從小到大，我永遠也戰勝不了自己，上學期間每個寒暑假，我總是對自己說要在假期的前十天就寫好作業，然后后面就可以痛快的玩了。可是結果總是每一天心里都想著寫作業，但是卻遲遲不打開書包，直到假期的最后一天才匆忙的完成。工作后，每項工作都在心里想著一定要完成到最好，但是總是干著干著就開始為自己找借口，所以結果總是差強人意。各種各樣的事情總是在提醒我，人，要想管住自己，是最最困難的事情，可是偏偏有很多人做到了這件很難的事情，他們憑借的就是自律。

亞洲首富李嘉誠先生，每日要工作16小時，早上4點就要起床，全年無休。憑借這種自律他構建了自己的商業帝國。著名教育家俞敏洪先生，基本上一天要讀一本書，讓自己始終在學習。憑借這種自律，他也打造了自己的教育航母---新東方。同樣的例子不勝枚舉，一次次告訴我們，自己能夠約束自己，自己能夠鞭策自己，自己才能成為自己。

那作為普通人的我們，應該如何自律呢？

1、為自己設定一個準確的目標。不要說我要減肥之類的話，要說我要瘦五斤，具體到細節。

2、拆解目標。將目標拆成每天要做的具體事情，比如一天跑10分鐘，一天看20頁書，更容易操作和養成習慣。

3、孤注一擲的完成。抱定破釜沉舟的心態，落實每天的計劃。

4、制定完成方案。詳細剖析每一種容易導致計劃失敗的情況，然后制定對應的方案，確保在問題出現的時候能夠按照原定方案完成。

自律是一種生活習慣，是對自我的要求，更是一種信仰。只有堅定的戰勝自己，我們才能走出自己的精彩人生。