第一百一十一期
? ? 瑜伽師通過(guò)體式練習(xí)征服了自己的身體，使它成為更適合的心智載體。他知道身體是心智的必要載體，一個(gè)沒(méi)有身體的靈魂就如同一只被剝奪了飛翔能力的小鳥(niǎo)。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——摘自《瑜伽之光》
余生瑜伽
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