具體包括：

1.心理心態方面? ?2.學習教材? ?3.學習工具? ?4.學習方式? ?5.日語考試（證書） 6.學習進度安排? ? 7.學習方法? ? 8.發音和書寫? ? 9.日語聽力? ? 10.日語口語? ? 11.用日本人的思維來學習（很重要）

以下所有內容也都發布到公眾號：我們終將實現日語自由

下面進入正題：

1.?心理心態方面

首先要明白日語學習的入門是很簡單的，如果有畏難心理遲遲不敢開始學習的同學們可以放心，你完全可以比較輕松地就學習到可以進行簡單對話的水平。

但是日語到后面會越學越難，不過到那時候也不必害怕，因為你已經有了一定的基礎，循序漸進的話是完全可以慢慢提升水平的，現在沒有擔心的必要，放松心態，每個人都可以開心地學日語。

只要講究點方法+你的努力，不要多久你就可以自由穿梭在日語信息的花海，再順便和日本人聊聊生活了。

2.?學習教材

一本良好的學習教材是奠定你日語基礎的關鍵，下面就為小白們介紹幾種比較適合自學的日語教材：

（1）《大家的日語》?（注重口語會話）

優點：是由日本人編寫的，在日本比較流行的教材，適合初級學習者，容易上手。多采用對話形式，貼近日常生活，簡單易懂好學，有趣味性。分為輔導用書和MP3版教材，建議自學者兩者配合使用。

缺點:涵蓋內容不是很全面透徹，全書無中文，也有初學者反映感覺知識結構比較零散不系統，自學稍稍有點混亂的感覺。

學姐建議：簡單明了易上手這點對自學小白真的很友好，但是如果學了覺得不適合自己的同學，建議可以在別的教材的基礎上當做輔助教材，對大家的日語學習也會很有幫助。這本書也曾作為我們專業日語課程之外的補充教材使用，因為多涉及會話表現，當做會話練習教材是非常推薦的。

（2）《新編日語》 （注重語法）

優點：是由中國人編寫的，主要作為高等院校日語專業基礎教材使用，專業性較強，非常系統和詳細，是按照培養專業日語人才的思維來撰寫的。

缺點：有初學者反映覺得內容比較枯燥，甚至有點難，并且內容有點點陳舊。

學姐建議：使用這套教材能夠比較容易幫助初學者構建一套完整的日語語法系統，如果能夠耐著性子學下來還是能夠收獲比較扎實的基本功。對于耐心不夠，不太靜得下心來啃書的小白還是不建議使用。

（3）《新版標準日本語》?（注重多方面全面培養）

優點：是由中國人編寫的，專門針對自學日語的學習者，充分考慮到中國人學習日語的需要，內容比較充實豐富，在中國使用這本教材的人群比較普遍廣泛，比《大家的日本語》講解更為詳細，也比較符合日語考試考級的學習。

缺點：有同學反映語法比較散亂，且通篇敬體，不利于同學們掌握動詞的變形。

學姐建議：語法亂的話建議大家再入手一本藍寶書文法，配合使用。其實作為使用群體最大的教材，這本書還是非常有優勢的。對于不想花費時間挑選教材的小白來說，是一個可以直接無腦入坑的選擇。

（4）學姐總結：

從來沒有絕對完美的教材，只有適合自己的教材，學姐認為大家要結合自身的學習情況和需求來選擇。上面介紹的三種教材就是現在市面上比較主流的且適用人群比較廣泛、認可度比較高的教材，另外還有數不清的日語學習教材我就不一一介紹了，大家在這三個里面選一種或兩種都已經足矣。

3.學習工具

要想學習日語，必備的查單詞、語法的工具是不可少的。

（1）卡西歐電子辭典

作為日語專業的學生，我們都是人手一個卡西歐電子詞典，它長下面這個亞子：

一個卡西歐包含中日英三個語種的詞典，收錄詞典數量近百個，支持發音，中日詞典、英日詞典都有，還有日語能力考試單詞、語法講解，聽力練習、會話練習、日文小說、名家作品，一應俱全，可以說功能十分強大和全面了。總結就是一個卡西歐在手，你想要全都有。

缺點就是價格有點貴，學姐看了一下京東和淘寶，現在最便宜的也要1500+，普遍在2000+，貴的就…….

不過卡西歐詞典的質量是真的好，一個買來用個十年沒問題。另外卡西歐是要裝電池的用的，但是電量也非常耐用，使用頻率高一點差不多一個月換一次，頻率不高大概好幾個月才換一次電池。某寶旗艦店的價格普遍較高，不去旗艦店的話可能會稍微便宜一些，預算不夠的同學也可以看看二手貨。

現在主流的型號跟我們大學那時候買的不太一樣了，因為每年都在更新。學姐現在自己用的是2015年買的E-Y300，這款挺好用的，功能齊全，日常很夠用，現在價格也降了不少，1000左右應該就可以買到，推薦給大家。

學姐建議：有錢的同學可以考慮入手一個，絕對對學習有很大幫助。但是沒錢的同學也不要失望，不用卡西歐詞典也是完全可以的，現在科技發達市面上的學習工具也種類繁多，我們也是完全可以找到替代的，比如在線詞典，手機APP等。

（2）日語學習APP

學姐自用的是MOJI系列的APP：MOJI辭書（這個十分推薦）、MOJI日語能力考（N1~N5）。界面舒適，單詞很全，例句多，解析詳細，測試背單詞功能強大，語法也全，支持中日英文檢索，還每日推送日本新聞，總之基本可以涵蓋我日常的學習需要了。

滬江系列：這個用的人最多，有開心詞場背單詞、小D詞典、聽力酷等，滬江在做日語教育的產品方面還是比較專業的，用戶群體較大，口碑也不錯，下了一般不會踩雷的選擇。

其他還有超多APP，大家可以根據自己的愛好和需求來選擇，因為篇幅有限，學姐現在就不在這里一一說啦，下次再專門寫一期介紹給大家。

（3）日語學習網站

日語網：?https://www.riyuwang.com/（其中的日語自學欄目對小白們很友好，講得都比較基礎實用，其他還有日語聽力、閱讀、考試、留學、新聞等欄目）

線上日本語練習：http://www.nihonmura.net/sc/（有平片假名輸入練習、動詞活用練習、漢字讀音練習等，幫助自學者快速掌握，夯實基礎）

日語學習網：http://jp.tingroom.com/?（學姐認為日語學習資料最全的網站，垂直細分領域很廣，涵蓋單詞、語法、口語、會話、聽力、閱讀、考試、歌曲、日本文化、面試等等內容）

以上三個網站都是學姐篩選的比較基礎的適合小白學習的網站，其他還有很多網站，以后有時間再總結介紹更多實用的網站給大家。

4.學習方式

（1）自學or報班？

學姐認為這完全是看個人的事，大家要根據自己的

學習習慣（喜歡一個人看資料自己學的類型or跟著老師走、喜歡別人帶我學的類型）

學習的耐性（沉得下心可以堅持自學的類型or貪玩三天打魚兩天曬網無法堅持自學的類型）

學習的需求（自學能達到一定程度就滿足了or想要獲得最專業的指導）

學習時間和金錢?（不嫌麻煩、不想大花錢、有充足時間找資料自學or嫌麻煩、愿意花錢、不想找資料直接報班最高效）

學姐建議：報不報班沒有一個絕對的答案，一定要綜合以上各種條件來衡量自己到底是適合自學還是報班，符合or前面的類型的人可以自學，后面類型的可以考慮報班，適合自己的最重要。

（2）孤軍奮戰or學習伙伴

一個人可以孤軍奮戰地啃書、上課、趕進度，但是總有遇到問題的時候，這時候不必硬扛，向別人尋求幫助是一個不錯的選擇。

學姐建議：既要會自已一個人安靜學習，又要會找學習伙伴一起學習，遇到難題時沒有必要一個人死撐，問問伙伴相互交流答案很快就會出來了，而且兩個人一起可以相互分享學習資料，交換經驗，共同提高。

如果能找到日語水平比自己高的人，有不懂的問題可以向他請教，學習上遇到的困難可以向他尋求幫助，這是再好不過的了。

但是學姐發現一個問題，有很多人長期混跡于各種日語學習群當中，遇到問題會求助群中的成員，但是如果沒有人理你，或大家都是初學者都還不懂，或者就是給出的答案模棱兩可不靠譜的，還有一些靦腆的人根本就不好意思問別人，這時候怎么辦？

學姐這里有方法：

① 在日語群里跟一個比你日語水平高的人混好關系，最好能相互加好友私聊，漸漸熟絡起來以后就方便請教啦（但是要注意沒有一個人是有義務去解答你的問題的）

② 上閑魚搜索日語答疑、日語輔導等關鍵詞，你可以看到有大量的日語專業的學生發布的兼職，你可以以一個非常低廉的價格找到一個愿意為你解答疑問的人（付費解答就不存在什么好不好意思的了）

③ 學姐就是一個現成的日語人，歡迎你們來問我！

5.日語考試（證書）

目前日語考級認可度最高的考試就是日語能力考試，俗稱JLPT，在各大企業上班、出國留學等基本都會參照這個標準，是國內國外都絕對通用的考試標準。有N1~N5五個級別，其中N1是最高級，是每一個日語人必過的考試。大部分自學的同學能夠達到N2已經很不錯，如果要去日本的話，N2水平也足夠，N1考試可以慢慢拿下。

大家在入門學習一段時間，已經有了基礎，開始穩步走上正道之后，就可以著手準備考JLPT 了。建議直接準備N2，N5~N3都比較簡單，完全不需要單獨花費精力去備考一次，而且JLPT的考試費比較貴，N1和N2/550元一次，其余450元 一次，考兩次試就是1000塊左右，大家還是盡量一步到位吧。

備戰JLPT強推的考試資料就是紅寶書和藍寶書，幾乎每個日語專業的學生都會用的這兩本，能扎實地啃下這兩本書，一定可以過的。

學姐建議：大家可以早點買這兩本書，單詞可以早早開始背，遇到不會的文法也可以去上面查，雖然學姐已經過了N1多年，但是藍寶書的文法都一直舍不得丟，很多日語專業的同學都會一直留著。

其余的一些考試包括翻譯資格證書、商務日語考試等，小白們暫時還不用了解，對于不是日語專業的人也不太用得上，先把JLPT過了才是王道。

6.學習進度安排

前期：（入門打基礎）教材書本+網課學習

中期：（考級拿證書）備戰JLPT，紅寶書+藍白書+真題，聽力請重點練習，很多人聽力都不好得分很低

后期：（自由提高階段）看生肉日劇綜藝動漫新聞電臺，閱讀純日文書籍，上純日語網站，深入專業領域的日語知識等，不過覺得自己能夠挑戰的也可以早一點開始啦。

7.學習方法（系統式學習+散裝式學習）

（1）系統式學習（是基礎）

所謂系統式學習就是跟著教科書/網課/報班老師走，踏踏實實地從最基礎的單詞文法開始學習，在自己腦子里建立起一套完整的日語知識架構體系。主要是基礎知識、硬知識的學習。

（2）散裝式學習（是提高）

所謂散裝式學習就是除了系統式學習之外的一些輔助學習，也可以說是給自己加餐，通常采用一些比較輕快的方式學習，比如利用碎片化的時間聽聽日語讀物，看日劇動漫小說等。

（3）學姐建議

前期學習：以系統式為主，先多背單詞，擴大詞匯量，搞清楚文法，理解句子結構。

在此階段散裝式學習不進行也沒關系，因為沒有單詞量和語法做基礎鋪墊，大家看日劇也好，讀小說也好，需要去查的生詞太多，能夠理解的文法太少，反而浪費大量的時間去查，效率十分低下，然后可能越來越沒有興趣學，最后變得真的只是單純地在看劇了。所以如果陷入這樣的情況，還不如暫時不要進行這方面的學習，先積累好基礎知識，多背單詞和語法是王道。

中期學習：以系統式為主，散裝式為輔。每天在完成系統式學習任務之后，可以給自己安排短時間的散裝式學習，比如每天30分鐘聽寫日語天氣預報，或者看個20分鐘的動漫、日本廣告什么的，邊看邊查生詞語法，跟讀臺詞。

后期學習：可以以散裝式為主，系統式為輔。這時候大家都不用忙于考級，可以自由安排學習內容和時間。比如每天聽寫日語新聞，聽日本電臺，這些難度都比較大，比較適合拿到JLPT證書以后再開始。

注意：學習方法本身沒有好壞之分，只有適合自己的才是最好的，大家都應該按照自身情況來選擇，靈活運用各種方法。

8.發音和書寫

很多自學的同學都存在發音不正確和假名書寫不規范的情況，因為沒有老師的現場教學和糾正，光靠大家自己的領悟來學習的結果，可能就會出現發音偏離、地方口音濃重、假名書寫錯誤等情況，并且自己還完全沒有發覺。

五十音圖的發音非常重要，就像中文的拼音和英語的音標那樣，它的發音的好壞決定了你今后日語口音的純正程度，并且五十音中有很多音與中文發音類似，所以很多同學直接就用中文發音去發日語的音了，其實他們并不是一樣的，希望大家重視。關于假名的書寫，因為書面打出來的假名和我們手寫出來的樣子多少會有些區別，自學者一定要把你寫的假名給其他懂日語的人看一下，看別人是否能夠看懂，是否是符合大家都能閱讀的書寫樣子。

學姐建議：大家最好是能找個小伙伴一起，相互檢查對方的發音和書寫，很多你自己不能發現的錯誤，可能別人一眼就能看出來了。有條件的話，最好能找日語專業的人，把你自己讀的和寫的東西發給人家，請人家幫你們檢查糾正一下。

9.日語聽力

前期：開始跟著教材和網課上的聽力聽一些簡單的日語就可以了，不強求做額外的過多的練習。因為這時候積累單詞量太少，語法知道的也不多，大家能夠聽懂的東西非常有限，如果每聽一句話就要去查好幾個單詞的話，效率也十分低下也比較痛苦，還不如先好好去多背點單詞。日劇、動漫可以持續看，但是不要求怎么聽懂，主要是培養對日語的聽感。比如“~のではないでしょうか”這個后綴，很多人初學時連讀都讀不順暢，但是多聽聽日劇動漫中說，慢慢地不用刻意去記去背就能自然地說出來也聽得懂了。

中期：備考JLPT階段的聽力，尤其是真題的聽力非常重要，都是描述一些日常生活和工作的場景，是提高聽力非常有用的物料，大家可以好好運用。除此之外，日劇、日漫應該可以聽懂一些了，可以做一些訓練，具體可以參照這樣：（學姐公眾號內有）

后期:可以每天聽NHK新聞，這是一個不小的挑戰，但也是提高聽力的很有用的方法，同時還能了解日本每天發生了什么。也可以直接聽生肉綜藝、日劇、動漫、電臺了，推薦大家一個日語電臺APP:

10.日語口語

前期：要多讀，一定要多讀！你看到的所有日語無論課本上還是課外的，全部讀出來！讀到你可以很順暢地讀出來為止。

中期：讀新聞，讀小說，讀臺詞，讀出聲，讀日語這件事不能停！

然后盡量多開口，將你學的單詞、語法用起來，說出來，和懂日語的人飚日語，不要害羞，講錯了請人家指正就是了。最好能找個固定的語伴，約定每天只用日語交流，逼自己一定要大膽說日語。學姐自己曾在微博上找了一個中國人語伴（大家可微博搜索“日語口語練習”等關鍵詞，你會發現求語伴的人超級多），然后現在是在hellotalk上找了日本人語伴，不定期會聊天什么的。由于本篇篇幅有限，以后再專門給大家詳細介紹怎么找語伴。

后期：聊天不能停，然后可以嘗試練習口譯，這個真的很難了，但是也真的很鍛煉口語能力。

11.用日本人的思維來學習（很重要）

學習一門語言并不是將語言孤立起來學習的，而是一定要跟該語言所處的國家文化背景以及特定的使用人群的心理聯系起來學習。掌握日本人的思維方式，非常有助于小白們對日語的理解和學習，比如

（1）上下級思維

日本是一個很注重等級關系的國家，對于上級和下級，會使用不同的語言表達體系，就是“敬體”和“簡體”，“尊敬語”和“謙讓語”。對于等級地位比你高以及第一次見面不熟悉的人，都要使用敬語，相反則才可以不使用敬語。大家一定要有這個意識，多練習一下敬語。

（2）委婉表達思維

日本人說話不像我們中國人那樣直來直去，他們總喜歡用一些比較含蓄委婉的表達，比如經常使用的「あのう」（請問，那個…）,比如“要喝點咖啡嗎”，很多人會直接這樣說「コーヒーを飲みますか」，其實日語人更愛這樣說「コーヒーでも飲みませんか」。還有「～～と思うんですけど」（雖然我是這樣覺得的…）、「～～のではないでしょうか」(不是~~嗎)等等。所以我們翻譯句子的時候不要總是直譯，要像日本人說話那樣多運用一些委婉的表達方式，這樣才會顯得更自然。

（3）不給別人添麻煩的思維

日本人是一個非常害怕給別人添麻煩的種族，因此他們總把「ご迷惑をかけてすいませんでした」（給您添麻煩了很抱歉）、「お手數をおかけしますが」（雖然很麻煩…）、「お忙しいところ、申し訳ありません」(在您百忙之中，真的很抱歉)等掛在嘴邊。我們學了日語之后，和日本人說話，在給人添了麻煩時也要記得多運用這些話語。

（4）講禮貌、打招呼、寒暄的思維

日本人非常注重人與人之間的「挨拶」，就是“打招呼、寒暄”的意思，也是一種禮貌，他們對此有一套專門的話語體系，比如去別人家一定要說「お邪魔します」（打擾了），早上見面一定要說「おはようございます」（早上好），吃飯之前一定要說「いただきます」（我開動了），吃完飯「ご馳走さまでした」（感謝款待）等等。這一系列的說法也是我們重點要學習的內容，我們說日語也要建立起寒暄的思維，時刻把寒暄語“掛在嘴邊”。

學姐建議：一定要帶著這幾個思維去學習日語，其實語言學習和文化背景學習是相輔相成的，在你提高語言能力的同時，對那個國家的文化背景會有更深入的理解，同樣在你理解了那個國家的文化背景及其國民的思維的之后，你的語言學習相對也會更容易進行。從內心來了解為什么日本人會這樣說話，那我們自己也會變得越來越有分寸，把握該怎樣來說日語就變得不難了。

一不小心就寫了6000多字，學姐寫完也是累累的了，啥也不說了，真心希望夠對自學日語的小白有所幫助。

公眾號：“我們終將實現日語自由”。

后續還會發布更多有用的內容，歡迎大家來偷看。