荷蘭豆

11.21打卡

簡單的木耳荷蘭豆搭配，量少了點，果然，晚飯就不夠了。一般情況我是做一頓吃兩餐，所以炒的少了，晚上就餓了點，買了個鹵蛋，又是要長胖的節奏。。

圖片發自簡書App

食材：荷蘭豆，木耳，青椒，蒜姜

切法：不用切

流程，先炒荷蘭豆，再加木耳青椒，然后加生抽，不需要上色。簡單。但是炒久了菜會比較老，荷蘭豆就不是很綠和脆了，要把握火候和時間。

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