這篇文字有點(diǎn)長(zhǎng)，是我在做生涯規(guī)劃咨詢(xún)時(shí)，利用一個(gè)小游戲工具找到的方法。
一
今天先講幾個(gè)故事：
朋友A，小時(shí)候生了一場(chǎng)病，意識(shí)到健康的重要性，一有機(jī)會(huì)就參加各種鍛煉，學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，發(fā)展成了一個(gè)運(yùn)動(dòng)健將。但因?yàn)橐婚T(mén)心思在這上面，忽略了感情的維系，錯(cuò)失了兌換價(jià)值的機(jī)會(huì)，最后孤苦伶仃、捉襟見(jiàn)肘。
朋友B，從小就是優(yōu)等生，標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)霸，酷愛(ài)研究，讀博士、當(dāng)教授、成為人人敬仰的科學(xué)家，獲得了很高的聲譽(yù)。但是和運(yùn)動(dòng)健將一樣，她也因?yàn)樘钊胱约旱念I(lǐng)域，忽略了生活中的其他方面，最后雖然功成名就，卻煢煢孑立。
朋友C，從小父母給她灌輸很強(qiáng)的保障意識(shí)，生日禮物都是保險(xiǎn)和存錢(qián)罐，她所有的安排都是圍繞著穩(wěn)妥二字，結(jié)婚生子、穩(wěn)定的工作、房子車(chē)子等等，一切看起來(lái)都很完美。可最后，她卻覺(jué)得人生少了刺激，少了沖勁，有點(diǎn)無(wú)聊。
朋友D，運(yùn)氣挺好，年輕時(shí)中了大獎(jiǎng)，有不錯(cuò)的物質(zhì)基礎(chǔ)，熱情地投入到奉獻(xiàn)和興趣中去，參與公益活動(dòng)、組建樂(lè)隊(duì)、還領(lǐng)養(yǎng)了兩個(gè)孩子、到老創(chuàng)辦了桌游俱樂(lè)部，和好友一起度過(guò)余生。可最后她說(shuō)，其實(shí)她很喜歡研究，中大獎(jiǎng)卻使人生偏離了軌道，缺少了一些深度。
朋友?E，他是個(gè)富二代，從小被培養(yǎng)繼承家族產(chǎn)業(yè)，中間有不聽(tīng)話(huà)的時(shí)候，被斷了經(jīng)濟(jì)來(lái)源，之后便只好給人生設(shè)了個(gè)框，在里面隨意折騰，早早就退休了，基本沒(méi)什么壓力。卻覺(jué)得沒(méi)有自己存在的價(jià)值，了無(wú)生趣。
好了，故事講完了。
聰明如你，一定能看出來(lái)，我不是來(lái)灌毒雞湯的，不是瞎編了幾個(gè)朋友來(lái)講道理。
這幾個(gè)人，真的是我的朋友，只是這人生經(jīng)歷，不是真實(shí)的，是我們?cè)谥苣┩嬗螒虻慕Y(jié)果！
二
我之前寫(xiě)過(guò)一篇文章，叫做《最笨的是，我曾以為，“知道自己想要什么”是可恥的》
在其中，我寫(xiě)了自己糾正這個(gè)錯(cuò)誤的一個(gè)歷程，而意識(shí)轉(zhuǎn)變之后如何去操作，便是一個(gè)技術(shù)性的問(wèn)題了。
而在做職業(yè)規(guī)劃咨詢(xún)這段時(shí)間，更深刻地印證了我一個(gè)想法，就是：想“?知道自己想要什么”，并不是一件容易的事情。
即使有了這個(gè)強(qiáng)烈的愿望，但如果沒(méi)找到方法，很容易在焦慮中徘徊往返，那不安比起以往有過(guò)之而無(wú)不及。
對(duì)于生于塵世的我等俗人，創(chuàng)新是需要持有的理想。但在創(chuàng)新之前的重中之重，是先要弄清楚，這世上有些什么，和其中的規(guī)律到底如何。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是：
你想知道自己想要什么，得先知道有什么，以及怎樣可以得到它們。
這就好像你去餐廳點(diǎn)菜，服務(wù)員問(wèn)你“吃點(diǎn)什么”，你第一反應(yīng)應(yīng)該是問(wèn)他“有什么？要等多久？”這些問(wèn)題，對(duì)吧？
這其中有幾個(gè)重點(diǎn)：
1、要不斷澄清，你想要的這些東西，是不是你真的想要的。而不只是因?yàn)闆](méi)經(jīng)歷過(guò)，想要嘗試，如果得到了之后，卻并不會(huì)帶來(lái)什么價(jià)值，也不會(huì)珍惜，那就是然并卵了。
2、想要的東西該如何得到。當(dāng)處于不同人生階段時(shí)，你具備什么樣的條件，使用什么路徑可以得到。
3、想要的東西是否考慮周全，會(huì)不會(huì)由遺漏。因?yàn)楹雎粤耍e(cuò)失了獲取的最好時(shí)機(jī)，可能永遠(yuǎn)失之交臂。
隨著對(duì)生涯規(guī)劃的更具體更深入的理解，在我的心里，對(duì)這個(gè)的思考得到了進(jìn)一步的對(duì)比和確認(rèn)。這個(gè)時(shí)候，我遇到了這個(gè)工具。
三
其實(shí)這個(gè)工具是個(gè)游戲，很多人都玩過(guò)，叫人生履歷，很簡(jiǎn)單很有意思。自從我開(kāi)始組織周末的桌游游戲，很多人就躍躍欲試要來(lái)玩這個(gè)。
于是上周末我們?cè)诳瓢嘈睦韺W(xué)老師的帶領(lǐng)下，一起玩了這個(gè)游戲，整個(gè)過(guò)程中大家對(duì)老師的精準(zhǔn)點(diǎn)評(píng)大呼過(guò)癮。
我的蓋洛普優(yōu)勢(shì)第一項(xiàng)“分析”開(kāi)始發(fā)揮作用，不自覺(jué)開(kāi)始研究起這套游戲牌來(lái)。
第二天早上我一個(gè)人在家里玩這套游戲，一人分飾四角，如下圖：
這套游戲最有意思的是，它通過(guò)設(shè)計(jì)，將生命中出現(xiàn)的每個(gè)事件和情景，以及產(chǎn)生這些的先決條件和之后引出的意義，用一個(gè)簡(jiǎn)單清晰的方式表現(xiàn)了出來(lái)。玩游戲的人，如果是第一次不清楚的情況下，就會(huì)在不知不覺(jué)中走上一條特定的道路。
所以當(dāng)玩過(guò)之后，大家都感覺(jué)倒：如果沒(méi)有意識(shí)和計(jì)劃，人生就像被牽著走的，到最后得到的結(jié)果往往不如人意。
當(dāng)我重新一個(gè)人玩這個(gè)游戲時(shí)，我的腦海中開(kāi)始對(duì)每個(gè)人的每次選擇所產(chǎn)生的意義有了規(guī)劃，所以最后四個(gè)角色都獲得了比較平衡的人生。
如下圖：到老年時(shí)，健康、知識(shí)、財(cái)富，都比較均衡。
當(dāng)然，有人會(huì)說(shuō)，都完美了，那多沒(méi)意思，又怎么可能？這話(huà)當(dāng)然是對(duì)的，看到世界豐富多彩，有各種奇葩和特別的人生的確很有意思。
但如果讓你來(lái)過(guò)這樣一生，又有幾個(gè)人愿意呢？看看所有報(bào)紙頭條上所謂的人生贏家，不都是事業(yè)有成家庭美滿(mǎn)的嗎？
所謂的平衡，其實(shí)并不一定是均等的，人各有愛(ài)，選擇自己想要什么樣的人生都沒(méi)錯(cuò)，關(guān)鍵是：先知道有什么，然后主動(dòng)做取舍，好過(guò)不知道有什么，最后留下遺憾。
所以，這跟一個(gè)人的見(jiàn)識(shí)和經(jīng)歷息息相關(guān)。蔡瀾先生一直強(qiáng)調(diào)，一個(gè)人要做三件事 “讀書(shū)、旅行、交友”，這都是為了讓我們知道和了解地更多，可以考慮地更全面更廣闊，不做井底之蛙、將自己框在框里。我自己玩完游戲后，這種體會(huì)更加深了，雖然只是一個(gè)小小的簡(jiǎn)單的游戲，卻蘊(yùn)含了很多智慧和道理在其中。
四
所以我又仔細(xì)研究了一下，調(diào)整了一下玩法，把這個(gè)卡片變成了生涯規(guī)劃的工具。
先介紹一些基本規(guī)則：
游戲中的幾個(gè)圖標(biāo)代表各自的含義：
“笑臉”代表好運(yùn)或者好心情
“哭臉”代表厄運(yùn)或者壞心情
“加號(hào)”代表健康
“燈泡”代表知識(shí)
“小人”代表情感和關(guān)系
“金錢(qián)”就代表財(cái)富
每張卡片代表一個(gè)事件、或者情景。
而情景的上下有兩排符號(hào)，分別代表你獲得這個(gè)情景所需要的資格，和你得到這個(gè)情景后收獲得到的意義。
以下面這張“孩子”為例。
如果你想得到一個(gè)孩子，你得有“情感”和“金錢(qián)”，然后你會(huì)獲得“好心情”和持續(xù)的“情感”。那條紅線(xiàn)的意思表示：如果你想使這張牌有效，必須保證擁有“金錢(qián)”，否則這張牌就不能使用。
當(dāng)然現(xiàn)實(shí)情況要復(fù)雜一些，比如說(shuō)最好擁有健康才生，也有人沒(méi)什么錢(qián)就生了，窮養(yǎng)也無(wú)所謂。但是游戲畢竟有限，只能最大可能得展示一些必要的條件，和肯定的意義。
而當(dāng)把這個(gè)牌作為工具的時(shí)候，這些延伸的作用就出來(lái)了。你可以根據(jù)這個(gè)圖片去思考很多可能性，按照自己的情況和意愿做分析，并把它記錄下來(lái)，幫助自己整理思路。
它里面有各種各樣的場(chǎng)景，使你可以從一個(gè)縱觀的角度來(lái)縱觀自己的一生，仿佛在做一個(gè)生命平衡圖，從更全面的角度來(lái)認(rèn)清生命的流程。
下面我再集中介紹幾個(gè)我覺(jué)得有意思的牌面：
1
初戀?zèng)]有什么需要付出的條件，而它會(huì)帶給你一些更多的機(jī)會(huì)，因?yàn)槟愣嗔艘粋€(gè)親密關(guān)系。
所以牌面的意義是：“當(dāng)你想獲得更多情感的時(shí)候，可以少付出一些代價(jià)，就會(huì)更容易一些?（少要求一張牌）”。
2
這個(gè)有意思，在父親的公司工作，意味著你得有很雄厚的人際關(guān)系，才可以獲得這個(gè)工作。因此獲得不少財(cái)富，但是可能不太開(kāi)心。
3
以下這一排情景，可以讓你看到每個(gè)事情對(duì)你的要求和影響
大學(xué)朋友：上大學(xué)以后，如果你付出一定的情感和智慧，你就會(huì)得到更多聰明的幫助，所以你想獲得更多知識(shí)時(shí)會(huì)容易一些（少要求一張牌）
MBA：這個(gè)應(yīng)該是指各種專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)和輔導(dǎo)，付出一定的金錢(qián)和知識(shí)后，你更容易獲得一份工作（CV代表工作）
塑身鍛煉：這個(gè)很有意思，也給我啟發(fā)，這個(gè)重點(diǎn)是塑身，所以當(dāng)你塑身之后，你會(huì)更容易獲得一些情感（好身材會(huì)獲得更多好感，對(duì)吧？）
急救訓(xùn)練：這個(gè)應(yīng)該也不單指急救知識(shí)，我理解的是，各種健康知識(shí)，包括養(yǎng)生護(hù)理之類(lèi)的，學(xué)了之后，更容易獲得健康。
4
而當(dāng)你擁有婚姻、成為博士、或者可以邊工作邊旅行的時(shí)候，你將獲得多比別人更多的機(jī)會(huì)（每次可以多擲一個(gè)骰子，擲骰子的游戲規(guī)則我就不多說(shuō)了，只分析它的意義所在。）
5
下面這些，代表一些工作，可以持續(xù)產(chǎn)生價(jià)值，你可以根據(jù)我的分析，來(lái)推斷一下，每張牌的含義是什么？
五
好，牌面大概規(guī)則介紹完了，那我怎么運(yùn)用這些牌來(lái)梳理我的人生呢？
這些牌是按照我們生命中的時(shí)間順序來(lái)設(shè)定的，從小到大，從易到難。分別有：童年、青年、中年、老年四個(gè)階段。正是因?yàn)檫@個(gè)設(shè)計(jì)，所以，這副牌就可以發(fā)揮它在我手里的作用了
首先，你得給自己設(shè)個(gè)時(shí)間點(diǎn)。
比如童年是多少歲到多少歲，青年、中年、老年的時(shí)間節(jié)點(diǎn)分別是多少，這樣才可以根據(jù)你的整體狀況設(shè)定每個(gè)階段的目標(biāo)，也可以讓你量化你實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的難易程度。
這個(gè)時(shí)間節(jié)點(diǎn)因人而異，除了生理上的共同特征，更主要是根據(jù)自己的心理年齡和身體狀況來(lái)決定。
然后，將目前你已經(jīng)度過(guò)的階段的狀況依照牌面擺出來(lái)，比如對(duì)童年的印象。
擺好之后，再對(duì)比沒(méi)有放進(jìn)來(lái)的東西，也就知道自己大概缺少某部分的意識(shí)了。
再然后，根據(jù)自己現(xiàn)在所處的階段，將已經(jīng)擁有的和想要擁有的部分選擇出來(lái)。
這個(gè)過(guò)程中，你可以將牌面中的一些情景轉(zhuǎn)換為與你的狀況符合的場(chǎng)景，比如“實(shí)習(xí)醫(yī)生”，可以理解為“擁有某種專(zhuān)業(yè)知識(shí)后進(jìn)行的初級(jí)操練”，對(duì)應(yīng)到自己可能是“實(shí)習(xí)設(shè)計(jì)師”等。
它代表通過(guò)一些知識(shí)、健康和好心情獲得一些報(bào)酬和人際關(guān)系。
再比如“打碟”，可以理解為“通過(guò)某種娛樂(lè)活動(dòng)增進(jìn)朋友之間的感情，獲得更多人際關(guān)系”，對(duì)應(yīng)到自己可能是“打籃球”“一起旅行”等等。
以此類(lèi)推。
全部選出來(lái)后，將牌面分兩部分放，一部分是你已經(jīng)擁有的，一部分是你還要繼續(xù)努力的。
下一步，將“需要繼續(xù)努力的牌面”按照你的理解，排出順序，應(yīng)該用怎樣一個(gè)步驟來(lái)實(shí)現(xiàn)它。
這步很重要，因?yàn)槿说木κ怯邢薜模瑫r(shí)間也是有限的，不能同時(shí)完成，總得有個(gè)先后順序，哪些是需要提前完成的，才會(huì)帶來(lái)另外一些的產(chǎn)生。
或者你認(rèn)為就你的狀況而言，有些需要提前完成，時(shí)間限制大概是多少。
這才是規(guī)劃，是你對(duì)自己人生的全面考慮。
你可以試著用語(yǔ)言將整個(gè)流程串聯(lián)起來(lái)。
比如：我需要先去做一份實(shí)習(xí)工作，鍛煉自己，更深入地研究這個(gè)領(lǐng)域的知識(shí)，同時(shí)和朋友保持良好的關(guān)系，來(lái)獲得專(zhuān)業(yè)知識(shí)和更多的人脈資源，使自己成為大家心目中的專(zhuān)家，獲得穩(wěn)定的經(jīng)濟(jì)收入，再為自己的將來(lái)購(gòu)買(mǎi)一些生命保險(xiǎn)。。。之后結(jié)婚生子，進(jìn)入穩(wěn)定的關(guān)系中等等。
那對(duì)于自己還未進(jìn)入的階段，也用同樣的方法進(jìn)行篩選和排序。
結(jié)果例如下圖。
這樣梳理的過(guò)程中，你可以不斷地研究每個(gè)事件和情景帶給你的影響，聯(lián)想到現(xiàn)實(shí)生活中的處境，有了一些思考的方向。
比如：大學(xué)朋友這個(gè)事情，使我在獲得知識(shí)時(shí)更容易一些，是因?yàn)槲矣心敲炊嗦斆鞯呐笥眩铱梢韵蛩麄冋?qǐng)教，與他們商量。
那實(shí)際生活中我有沒(méi)有這么做呢？當(dāng)遇到問(wèn)題時(shí)，有沒(méi)有這個(gè)意識(shí)呢？
坐在桌前，拿出一個(gè)筆記本和筆，將每個(gè)部分的結(jié)果和思考記錄下來(lái)，時(shí)不時(shí)拿出來(lái)看一下，反思一下自己是否是如此前進(jìn)的。
如果有可能，每過(guò)一段時(shí)間重新做一次，看看自己的進(jìn)展和心態(tài)有沒(méi)有變化。
當(dāng)然，這個(gè)牌面不是非常完全的，至少它已經(jīng)提供了70%以上應(yīng)該考慮的部分，如果在過(guò)程中發(fā)現(xiàn)有自己更在意的部分，自己補(bǔ)充到本子上就好了。
再說(shuō)，這個(gè)牌本身的含義不是用來(lái)這么做的，只是我發(fā)現(xiàn)了它的妙用，在這里總結(jié)出來(lái)而已，在考慮這整個(gè)流程的時(shí)候，我也不停地想到可以如何改進(jìn)，說(shuō)不定哪天我可以研究出一套適合做生涯規(guī)劃的牌面！
最后總結(jié)一下，這個(gè)工具的使用，最大的一個(gè)意義，是讓我們考慮我們的生涯規(guī)劃時(shí)，更全面、更平衡、更真實(shí)。
有些被我們忽略的部分，在思考的過(guò)程中就會(huì)呈現(xiàn)出來(lái)。
而有些過(guò)去偏向的部分，也可能會(huì)適可而止。
特別是面對(duì)卡片上的圖畫(huà)和符號(hào)時(shí)，我們開(kāi)始認(rèn)真思考這個(gè)東西對(duì)我們來(lái)說(shuō)的重要性到底如何，能夠做出更直觀的取舍。
這也是我做生涯規(guī)劃時(shí)一個(gè)主要的指導(dǎo)思想：抓主線(xiàn)，培養(yǎng)思維方式，做好平衡取舍。
