享瘦生活 美化自己15/21

圖片發自簡書App

昨晚沒有吃飯 吃了一根黃瓜 兩個西紅柿

日記

早起 4:50

群打卡 5:03

跑步3km 5:10

讀詩 5:40

聽時間管理1-3講 5:50

晨間日記6:15

反思: 感恩老公早上做早餐,不然我什么都做不上。

計劃:暑假馬上來臨,希望自己能4:30起床,做早餐。然后叫醒兒子、老公一起跑步。

晨間日記1/100天

步行到單位

今天事情多,出了一個任職文件,電腦不好使。統計采集黨員信息,拆遷科找文件。

中午喝了兩碗老黃瓜土豆片湯 蒜薹 干豆腐涼拌 苜蓿西紅柿 一碗飯 半個大饅頭

晚上走回家

兩穗半玉米 一個土豆 一個茄子 半根黃瓜

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