已經堅持跳繩了五天,這對我和閨女來說已經實屬不易了。
健身房不開門,給了我懶惰的理由,但日益增長的體重和穿著越來越緊的衣服,讓我不由得緊張起來,可惜了那些被勒的緊緊的美衣。
嘗試了幾種簡便易行的鍛煉方式,最后選擇了跳繩。
不成想跳繩也鬧出了笑話,堅持了兩天后老腰卻跳出了毛病,一動就疼,只能歇著,除了心里安慰上帝心疼我,怕我辛苦,對穩步上升的體重卻是無奈,還是閨女給出了解釋,你跳繩的動作不對。
如此簡單的動作,我卻做不對,也不知如何改,只能是望繩嘆氣。
就在跳繩運動告一段落時,閨女又感嘆起來。
這個貪吃的娃,體重飆升的速度遠遠在我之上。不知怎的,卻忽然不依不饒起來,懷疑自己到底是不是我倆親生的,這身材胖瘦,咋誰都沒隨呢?
我和爸爸無言以對,只好勸慰,還是鍛煉吧。
跳繩運動后繼有人了。
這一次,我們是認真的,爸爸也參與了進來,每天全程陪伴。
開始的過程是痛苦的,這位少年每次跳一百個就氣喘吁吁,休息的時間比跳的時間還長,各種毛病也都找上來,一會兒岔氣了,一會兒肩膀難受了,一會兒腿又哪里不舒服了,我和娃爸邊鼓勵邊安慰,第一天勉強跳了一千個。
而我為了表達和她共苦的決心,用跳繩動作也每天陪她蹦跶一千下。
很滑稽,過往的行人有時會看我,一個油膩大媽,兩手比劃著跳繩的動作,手里卻沒有繩,像個兔子一樣的蹦來蹦去。
我還故意在爸爸身邊蹦,然后跟他說,躲我遠點,小心跳繩掄到你,然后繼續跟著他,他走到哪我蹦到哪,這一景成了我家每天的開心一刻。
晚上回家,閨女又上秤看了看,顯示的數字讓她有些崩潰,馬上夏天了,露肉的季節,原來全是肉啊!
于是,少年自己主動制定了計劃,每天遞增跳繩時間和個數,作息時間也要調整,不能再日睡三竿了。
我只好以身作則,娃的老父親也由衷欣慰,鼓勵和支持著家里這對懶媽和懶娃。
第六天,我努力在鬧鐘響起時離開了床,來到娃的房間,叫醒她。
過了半小時,又來叫醒她。
過了三個小時,還未叫醒她。
……