早上被媽媽的一個問題,突然涌上了一股無名火,其實媽媽的問題完全是一個很正常的問題,但是我的情緒真的被影響到了。馬上可以感受到那一股火,覺知的當下。還好我沒有表現出來,只是裝作沒事的回答: 不知道啊。媽媽應該沒有感覺到我的情緒。
有時真的太奇怪,特別容易被媽媽惹火,和媽媽相處真的是一種修行。
早上被媽媽的一個問題,突然涌上了一股無名火,其實媽媽的問題完全是一個很正常的問題,但是我的情緒真的被影響到了。馬上可以感受到那一股火,覺知的當下。還好我沒有表現出來,只是裝作沒事的回答: 不知道啊。媽媽應該沒有感覺到我的情緒。
有時真的太奇怪,特別容易被媽媽惹火,和媽媽相處真的是一種修行。