你和回避型依戀相遇了，想和ta走在一起，雖然你對ta好到自我感動，但是對方卻好像始終心如磐石。更讓你受傷的是，ta還會時不時使出幾個狠招，讓你的自尊心備受打擊。那么回避型依戀的狠招都有哪些呢？今天為大家盤點一下。

1、比吵架后回避更狠的是，回避型依戀會翻舊賬。翻舊賬不能解決任何問題，而且會進一步激發情緒的爆炸。為什么愛翻舊賬？那是因為回避型依戀無法在當下的問題中尋找到立足點，只能逃到過去的事件中去打壓你。本質上，ta還是在逃避當下發生的問題。

2、冷暴力。這是回避型依戀的看家技能，無師自通。如果結合了自戀型人格障礙的話，這招會更加爐火純青。不只是冷漠不語，而且你不求ta，ta絕不會來找你，儼然自己是皇帝。而且你去求一次還不夠。如果是正常人格的回避型依戀，那ta還不會有情緒上的故意去打擊對方，ta只是想逃避；但如果是npd，ta就會等待時機給你一個暴擊。

3、有仇必報。倒不是說回避型依戀的人品有問題，或者度量狹小，關鍵還是因為ta自尊心太強，安全感太弱，覺得自己丟了面子事大，因此一定要以牙還牙。有的時候你都可能是無意間傷害了ta的自尊，ta還是會記在腦子里。當ta對你斷崖式的分手或冷戰，也可能是有這方面的因素存在。

4、不說好聽的話。談戀愛的時候，我們都會認為對方應該說好聽的話，但是回避型依戀卻是例外。不說好聽的話也就算了，最討厭的是ta還會說令人不悅的話、喪氣的話、負能量的話、質疑你的話。你聽了難道會沒有情緒？你一出現情緒，回避型又會說你不愛ta。

5、不接受道歉。你如果讓回避型依戀難堪了，受傷了，想要彌補挽回，肯定會去道歉。但是很抱歉，基本你會是自取其辱。ta不是那種你哄一哄就會重新跟你和好的人，在你和ta產生裂痕的時候，ta就已經對你的評價產生了轉變，ta對抗你的防御開始升級。

6、鄙視你，看不起你。回避型依戀慕強，越強大的對象，越會給ta帶去安全感。所以，你如果學歷、工作、相貌都比較一般，可能很難入ta法眼。你能做的只有讓自己變得更強大，回避型依戀才會有安全感，才會覺得自己也不弱。

7、自己負能量爆棚，卻不容許對象有負能量。ta已經是整天怨天尤人的人了，你再跟ta說不快樂的事情，ta就更沒有心情。無法承載伴侶的任何脆弱和負面情緒，這也是回避型依戀的一大狠招。有人覺得，你回避型每天找我發牢騷，我都會安慰你，我偶爾有些不快樂跟你說，你就逃之夭夭，太自私了！其實這也是ta的一種防御機制，跟慕強是有關聯的，你牢騷越多，證明你越弱，你越弱，說明你能給ta的安全感也就越少。

8、挑剔和批評。回避型依戀會對伴侶具有敵意，歸結到底還是自我把握度缺失，以攻擊的方式來掩蓋內心的恐慌?；乇苄鸵缿倬褪羌埨匣ⅲ瑃a看上去在恐嚇你，但是實際上也怕你反擊。

9、把別人當工具人。這可以說是回避型的一大致命狠招。很多人覺得，心里喜歡的回避型突然有一天來找我幫助了，說明ta跟我的關系更近了。你錯了，你只是對ta產生了價值?；乇苄椭詴邪褜Ψ疆敼ぞ呷说牧晳T，那是因為ta對控制欲的天生的渴望和追求。ta回避的是自己會被控制，但是對自己掌權這件事卻從不含糊。你若不依ta，ta就會逃避你。

10、分手。分手這件事，在ta心里已經預演了幾百次，嘴上也提了幾十次，但是如果你真的不理ta，ta又慌了。這一狠招可以說是回避型依戀送給你們兩個人的“禮物”?；乇苄鸵缿俑l都很難建立安全感，但是一旦將面臨單身的時候，ta的安全感就更缺失，伴隨著年齡越來越大，這種矛盾的危機讓ta旗鼓南下。

回避型依戀是一個“狠起來連自己也打”的狠角色。為了保持自己的尊嚴，保留自己的面子，可以不計成本和代價地保護自己，保護自己的武器就是去傷害別人。這十個狠招，如果你和回避型依戀走得足夠近的話，一定都嘗試過。更可氣可悲的是，即使你被回避型的狠招傷到體無完膚，可是你還依然要去接近ta，迎合ta，因為如果不順著ta的話，你之前為你們關系所做的努力都將白費。