2017年10月18日????武志紅專欄學(xué)習(xí)筆記:關(guān)系12:好我與壞我

一、世界是相反的

當(dāng)你看到A,就看到-A;

當(dāng)你意識到非常明顯的特質(zhì),就可以知道他擁有相反的一面。

二、“好我”是和別人建立關(guān)系的習(xí)慣方式

1、執(zhí)著于“好我”,執(zhí)著用這種方式先與父母、再與其他人建立關(guān)系,這是建立關(guān)系的習(xí)慣方式。

2、避免和壓抑“壞我”,并把它壓抑到潛意識當(dāng)中。

? ? ? 在一定范圍內(nèi)適度尊重“壞我”。

3、意識與部分自我特質(zhì)失去聯(lián)系,則會受到潛意識的支配。

? ? ? ? 這樣受讓自己與“壞我”的人建立聯(lián)系,觸碰自己內(nèi)心的這一部分;

? ? ? ? 這是人類的心靈無比深刻的規(guī)律。

? ? ? ? 啟示:了解和尊重真實(shí)的需求和天然的人性,不過度壓抑,在適當(dāng)?shù)姆秶鷥?nèi),用合理的方式滿足,不將它壓抑到潛意識當(dāng)中,讓它與意識斷了聯(lián)系。

三、意識和潛意識的二元對立

1、原始的人性,或圓滿的人性,是意識和潛意識合一的。

2、“二元對立”越突出的,內(nèi)心和人性越分裂。

四、A的極致,可能帶來-A的極致,警惕極端帶來的分裂。

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