獎勵自己。我獎勵過自己什么呢？想起來了，我允許自己在每個月例假期的晚上，不必再學習、工作、看書，可以看電視劇和電影，這就是對自己最大的獎勵。

這哪是獎勵，這是休息。

我不允許自己吃零食、吃垃圾食品、叫外賣、吃小攤、吃糖吃巧克力，不允許自己熬夜，不允許自己浪費時間，不允許自己花錢在物質方面，不允許自己不自律。啊，我對自己太苛刻啦！

還獎勵呢，不苛刻就不錯了。

我是個不會給自己花錢的人，多么糟糕的特點。雖然從來不缺錢，不為錢所困。活了40年，給自己買過的用品，一是Mac電腦，二是iPhone12，三是大量的書。買東西總追求性價比，從未考慮過奢侈品。如果我月薪3萬，會花錢更大膽些吧，又也許還是不怎么買東買西。

有人有現金流1萬，負債100萬，允許自己消費1000元。有人有現金流10萬零負債，允許自己消費1萬。有人有現金流100萬零負債，允許自己消費1000元。每個人的消費觀不一樣。

我的畸形自律觀是怎么形成的？是爸媽的嚴格要求，從小到現在。

我的畸形消費觀是怎么形成的？是不夠獨立自主，認為花錢有罪惡感，有浪費感。一想到這個問題，竟委屈的想哭。我從未遇到過愿意為我花錢，給我買禮物的人（除了我媽），也從未要求過對方給我買禮物。就連自己也不給自己買禮物。

我有值得獎勵自己的地方嗎？沒想到，我有需要獎勵自己的地方嗎？也沒想到。原來我的低配得感很強烈，內心需要他人來肯定我的存在我的價值，不愿意自己肯定自己。

我有問題，得改。