2017的第三篇文章
01
在美食和手賬圈呆久了，總會覺得自己特別喪。微博上不乏一些很會生活的人，簡單的日常生活，卻充滿了小確幸，過的欣欣向榮春風十里。再放下手機看看自己，到處充斥的都是小確喪。
生活不盡如人意是常態，但是如何在操蛋的生活中活出詩和遠方，儀式感應該就是唯一的方法。
我之前關注過一個博主，每天按時發自己的一日三餐，照片拍的精致，食物也看著非常治愈。我總是在想，她的生活一定很棒，住著有陽光的大房子，每天有充足的時間的吃早餐，拍好照片修好圖再悠閑的去上班。但是后來我從她的采訪中才知道，她在北京租的房子小到連轉身都困難，幾乎就是在廁所里做早餐，但是從她的鏡頭里完全看不到生活如此操蛋的一面。
就如同面對半杯水，“還剩一半”和“只剩一半”的差別一樣，你的生活里是否有陽光，也不取決于家里是否有落地窗。
決定我們生活品質好壞的不是物質，更多的是心態，是否擁有一顆熱愛生活的心。
儀式感，就是以熱愛生活為前提的。
02
我喜歡看日劇，深夜食堂和孤獨的美食家和是我最喜歡的兩個美食番，日本人在吃飯前總會說“いただきます”，表示我要開動了。孤獨的美食家五郎一個人吃遍日本的大街小巷，在他每次面對食物，說完“我要開動了”的時候，就已經拋下了所有的疲憊，把所有的精力都傾注在食物上。
這句“我要開動了”的儀式，仿佛在告訴自己，“放下那些不愉快吧，現在沒有什么比眼前的食物更重要的了，就算生活再不順心，也請現在好好的被食物治愈吧。”
儀式感會讓你暫時寄存當下腦袋里許多紛繁復雜的東西，輕松地開始做下一件事。不論是吃飯、閱讀、睡覺，不論當下是快樂還是難過，通過儀式感去清空腦袋中的想法，讓每一件事都變得更純粹，隨之而來的是更高的生活質量。
03
最近我又開始了第n+1次的減肥計劃，但是這次減肥的感覺很不一樣。和以前減肥不同的是，我在開始前做了詳細的功課，有專門減肥的訓練計劃，并且每天記錄每一口吃進去的卡路里，并且還專門去買了運動內衣和跑鞋。當我差不多花了一周做完這些準備工作后，我發現這次的減肥計劃和之前那些隨意開始的減肥計劃比起來，變得好實施多了。
以前的減肥計劃總是會因管不住嘴去吃火鍋、炸雞、薯片這種不健康的高熱量食物而告終，但是這次我似乎更能管得住嘴了。不僅僅是因為快到夏天了，而更多的是因為“老娘好不容易開始的減肥計劃，好不容易做了這么多功課，老娘這次是認真的，絕不能因為這些食物就前功盡棄”的心態。
儀式感帶給我們的不僅僅是身體上的愉悅，還有心理上的。我們做的每一件有儀式感的事情，都會因為我們不忍心破壞這份費心得來的美好，而更加投入。
04
人做任何事都需要意義。
我們生而為人，究其根本，最基礎的意義是為了生存。可是如果人只為了生存的意義，那和動物又有什么區別？我們發明了文字，有了思想，衍生出了一系列人類社會才會有的情感與互動，這些都是使我們有別于動物的原因，而這所有的東西，目的都在為了追求更高的人生意義。
升職加薪的時候，老板會專門發郵件通知；約見客戶或朋友的前一天會再次打電話確認時間；我們入學和畢業都會有入學典禮和畢業典禮，因為這樣我們才感覺到被尊重和擁有更正式的社交，而這種被尊重的感覺，就是儀式感帶給我們的，缺少了這個儀式，便沒有這些感覺。
你能想象老板給你升職加薪卻只是口頭上通知嗎？雖然和客戶提前約好了時間地點，但是前一天沒有再次確認時間，你是否會感覺這次的約見并不正式？入學和畢業都沒有正式的典禮，你會不會認為自己上了個假學？
因為沒有了儀式感，這些事情也就突然間缺少了部分意義。
05
儀式感并不是矯情，它只關乎心情。面對生活，用一絲不茍的態度去對待每件事情，即使生活中有再多讓人崩潰的時刻，也似乎都找到了化解的方法。
越有趣的人，活得越精致的人，越會享受生活的人，也就是那些生活中處處充滿著儀式感的人。
希望你我的生活都配得上精致二字，共勉。
