靈魂如果沒有確定的目標，它就會喪失自己，因為，俗語說得好，無所不在等于無所在（蒙田）
說到目標，古今中外不乏名言名句，打完了雞血告訴自己“恩，方向比努力更重要”
努力很容易做到，方向，得花點心思。
關于確定目標這件事，前幾年風生水起的成功學給我灌不少湯，于是我供奉了一尊又一尊高不可攀的目標，日日膜拜，它們在我夢想的照耀下熠熠生輝。
開悟的那天才明白，目標應該是接地氣的，是實實在在可以放在心里握在手心的，讓我愿意上緊發條為之奔跑。
不多聊，上菜！
長期目標OR短期目標
曾經做設目標總會做個很遠很遠的長期規劃，似乎沒有十年八年的規劃不足以掌控人生，可當下的時代瞬息萬變，我們有無數的機會和無限可能，忽略這無限可能，把未來禁錮在一張八年規劃的表格里，已經不合適了。
要適應這個時代，選擇中短期目標較有優勢。
寫下來
挑選一個頭腦最清醒的時段，獨處，拿出紙筆，寫下自己未來一年最想達到的目標，只要是內心想到的，全部寫下來，不考慮是大目標小目標，不考慮金錢物質等外部支持，只聽心里發出的渴望聲音，然后全部寫下。
篩選
寫下全部目標后，逐個篩選，刪除以下這部分：
1.不切實際，明顯不會實現的。（今年在深圳市中心買一套三居室---至少對大多數人來講，這個目標是個擺設）
2.不是自己真實想法， 純粹是為取悅他人而做的。（爸媽希望我……，那我……吧！--- 很可能做了也不開心）
3.不可控的（我希望某某某喜歡我的文章---別人的喜好不可控）
平衡
篩選后的目標應該就是自己真正想要做到的，明確、具體且切合實際的。
將篩選后的目標進行分類，分別放入健康，工作，個人成長，家庭，人際關系，財務幾個方面，這時就會發現自己目標在各個方面的比重，盡量使各方面目標比重相當，達到平衡的狀態，否則，在實施計劃實現目標的過程中，也會容易出現各種狀況。
比如：
你是職場精英，把目標集中在了工作一欄，輕視了健康，不小心生了小病，巧的是，這時領導把你最想做的那個項目給了小張，并關切地對你說“好好休養，項目的事你就不要操心了”
你是全職媽媽，把目標集中在如何抓住男人的胃，忽略了自我成長，一年后，老公和自己只聊吃喝，和紅顏知己滔滔不絕，
你是大學生，把多數目標集中在了維護和女朋友的關系上，在學業上努力相對減少了，一年后，女朋友對你說“親愛的，雖然你對我很好，可我覺得你并不上進，我對我們的未來沒有安全感，我們分手吧。”
顯然，平衡很重要。
將修整完善后的目標按幾大類別列入表格，拆分到十二個月。方向是明確的，接下來的事情，就交給拼命努力了。
拼命未必是成功的基礎，但放在那，絕對是有力的震懾。
【文不在精，有趣則靈；字不在多，有用就行】
我是米陽，自詡偽文藝心理咨詢師，
努力不做標題黨，也不學熬雞湯。
