《好好學(xué)習(xí)》---176-178頁

原文：回顧，讓我們能夠在平淡生活中創(chuàng)造驚喜。比如，回顧兩年前自己一次談判的失誤，突然意識到自己應(yīng)該在工作流程中調(diào)整一個(gè)環(huán)節(jié)，這樣就能規(guī)避很多風(fēng)險(xiǎn)。類似這樣的事情，在回顧的時(shí)候常常發(fā)生。

然而，回顧的作用遠(yuǎn)不止于此。更重要的是，回顧是讓我們過去的記錄和反思價(jià)值增倍的過程。

換句話說:回顧，有一種神奇的魔力，可以讓我們今天看起來平淡無奇的日子在未來的時(shí)刻變得動人而有啟發(fā)。比如，回顧兩年前自己一次談判的失誤，突然意識到自己應(yīng)該在工作流程中調(diào)整一個(gè)環(huán)節(jié)，這樣就能規(guī)避很多風(fēng)險(xiǎn)。類似這樣的事情，在回顧的時(shí)候常常發(fā)生。

事實(shí)上，我發(fā)現(xiàn):回顧是連接過去與未來的紐帶。過往看似平淡的日子，因?yàn)闀r(shí)間的力量，因?yàn)榭臻g的變化，因?yàn)樾木车母淖儯驗(yàn)樽约旱某砷L，回頭看的時(shí)候，就產(chǎn)生了新的意義:這種回頭重新面對過去的做法，讓我更好地理解當(dāng)時(shí)的自己，也更好地理解現(xiàn)在的自己，更重要的是能夠給未來的自己以啟發(fā)。

那么，回顧工作具體要怎么做呢?我將回顧分為三個(gè)層次:周/月度回顧，主要是微觀層面審視解決問題的假設(shè)和效果;年度回顧，檢視基本思維方式和靈感激發(fā);五年以上回顧，探尋基本周/月度回顧—審視問題解決思路

在每周或每月回顧時(shí)，我會結(jié)合周計(jì)劃目標(biāo)或月計(jì)劃目標(biāo)來審視關(guān)鍵目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)情況。我會問自己:

1.本周或本月的目標(biāo)與期望是什么?

2.實(shí)際情況如何，比預(yù)期好還是不好?

3.為什么?

做得好的原因是什么?做得不好的原因是什么?(當(dāng)時(shí)我的假設(shè)是什么?

如果現(xiàn)在重新做，將會如何執(zhí)行?新的假設(shè)有什么不一樣?

·“跨領(lǐng)域經(jīng)驗(yàn)”的類比與借鑒:思考自己遇到的問題可能與其他領(lǐng)域的哪些問題相類似，他們用了什么解決思路和方法?他們的假設(shè)是什么?這個(gè)假設(shè)的原理是什么?對我認(rèn)識問題的方式有什么借鑒?

4.總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

有效的假設(shè)，是在什么樣的前提下有效的?我未來一定要記得避免不考慮條件地亂用這次有效的經(jīng)驗(yàn)。

哪些假設(shè)這次驗(yàn)證是錯(cuò)誤的?哪些行為是未來要堅(jiān)決避免的?

哪些假設(shè)是這次想到或者借鑒的，接下來要嘗試應(yīng)用的?

I:回顧是記錄自己的過去并對行為的反思，在這個(gè)過程中讓自己的經(jīng)歷價(jià)值增倍的過程。通過回顧可以意識到自己在工作或生活中存在的疏忽或缺陷，發(fā)現(xiàn)問題后對自己行動的具體某一流程環(huán)節(jié)進(jìn)行調(diào)整，這樣就能規(guī)避很多風(fēng)險(xiǎn)。回顧是連接過去與未來的紐帶，具有時(shí)間和空間兩個(gè)變量，因?yàn)樽约旱某砷L，回頭看的時(shí)候，就產(chǎn)生了新的意義

回顧工作具體要怎么做呢?

一、建立回顧的時(shí)間范疇

1.:周/月度回顧。主要是微觀層面審視解決問題的假設(shè)和效果

2.年度回顧。檢視基本思維方式和靈感激發(fā);

3.五年以上回顧。探尋基本周/月度回顧—審視問題解決思路

二：建立目標(biāo)，通過實(shí)際行為與目標(biāo)的對比找到差距

1.本周或本月的目標(biāo)與期望是什么? ?2.實(shí)際情況如何，比預(yù)期好還是不好?

3.為什么?做得好的原因是什么?做得不好的原因是什么?(當(dāng)時(shí)我的假設(shè)是什么?如果現(xiàn)在重新做，將會如何執(zhí)行?新的假設(shè)有什么不一樣?）

三：總結(jié)每個(gè)時(shí)間范疇內(nèi)的經(jīng)驗(yàn)

1.未來一定要記得避免不考慮條件地亂用這次有效的經(jīng)驗(yàn)。

2.哪些假設(shè)這次驗(yàn)證是錯(cuò)誤的?哪些行為是未來要堅(jiān)決避免的?

3.哪些假設(shè)是這次想到或者借鑒的，接下來要嘗試應(yīng)用的?

A1：第一部分：人不能兩次同時(shí)踏進(jìn)同一條河。為了不犯同樣的錯(cuò)誤或者能夠采用正確方法高校的解決問題。很多時(shí)候我們通過回顧與反思總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，試圖通過復(fù)盤過去的行為去提升自己達(dá)到有效應(yīng)對突如其來的變化。但是，事與愿違。大多數(shù)人吧回顧只是作為對過去發(fā)生之事的記錄，如：某年、某月 某天發(fā)生了什么事，我是如何應(yīng)對的，犯了什么錯(cuò)誤，下次該怎么辦？當(dāng)我們記錄下來后，認(rèn)定自己不會再犯這樣的錯(cuò)誤，然而，在之后當(dāng)面對同樣的問題，我們依舊會犯同樣的錯(cuò)誤。一個(gè)月前，我給自己制定了寫反思日記的計(jì)劃，要求自己一周最少寫5篇反思日記，回顧自己過去的行為，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。然而由于缺乏具體的方法論指導(dǎo)，我把回顧做成了日常記錄，漸漸的我發(fā)現(xiàn)其實(shí)也沒有什么具體的要反思的，錯(cuò)誤翻來覆去也就那幾個(gè)，好好改正不就對了，我開始認(rèn)為反思日記沒有意義并逐漸放棄了寫反思日記。

第二部分：回顧不僅是一種方法，也是一種能力。我錯(cuò)誤的認(rèn)為回顧只是一種方法，而且我還沒有掌握如何運(yùn)用這種方法的前提下，自以為是的認(rèn)為其沒有意義。這種行為是何其的傻？要想做到有效的回顧，首先我應(yīng)該設(shè)立具體的目標(biāo)作為我日常行為的對標(biāo)，明白自己哪里沒有做好哪里做的好，做得好或沒有做好的原因、所存在的差距或還能提升的空間在哪里?知其然知其所以然。然后去反當(dāng)時(shí)我的假設(shè)是什么?如果現(xiàn)在重新做，將會如何執(zhí)行?新的假設(shè)有什么不一樣?。只有這樣才能進(jìn)行由針對性的回顧，達(dá)到回顧自己行動的效果.

A2:從今天開始，我再次開始進(jìn)行反思日記的寫作。對于自己有意義的事、與目標(biāo)相關(guān)的事，每周、月抽出一段具體時(shí)間進(jìn)行一次回顧。通過對照自己的目標(biāo)，尋找到缺點(diǎn)或需要提升的能力。有效的記錄經(jīng)驗(yàn)并運(yùn)用于實(shí)踐。