夜深了給我的好種子澆澆水，愿自己內心更加富足，清凈有力量！

1.今天帶爸爸去體檢身體，很感恩爸爸身體健康，感恩政府部門的工作人員付出，感恩地鐵相關工作人員我們可以乘坐地鐵出行。

2.今天一朋友幫忙介紹了一個醫生給爸爸體檢身體，當時看了照片之后感覺這醫生水平應該很高，內心有些恐懼，好像覺得不配的感覺，有些排斥，如果是以前我會換醫生，這次嘗試，結果這位醫生非常負責，先聊天了解患者心里和性格，然后從心里疏導之后再開藥，很有耐心，她是心內科，真心贊嘆她，祝福她家庭和樂，工作順利！

3.我是非常愛著急的性格，今天帶爸爸看病覺察到.自己已經習以慢下來，可以隨時調整自己的狀態了，非常感恩善知識和幾位老師引領。

4.今天鄰居幫忙推薦醫生，以前我不喜歡，都是自己去找，還不愿意讓人知道，看到自己愿意敞開心，愿意與人交流，對人信任感也在增加。

5.今天鄰居幫助我接孩子，我給她孩子買了零食，體驗了給予別人也很幸福.！

感恩每天都有.更多美好出現在我生命里，愿今天的善言善行善思維還有我的開心快樂回向給我的父母，舅舅，姥姥，兄弟姐妹，愿她們內心豐盛富足.清明自在，關系融合！回向給正在受苦的人，愿他們有緣學習善道！