? ? ? ? 初中瘋狂迷上言情小說，高中進入瘋狂癡迷的階段，不停的熬夜通宵，似乎離開小說，整個生命都運轉不下去。當初喜歡的小說都被拍成了電視劇，電影，最喜歡的唐七，現在成了她的路人黑，時過境遷。我也不是當年那個執著于文筆故事情節的小女孩，現在的我連自己都感到惡心，我看了當年厭惡至極的np，甚至于癡迷于它，看了數不清的小黃文，口味越來越重，甚至于變成了一味讓我解壓的良藥。
? ? ? ? 癮是什么？當我沒有小說可完整的看下去，在晉江貼著標簽，花費幾天的時間，一部一部小說看下去，找下去，在網上下載的時候我就知道自己有了癮，還是非?？膳碌陌a；當我熬夜熬到嘔吐發燒去醫院躺在床上修養，依舊不放棄通宵的時候，我也知道自己有了癮，那是一種類似于鴉片式的摧毀身體的癮。
? ? ? ? ? 可我放不下，我知道我有多沉迷于小說，現實就有多么的無趣。
1、都是我的縱容害了你
我一直都知道你中了毒，上了癮。我一直在阻止你，幫你戒毒，可每次都沒有成功，而后的結果便是你變本加厲的糟蹋自己的身體。我知道是我太心軟才造成了今天的這個結果，每次看到你后悔、絕望的眼神，我都痛苦不已。下定決心這次一定要對你狠一點，卻受不住你軟糯的撒嬌與哀求，于是，我在心里告訴自己，再下一次吧。就是這樣的縱容導致了循環往復的惡果，深深的害了你。
最近，我們的記憶力更差了，我看著你背書時的掙扎心里難受的緊。視力下降的厲害，聽力也不好，連熬夜也熬不住了。前天晚上看到新聞里報道的那又一個因為面對電腦通宵熬夜失明的男子時，我能感覺到你心里的恐慌，你覺得下一個可能就是你，也許會更慘——猝死?？墒悄氵€是選擇了繼續熬，你發了說說，說賭最后一次，我答應了你。最后你沒熬下去，凌晨三點就真的撐不住睡過去了，第二天醒來眼前光明一片，我欣喜的同時卻又憂慮，因為我知道這肯定不是最后一次。
有次上課你又睡的昏天黑地，舍友問你幾點睡？你回一點，舍友奇怪，這對你不是很正常嗎？怎么會困成這樣。其實開學這兩個星期，除了一次通宵，你最晚也不過熬到三點，說起來是比以前強多了，連舍友都以為你在改變。可我知道，你是真的撐不住了，整日整日的發困，像是要把以前缺了的覺都補回來，但是你還在掙扎。
為什么會這樣，是老了嗎？可明明我們才21歲，是青春正好時，是人生最值得奮斗打拼向上的時期，我們怎么就把自己搞成了垂暮的老人呢。我最近特別喜歡回憶過去，奇怪的是，雖然記憶力差的很，大學發生的事情都不太記得了，過去的事情卻依舊很清晰。你還記得你以前是個怎么樣的人嗎？你還記得你是怎么變成今天這樣的嗎？
2、電視劇時代，你還是人群中那顆閃耀發光的星星。
小學一年級你學不會拼音，爸爸在吃飯時罵了你，他喝了酒語言很難聽，你愣在當場，腦中一片空白，那天過后你卻奇跡般的學會了拼音，爾后經年不管你再怎么墮落，語文成績卻從未落下。
小學四年級考體育，一大段一大段不知道什么意思沒什么用的理論，所有同學都跑出去玩，你利用一切時間來背，只為考出一個好成績。
初一住校，學科內容增加，你不適應新環境，月考期中都只考了班里第八，級部排名不知道在哪里，母親摔了筷子。那年暑假最后一次考試你考了班級第一，級部第五。
……
這樣的例子數不勝數，那時候的你雖然也很懶，也沒有什么追求，但是有一股韌性和拼勁，不甘于落后的自己，更重要的是你清楚自己應該做什么。
剛上小學那會兒，老師不準看電視，要求早睡早起。不看電視對你來說很艱難，因為那是你僅有的幾個樂趣，但是倘若第二天上學，你從來都是晚上八點鐘準時睡覺。老師不讓喝酒抽煙，幼兒園就開始喝啤酒的你不僅滴酒未沾連碳酸飲料都絕不會喝一口。現在想來那時候的你，自制力好的驚人，讓現在的我們羞愧。
那時候你喜歡看書喜歡看電視，你瘋狂的癡迷，卻從不迷戀，看書的時候，你不喜歡被人打擾，誰都叫不動你，學習的時候，專注的學習，絕不會在學習的時候去想小說的情節，那樣的心境是現在玩著手機想著學習擔憂著未來時刻處于焦慮中的我們完全體會不到的。
記得尤為清楚的一件事情便是初一那年下學期，夏天熱的讓人想鉆進冰窖里，同學們都非常焦躁，但是你特別淡定，回宿舍接著偷偷看武俠小說，還因打撲克被老師抓了個正著，老師要叫家長，你明明恐慌的要死，上課的時候卻仍能投入進去，那時候離期末考試還有兩個周，你得了全班第一。反觀你開始轉變的八年級下學期暑假，同樣的天氣，在悶熱的教室中盯著手中的數學卷子愣是一下午沒解出一道題。
那時候就開始變了吧，你的心不靜了，所以你即使沒看小說沒看電視沒做任何事，卻做不出一道題，你再也無法專注！
對了，六年級便170的你，瘦高又白，留著長發，成績又好，是眾人艷羨的對象。前段時間不是還有好多人開玩笑說你是她們的童年女神，沒想到現在卻……
3、小說時代，你卻成了人群中最不起眼的一根稻草。
媽媽到處和人說，你是因為當初買了電腦才變成現在這個樣子，你怒紅著臉急著和人辯解。但其實承認吧，你就是因為電腦和手機那些電子產品變成了現在這個樣子，欲望的閘門一旦被打開，就再也關不上了。
剛買電腦那陣，你還能回家先寫作業再玩電腦，后來你便開始整日整日的坐在電腦前，早上起來第一件事是開電腦，周末回家第一件事是開電腦，開電腦的第一件事是登上QQ，你不喜歡和人聊天，但是你還是掛著QQ，連你自己都不知道掛上去的意義究竟是什么。沒事的時候，你便開始瘋狂的補追電視劇，國產香港臺灣尤其是韓國。
但我可以說，那時候的你，雖然打開了潘多拉的盒子，但是還沒有墮落。你還是清楚的知道自己該干什么，你整日的玩過電腦游戲，但是說扔掉便能扔掉，你瘋狂的追劇，但是該停下的時候，你還是能停下，只是相對于以前你稍微放縱了一下自己，無傷大雅。可是在八年級升入九年級之后，徹底的變了，欲望在逐步將你腐蝕。
八年級到九年級的時候，你和父母的關系非常緊張，人際關系上發生了你前半生最大的改變，學習成績也開始下降，再加上和老師之間因為各種因素存在矛盾，當你發現可以把小說下載到MP5中帶到學校在被窩看時，你沒有制止自己，而且開始了你的上癮之路。
最初的時候還只是在被窩看到12點，早上五點和眾人一起起床經歷中考的磨煉，開始的時候你還是想學的，后來發現有點跟不上，跟不上怎么辦？你覺得自己沒有精力跟上，你開始放縱自己，愈滾愈多，只學自己想學的，會學的，至于作業全靠抄。
那年寒假你開啟了人生的“新大門”，經歷了一次通宵后，你開始離不開床，你的作息時間便成了：早上九、十點鐘醒來，拿起手機看小說，中午因為沒人做飯可以不吃飯，一直看到下午五六點鐘，起來上個廁所找點東西吃，父母回家，吃完晚飯接著躺在床上看小說，一般看到三四點，有時看到五六點，你的手機和MP5輪著充電，一部緊接著一部小說，眼疼了就稍微閉一閉，第二天接著來。因為要躲父母你多少次在被窩中被厚棉被壓的喘不過氣來，渾身像蒸過桑拿一樣汗淋淋的，多少次你是伴著父親早上醒來開電視的聲音開始睡覺的，整個寒假你超過六個小時睡眠時間的天數屈指可數。
開學后你倒是沒那么張狂，依舊過著晚12點早五點的生活，對于學習你已經看的很開，畢竟你還有底子在那。
你考上了高中，在準備各種事情的同時過著半寒假的模式。開學前一天晚上你又通宵了，在去學校的路上你還在看，快到學校時，爸爸問你還拿手機嗎？你放下了手機，說不拿。那時的你想給自己一個新的開始，你后悔你的放縱，你想趁著還不晚的時候剎住車。
你開始好好學習，充滿著希望與期待接受新的一切。因為放縱過，再自律是很艱難的，可即使你偶爾還是偷偷拿手機到學校，但大部分時候的你還是很努力的，努力也是有成效的，你心中懷著一顆小小的火苗，細心呵護著想讓它長大。只是一件事情打破了你的軌跡，你一邊在紙上寫著自己要學會一個人，這是成長必經的過程，一邊卻用實際行動表示著你對這個世界的厭惡，高一期末150分的數學題你48分吧，物理化學都不及格吧。呵，這是以前想都不敢想的。
高一暑假你仍然過著“寒假模式”，只是你發現似乎沒有什么可以看的了，即使你看的是網絡言情小說，可你對文筆及劇情極為挑剔，這兩年你看的小說現在大部分都被拍成或正在拍成電視劇了吧。你開始在晉江根據你喜歡的關鍵詞挨頁看三章下載你覺得還可以的小說，等你驚覺的時候，你已經下載了三天！你開始用以前的模式看這下載的幾百部小說，你仍然在通宵熬夜，但是你發現整個暑假下來，你完整看完的小說沒有幾部，記住的情節寥寥無幾，一般看了幾十章甚至幾章你就刪掉了，根本不好看。天知道，過去你看的大部分小說你到現在還能記得情節，背的下來很多句子，你知道寫的好的網絡小說太少了，你幾乎已經看完了，你應該停止了。
但是你控制不住自己，你進入了瘋狂的找小說—看小說—刪小說的僵硬模式，手機里不存著幾十部小說你心理便會難受的緊，即使這幾十部小說里可能沒有一部合你胃口的。你開始思考，你不知道自己怎么了，最后得出的結論是你養成了習慣，你上癮了?？闪晳T真的太可怕了，你知道自己上癮了，可是你戒不掉，你根本也沒有去戒過，知道這個事實后，你只是平靜的接受了它。
高二你選擇文科班，分到了全校聞名的一個“喪心病狂”的班主任，你的懶惰、懈怠等等的毛病都是她的眼中釘，她瘋狂的盯著你，你瑟瑟發抖的不敢搞一點小動作。直到你摸清了她的規律又開始蠢蠢欲動，一學期就在這樣的“猥瑣發育”中度過。
下學期大部分學科都進入全面復習階段，隨著緊張的學習節奏，你開始進入“全面癲狂”。寒假你看了你從來不看的np文，寒假的最后一晚你通宵看了一篇np文，沒看完，到學校后你接著又通宵了一晚。那是你第一次在學校連著兩天通宵沒睡覺，從此，你開啟了又一個新世界。你開始經常在學校通宵。
高三，是一個爭分奪秒的地方，大家都在爭搶時間，不過別人搶的是來學習，你爭的卻是看小說。讓我來算一下，高三你從來沒有兩點之前睡過覺，除了固定的每周五晚通宵，通常都是兩三點睡覺，偶爾平日也會通宵幾次。一年下來你每天晚上睡眠時間是0-5小時，比別人整整少了一倍不止。你練就了上課翻白眼睡覺，對老師的話充耳不聞，成日沒精打采，眼睛里經常冒出的血塊將同桌嚇得不行。
最厲害的一次是連續三天通宵加上兩天高強度的考試，第三天凌晨四點你感覺自己要死了，然后沖去衛生間吐了，在這之后你開始發高燒，吐了一天，實質性有8次吐出了東西，因為無法進食，最后一次的嘔瀉物是一堆綠色的黏黏的東西。在之后，你在床上躺了一個周，除了書一次手機電視電腦都沒碰過。
回學校后，你安分了一段時間，但是還是沒有克制住自己。你的同學開始以各種方法藏你的手機，但是你總能搞到紙質版的言情小說看，繼而通宵。有時候，我在想你究竟是想看小說，還是只是單純的不想睡覺，因為你多少次只是刷著網頁來度過一夜。你也許只是不想面對白天的現實與壓力，所以選擇了在夜間活動。所以在面對那樣的生死之后，不是選擇好好珍惜自己的生命，而是在每次通宵之后心臟難受的要死的時候一次次的暗示自己就這樣離開也挺好的。
不過，老天真的對你不薄，在這樣糟蹋你自己之后，你既沒有離開這個世間，也考上了一本，竟然還高出一本線15分。你又開始了新的一輪懺悔，你告訴自己上大學之后沒有人認識你，一切都是全新的，你要再次重新開始。
可是習慣哪有那么容易改變，如果可以改，剛上高中的你就改掉了，又或者在高二的時候就已經懸崖勒馬，最晚在高考來臨時也能奮力一搏。
結果是，你在大學期間什么都沒做過，書沒好好讀，玩也沒好好玩?，F在師范專業大三的你要自己考取教師資格證，要面對下學期一學期的實習，要面對考研和找工作。更重要的是一個一本生你大三了四級還沒通過。
哦，對了。這時候的你仍舊170cm，但是體重從原來的106增長到140，因為長期熬夜精神萎靡，扔在人群中一眼望到頭，誰都不會注意。
4、自律吧，孩子。不要再在二十歲的時候去想做三十歲的時候的事情了，就像十五歲時候的你根本預見不到二十歲的你會是這么失敗的一個人吧。
今天下午你在玩手機的同時又開始恐慌，然后你打開微信給姐姐發了一段話：
你：姐，你說我如果沒考上研又找不到工作怎么辦啊。
姐：就你這樣成天想著玩的能考的上才怪。
你沒有回，一瞬間被扎心。像是你給自己的偽裝被扎破一樣，其實大家都知道你是個什么樣的人，成天嚷嚷著早睡早起，一個“意外”又通宵了，成天嚷嚷著要減肥，一個“意外”又重了。哈哈哈，我都要你被笑到了。
我知道你又要難受了，所以，孩子，自律吧。我希望你能夠迎著朝陽做一個正常的人，有希望的人。
人的一生有很多事情要做，但事有輕重緩急，有的事情你必須要做，要趕快去做，有的事情可做可不做，做的時間也沒有限制，現在不做以后也可以做。所以寫小說，代寫論文，兼職什么的也都放一放吧，不要讓貧窮成為借口，成為阻攔你進步成功的借口。十五歲時候的你總是想著做二十歲時候做的事情，可到了二十歲，你一事無成，是你十五歲時候根本預見不到的一個失敗的模樣。所以，不要再在二十歲的時候去想做三十歲的時候的事情了。
現在的當務之急是什么，你很清楚，不管考不考得上，你總要去試一試，我不想你在十年之后又在不斷埋怨十年前的自己沒有努力，就像你現在總是在埋怨高中如果好好學習就好了，就不會高不成低不就的來了這樣一所大學。
對于熬夜這回事，我確定以你現在的身體狀況不可能再經常熬下去，十二點一點是個極限，但是這樣是遠遠不夠的，我需要的是你放下小說，放下手機，能在十二點之前入睡。可是你放了七年也沒有放下，短短的幾天怎么可能放下呢。
我不會強制你將手機扔掉，不會強制你不看小說電視，畢竟現在這個環境離開手機你接受信息會很不方便。但我希望你能看一些有意義的東西，一部經典電影，偶爾一部治愈溫馨的動漫，我希望你寫下你觀看消遣時思考到了什么，感悟到了什么，內容與電影是否有關都不重要。我不期求你能三省吾身，但是期望你能學會思考感悟，我希望你的大腦在兩年之后不是像現在一樣空空如也。
最后，我還希望你能將你每天學的知識歸結出來進行日常打卡，我希望你會因為看到自己一天只學到淺薄量少的知識而感到羞愧。
努力的，少女，用兩年的時間來記錄自己的軌跡去學會成長，我將與你一同見證。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 寫于 ?2017.9.28
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 行動于2017.10.18
