李笑來的《與時間做朋友》這本書，我聞名已久。這周京東共讀的就是這本書。通常對于各種理論我不怎么感興趣，只有看到可以給自己拿來實踐的干貨才會心動，而今天我們要說的就是這樣的干貨——怎樣和時間做朋友。
說個我正在經(jīng)歷的事兒，我們要整理一下題庫，先編計劃，然后大家都被分派了任務(wù)，把原有的題分類標(biāo)引，然后再補充新題。我先試著做了一下覺得挺簡單的，想想好像不需要很多時間，就做自己的事去了。結(jié)果同事們分分鐘都做完了，再看一下自己都還沒開始，這下我急了，只好拼命趕進(jìn)度，然后才發(fā)現(xiàn)當(dāng)時預(yù)估的速度根本做不完，導(dǎo)致拖延了整個項目組的進(jìn)度，我慚愧得不行。具體來說，我的問題其實就是不能精確感知時間。
看來要想做時間的朋友必須先了解自己的時間。
精確感知時間
這不得不提到另一部暢銷長銷書《奇特的一生》，作者格拉寧，1974年第一次出版。這部被定義為一部以真人真事為基礎(chǔ)的文獻(xiàn)性小說講述的是，一位蘇聯(lián)昆蟲學(xué)家，柳比歇夫是如何通過他獨創(chuàng)的“時間統(tǒng)計法”在一生中獲得驚人的成就的。柳比歇夫的日志，是“事件-時間日志”(Event-time Log)。作家李敖也有事件記錄，往往只能記錄事件的名稱，是一種基于結(jié)果的記錄；而柳比歇夫的“事件-時間日志”卻是一種基于過程的記錄。
以下是摘自《奇特的一生》中柳比歇夫的日志樣本：
烏里揚諾夫斯克。1964年4月7日。
分類昆蟲學(xué)（畫兩張無名袋蛾的圖）——3小時15分鐘。
鑒定袋蛾——20分鐘。
基于過程的記錄，遇到結(jié)果不好的時候，更容易找到緣由。
這種新的記錄方法還有另外一個好處：它會使你對時間的感覺越來越精確。這種基于過程的“事件-時間日志”記錄，在估算任何工作量的時候，都更容易確定“真正現(xiàn)實可行的目標(biāo)”。這樣就不容易焦慮了。
柳比歇夫這樣的人，才是時間的朋友。他們了解時間，通過長時間刻意的訓(xùn)練，甚至不需要表就可以感受時間的一切行動——當(dāng)然，時間的行動只有一個，自顧自地流逝。
既然“管理時間”是不可能的，那么解決方法就只能是：想盡一切辦法真正了解自己，真正了解時間、精確地感知時間，而后再想盡一切辦法使自己以及自己的行為與時間“合拍”——“與時間做朋友”。
最好的工具：紙筆
“事件-時間日志”被李笑來稱為“時間賬本”，里面記錄著每天做過的每件重要事情所耗費的時間開銷。
養(yǎng)成任何非天生的習(xí)慣，都是需要掙扎才能做成的事情。我們只有一個習(xí)慣是天生的——“懶惰”。“心智開啟”的起點是“意識到可以自律”，而心智發(fā)展的過程就是克服懶惰的過程。常聽說，“最可怕的敵人就是你自己”，這句話如果有道理的話，那個“最可怕的敵人”實際上應(yīng)該指的是“你那無法控制的懶惰”。
深以為然。
與懶惰抗?fàn)?、停止遺忘、堅持改變的工具，就是紙筆。記錄的方式可以完全不必在意，只要你確實每天都記錄。
從今天開始，養(yǎng)成記錄你每日時間開銷的習(xí)慣吧。這個習(xí)慣養(yǎng)成之后，第二個良好的習(xí)慣就幾乎是自然而然的，就是每天制作時間預(yù)算。
大多數(shù)情況下，李笑來的建議是這樣的：如果你想改變你自己，或者你目前的處境并不令人滿意，那就一切從簡——找一個你覺得該給你帶來改變的行動，然后去做就是了。不要怕碰壁，不要怕失敗，那是必須經(jīng)歷的過程。達(dá)成目標(biāo)的關(guān)鍵在于每次受到挫折后能否汲取教訓(xùn)。只要能汲取教訓(xùn)，然后自我調(diào)整，那就是進(jìn)步。永遠(yuǎn)記住，馬上行動最重要。
