今日反省：1.今天先生和兒子兩人下圍棋，結果互相生氣了，先生動手打了兒子一下。我見狀覺得先生不對，他這樣會傷害孩子。于是我就去護孩子，而在孩子面前批評先生了。我不應該護兒子，更不應該當兒子面批評先生，這樣只會加深兒子怨先生的心。我當時只看到了兒子的心和情緒，但是沒有看到先生的情緒，沒有理解先生。想到小時候媽媽就是經常會幫著我說話，然后時常在我面前指責爸爸，我對爸爸內心傲慢、瞧不起、遠離爸爸！我現在也在不知不覺重復媽媽的模式。我接納自己的不足，我以后一定要多在兒子面前贊嘆先生，不在兒子面前說先生一句不好，讓兒子和先生好好鏈接。2.早晨鄰居孩子過來玩，兒子才起床，兒子吃飯時，鄰居孩子就老和他說話，讓他不能好好吃飯。我就有些不悅，當時就控制、管理了，并把鄰居孩子請出去等兒子。現在想來，我沒有走進兩娃的內心，他們是想趕緊一起玩，我沒有同理他們的心，然后再可以用選擇的方式來處理的。3.晚上回來，發現還有好幾件事情沒處理，心慌亂了，有些嫌煩，抱怨心也起來了。后來想到事情來了處理就好了，然后讓自己心定下來，一件件做，發現該做的晚上都做完了。今天發現原來遇事多理清楚慢慢做也挺快，而當心慌亂、煩躁時，事情反而做不好！“事勿忙”真的很重要！

我接納自己的不足，我一定要改正！