簡單說說。

過敏是個世界性的難題，這個是毋庸置疑的。作為全球第六大疾病，大家對過敏的認識也越來越多。

過敏具體發病機理仍在研究中，通俗點說就是對正常的東西起了異常的反應。這個反應是有年齡段的，越小的寶寶，越容易對易致敏食物產生過敏。而且在不同的年齡段，過敏在身體的表現不同。比如在嬰兒期，表現可能是食物過敏和濕疹，隨著年齡增大，慢慢的出現哮喘。年齡再增大，出現過敏性鼻炎等等。。。因為過敏是不可治愈的，所以過敏的預防， 勝于治療。

既然如此，嬰兒階段該做什么呢？

首先，家長應該知道自己的寶寶是不是過敏寶寶。一個過敏寶寶出生沒幾天的時候，身上就會經常出現紅色的皮疹，這種皮疹叫新生兒毒性紅斑，如果有心做病理檢查的話，會發現里面充滿了嗜酸粒細胞，這個可是最早的過敏表現。隨著年齡的增大，家長會發現，過敏寶寶特別容易出現鼻塞，喉部痰鳴等現象。滿月前后，很多過敏寶寶會出現濕疹。根據喂養不同，濕疹表現輕重不等。如果你確定寶寶是個濕疹寶寶了，那么后續就要注意了~~~

母乳喂養，重中之重啊！第一口奶，一定要爭取給寶寶母乳喂養。媽媽吃什么？盡量吃不容易過敏的食物。臨床實踐表明，肉菜飯是最不容易過敏的。水果中蘋果香蕉好一些。當然，最準確的，還是過敏源檢查。因為家長很難接受給寶寶或者媽媽做檢查，所以，醫生很多時候都是憑借經驗給予指導的，放到每個孩子身上，不一定萬能。

如果媽媽確實沒有母乳或者是母乳不足，建議使用水解蛋白奶粉，很多奶粉都有抗過敏的，這里，不推薦品牌哈！自行搜索ing......在家長和寶寶的共同努力下，在5-6個月，再添加輔食。千萬不要因為寶寶奶粉過敏就盲目過早添加輔食，可能的結局就是寶寶對過早添加的輔食產生新的過敏。也就是說，該什么年齡就做什么事情。我們臨床上添加輔食基本從米粉開始，然后是蔬菜泥（如胡蘿卜南瓜）、水果泥（如香蕉蘋果）、薯類（如土豆地瓜）、面食、肉類、葉子菜，十個月以后再添加蛋黃，一歲以后添加整蛋，二歲以后添加豆制品，三歲以后添加海鮮---尤其是不能獲得新鮮海鮮的地方，慎重慎重慎重。呃，海島居民除外，貌似他們的基因已經適應了：）

如果寶寶過敏，表現不一定是起皮疹。惡心，肚子疼，嘔吐，流涎，便秘，腹瀉，甚至打尿戰，打人咬人，揪頭發撞腦袋，撒潑打滾，發脾氣無理取鬧，都可能是寶寶在暗示家長：我不舒服！請幫助我！如果有這種情況出現，家長盡量回憶一下最近有沒有吃不合適的東西，或者寶寶有什么其他伴隨癥狀，然后可以尋求專業醫生的幫助。

家有過敏兒，會讓家長有很大的挫敗感，更不用說給家長和孩子帶來的身心及經濟傷害。“為什么我養個孩子就那么難”幾乎成了大家共同的心聲。

為了更多的孩子不罹患過敏，為了更多的家長養孩子輕松，過敏預防，從嬰兒開始！