寫給自己的15條女人箴言
一、永遠不要人云亦云。
少年時不說“奮斗不奮斗都一樣,我又沒有個好爸爸”;中年時不說“干得不如嫁得好”,不說“沒心情了,沒興致了”;老時不說“已經老胳膊老腿”“土埋半截了”……
這是你的今生今世,沒道理追隨別人的地圖。
你的生命究竟要怎樣使用,是你可以決定的。就像小時候,別的女孩都羨慕可以有安穩工作、平淡家庭,你也可以懷抱周游世界的夢。別人說混到退休就算了,你還是可以思索,如何為自己創造一個新職業平臺。
有時工作第一,有時情感第一,信奉“天下萬物都有定期,凡事都有定時。生有時,死有時;哭有時,笑有時;哀慟有時,跳舞有時;尋找有時,失落有時;保守有時,舍棄有時;撕裂有時,縫補有時;靜默有時,言語有時;喜愛有時,恨惡有時;爭戰有時,和好有時?!?br>
千萬別傻乎乎用什么一以貫之的標準,去固化人生。那樣是生命力的僵化。
永遠生機勃勃,永遠元氣滿滿,允許自己有夢,追夢,圓夢。
二、永遠對自己說:“我喜歡。我想要。我創造。我行動。我負責。我享受?!?br>
你知道你要什么,你給自己機會去要。
于是,你也就生出空間,讓別人活他們自己,嗯,“你喜歡。你想要。你創造。你行動。你負責。你享受。”就好。
于是,就有了人與人的“界限感”。
我們都不一樣啊,即使那人生了你養了你,我們還是不一樣啊。
而人,說到底,都一樣。都想活出來,都想讓自己幸福,區別只在于智慧和勇氣。
不與習慣負面思維的人攪合在一起,無論那個人是自己,還是親人朋友。不聊,不談論,同時不妄圖改造對方,要知道ta一定是因為過去活得很痛,才形成今日痛苦的思維體系。
保持尊重與距離就好。
三、賺錢這件事多美好啊不要害怕女人太強、男人不敢愛;不要害怕把事業做太大,自己hold不住,會“黑化”;不要害怕離你過去的生活越來越遠。
金錢是多么純凈中正的一股人間能量啊,如同鏡子一般,照出使用者的靈魂。相信你自己,已經具備善用金錢的智慧。你有定力,你的生命根基不會因為更有錢而改變。
世界那么大,你想去看看,金錢是你的旅伴。生命那么精彩,你想了解學習更多,金錢是你的學費。好多有趣的事情,你想去體驗,金錢是你的交通工具。
更何況人有生老病死,你永遠需要傍身之財物,不給別人添麻煩,讓自己一直活得有尊嚴。這些,都仰賴“金錢君”。
說真的,“安貧樂道”這件事,如果是真的還好,但凡心里面還有“用天賦創造更美好”生活的渴望(就算是欲望又怎樣),你越壓制自己,你越覺得世界虧欠你。
一輩子看起來清高、善良、不在乎錢,結果每天都被雞零狗碎的用錢事項搞得心浮氣躁。那樣活著的樣子,真不好看。
你的工作很重要。財務獨立自由很重要。但,不是為了留什么后手。
哪怕你的丈夫富可敵國,你也要有自己發揮創造力的領域。因為你是一個人,你的生命本身就擁有創造力。童年那些愛唱愛跳愛畫愛說故事的嘗試,都是創造力在你體內躍躍欲試。
豐盛就擺在那里,誰拿到就是誰的。
你不要怕。
四、有意識跳脫父母的生活模式。
因為覺得要“省著點用”,害怕“用完還得再買”,你梳妝臺上越貴的化妝品,最后過期扔掉的可能性越大。
因為覺得人不能太在乎外表,太愛慕虛榮,又克制不住愛美的本性,你買了一堆便宜又穿不上臺面的衣服。
這是你學來的謹小慎微、稀里糊涂。你不想重復老一輩人的生活模式,對吧。
跳出來。
曾經,你也陷入“生活不能如意”的漩渦,你是靠自己跳出來的。
現在,你又面臨“賺錢可不可以”的內心風波,還是得靠你自己走出來。
一次次打破童年帶給你的影響?;畛瞿阕约旱摹盎罘ā?。
五、去掉身為女人集體潛意識里最大的兩個假想敵,一是年齡,一是異性。
年齡不是你的敵人,男人也不是。
與歲月和平相處,與男性并肩作戰/享樂。
當你活成真實的自己,生命自帶光環,沒有什么能奈何得了你。
今生苦短,今生甜長。你要享受你活著的每一刻,一心一意,真心真意,全心全意地去活過。
比起blabla的虛無意義,每一刻的“存在”,才是真實。
既然是你好好活過的時光,你又怎么會恨自己年齡漸長?36歲時比30歲更舉重若輕,更有定力;比20歲時多添了定力和活力;比10歲有了閱歷和自由……啊,怎么能不愛此時的年紀?
你比從前快樂。這是真的。
不要因為已婚,就切割掉與男性友人的交往。學會跟男性這個廣大的群體,做朋友,扶持你內在的陽性能量,帶你開拓視野,更換思維。
六、女人最大的優雅,是在點點滴滴敬重自己。
身體發膚,都是無價珍寶,接受它們真實的樣子,不用羞辱性字眼來稱呼自己,“**狗”“爪子”“肥肉”這些詞匯,不僅不在嘴上說,也不在心里面說。
我怎么都行,你們怎么對待我都行”,那不是隨和,是自暴自棄的隨便。
你不知道,你用在自己身上的每一個字,都讓你的細胞聽從指令,去排列生長繁衍,都會變成你的人生。
所謂看見自己,不是看見自己的“優點”“缺點”。能評得出好壞優劣的,能論得出短長地,還是在頭腦的評判系統里。所謂看見自己,是如是地看,“哦,原來我有這樣的部分,哦,原來我有那樣的部分……世人亦有”,就夠了。
既如此,也不必自傲,也不必自卑。好好對待自己就是了。
肯如珍如寶般對待自己的女人,都不需要別人欣賞你的這種自愛。
你內心安穩圓滿,就是對你自己最大的褒賞。
自尊自敬,最需底氣。
因為這樣待己,于是更愿意這樣待人。
七、一直保持運動,護膚的習慣。
謹記過去幾年你所走過的彎路。不可再犯。
早睡早起,什么燕窩阿膠,只在睡飽的女人身上才起真正作用。睡飽,是世間幸福最尋常又最重要的一種。
運動,跑步,游泳,擼鐵,力量訓練,跳舞……讓你的肌肉始終有力。每周4次私教課程,孕期也不要停。細胞年輕,生命就年輕。
精良的肉體,是精良的靈魂的劍鞘。
每年拍一套寫真,存檔。嘗試不同的妝容造型,意在打破習慣,開掘潛力,塑造自己的不同面向。如同千面女神,活得讓自己讓別人都意想不到。
面食盡量少,加工食物盡量少。晚上7時以后,再不可進食,常帶微餓感入睡。第二日你比較容易因生物鐘而醒。
你的體質,你該清楚了。
女人活出自己的美,是對真善美的持戒。
八、萬物有靈,常懷敬畏。
眼之所及,愿意看得更深;耳之所及,愿意聽得更深。
觀心以眼,聽心以耳,入心以嘴,永葆對眼前之人事物的敬重。
無論眼前是最愛慕的人,還是一朵花,一條狗,眼神都是一樣的專注與深情。
珍惜今生今世這一面之緣,因為不知曾經修了多久。
一花一朵有佛心。
那佛,不在外面,在你心里。
九、我知不是所有人都會善待與敬重你,但你要選擇優雅還是流俗。
這是你永恒可選的。無論世道怎樣,你都可以選擇跟隨內心的神圣、優雅和愛。
長留所謂“殘心”。
推門后、放手前,回頭看一眼是否有人,為后來者扶幾秒鐘門。
離開時,讓自己周圍保持整潔。無論是餐廳也好,酒店也好,不要給打掃者留下一片狼藉??梢宰约鹤龅模约鹤?。
打電話時,即便是最熟悉的家人,即便是推銷電話,也認真、誠摯、有力地結尾:“我現在要掛電話了,祝你今天過得好,再見?!?br>
為你服務的,與你接觸的,都是“別人家的孩子”。
做布施,可以從此做起:一句好話,一個眼神,一個善念。
十、遇事不要急躁,不要匆忙中出口傷人,不要讓事情無可挽回。
深呼吸一次,把一切情緒念頭,都沉入丹田后,再開口說話。
你曾經也以為這叫變得“圓滑”。
直到你終于承認,活得看似有個性的那些年,你也并沒有快樂更多。你個性中的鋒利,只因未曾體驗過被好好對待過的滋味,有時割傷自己,有時誤傷他人。
也真真是沒有意思。
能堅定愛己愛人,能穩住陣腳的人,跟年紀無關。還是那句話,生命真正的底氣,在內不在外。
想哭的時候大哭;可以笑的時候盡情笑;可以“風風火火一聲吼”就解決的問題,也不必哭哭啼啼;偶爾也可以慫,把自己藏起來不見人……
東方式的自制,很美。西方式的奔放,也很美。隨性與自律,隱忍克制與情緒自由搭配著來,活出你生命的自在。
十一、不必勉強自己跟“朋友”一直是朋友。
講真,你與過去的許多人,除了在“朋友圈”里還有交集,其實早就生活在平行世界里了。不是分階層的三六九等,而是每個人依循自己的信念而顯化的世界。
你不是也曾以為,那個背各種漂亮包包、動輒出國旅行的朋友,是不是在“炫富”嗎?直到你懂得,人家展現得生活,就是自己的日常而已,跟你曬出一桌子家常便飯,然后三呼“好幸福哦”,是一樣一樣的。
個人選擇了自己不同的生活樣貌。區別只在于,有人無意識被“命”所左右,有人懂得臣服、創造的道理。
有意識告別一些朋友,能少許多莫名其妙的煩惱?!笆堑?,10年前我們是朋友。10年后,抱歉哦,不是了。”
不必唧唧歪歪留戀,也不必討人嫌去跟對方絕交,淡淡走,不帶一片云彩。過往美好,反而能長存。
十二、生命中的一部分必須拿來浪費。
蹺腳在沙發上讀小說,聽窗外小鳥啁啾,看天上云卷云舒,跟路邊孩子咿咿呀呀玩耍,跟伴侶打打鬧鬧,陪父母專心聊天,去劇院聽交響樂……
即便你在創業期(就算你在集中營),也不要活成機器人。無所事事的美好,始終是生命的一部分。
去旅行時,也不要慌慌張張趕景點,仿佛不到此一游就虧了。旅行不是打卡完成任務,是最應該被浪費的時光。
跟一棵樹纏綿一日所得到的心靈滋養,比起你在某個著名建筑前自拍發朋友圈,如何?
這些浪費時間的小事,看起來不創造財富,但,它們生產幸福感。
沒錯,一直存心讓自己“幸福”。
十三、說話明確,不拖泥帶水。
你最近才發現,深受出生地文化熏染的你,有多么不懂得拒絕,提要求和與人溝通,也是個“回頭再說”小姐。
“回頭再說”,給自己帶來的是后續一次次的麻煩。
還不如一次搞定。
拒絕就拒絕地堅定溫和。提要求就提得明確有禮。那意味著,干凈利落不糾結。那不意味著,強勢霸道不轉彎
你懂的。
說話能get到重點的女性,美在條分縷析的理性。同時,說話能顧念他人感受的女性,美在如大地之母一般的感性。
十四、遇到什么情形都不要驚慌,改變現狀的訣竅就是“當下”。
不要胡思亂想,不哀嘆過去,也不望向不可知的未來,提醒自己回到當下——此時、此地、此身。
雙腳扎根,挺拔身姿,咬牙也要安住心神,把老天(或老板)擺在你手邊的事情做好。
今日事,今日畢。這樣的自律,再也不要斷掉。
對自己的生命,有承諾與擔當。
十五、修行,不是什么了不起的事情,也絕不是人生的點綴。
人生在世,你總得像個盡職盡責的門衛一樣,搞清楚“你是誰,從哪兒,到哪兒去”。
修行,意味著了解你自己,接入宇宙源頭,不斷突破靈魂里的束縛。修行,去體認到自己是誰,盡情體驗此生——靈魂在此的唯一“目的”,若有,就是這個了。
不管世人說什么,做你自己該做的,行你該行的路。人生,表面上看,是從生到死的過程,還有世人所不知道,是從睡到醒,從迷到悟。
為你自己做點努力,喚醒心靈的力量。感謝你一直前行。
好了,今天的分享就到此結束了,請允許我為你祈福。
愿生命有光,照亮你在人間的每一步。