#幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修10班-03-陳莉梅-浙江永康#

20170810（17/30）

【幸福三朵玫瑰】

昨日玫瑰已摘3朵（完成?，未完成?）

去規劃局?

報稅?

擁抱孩子?

今日3朵玫瑰

去規劃局

報稅

擁抱孩子

【幸福實修30天目標】

在30天每一天肯定老公、自己、孩子擁抱一次

在30天每一天改變做事拖拉的態度，用積極的狀態面對每一天

與父母做更多連接

【幸福金句】#幸福實修#? D17:#幸福實修#每個人都是活在關系里，關系即生命。每個關系里，都是有我有你有我們。一個沒有“我”的人，一個看不見我的人，是不可能看見對面的人的。所以，重塑自我的過程，也是重塑關系的過程。

【覺察日記】

覺察：兒子告訴我小姐姐說感覺爸爸就是個陌生人，我忍不住問老二是不是她說的？她反問我：難道不是嗎？爸爸都很少在家不就像陌生人嗎！我無言，她說出了我的心聲，我心里沒有很多力量來為先生說話，我又問兒子對爸爸是什么感覺？他回我說也有點像陌生人的感覺，就像一般的朋友而已，老大說還沒有跟我的朋友熟悉，不知道他們的爸爸聽到這些話是什么感受，他一直覺得自己對孩子偶爾的關注還算上心，但他沒想到他的心孩子根本沒有感受到，在他微信給他留言告訴了孩子們的感受不知道他會如何反應，是不是好爸爸孩子說了算，他會有挫敗感吧[調皮]但我好像期待這樣的碰撞，希望他也可以更多的看見孩子，看見我們家庭當前每個人的感受