幸福實修DAY33

#幸福是需要修出來的~每天進步1%~09班~11~唐麗

20170819 33/60? 09班

幸福3朵玫瑰

昨日摘下1朵玫瑰

在靈武辦事(完成)

今日1朵玫瑰就很幸福時

在靈武辦事

幸福實修30天目標

1.陪伴孩子讀書

2.學習消防工程師書籍

3.堅持打卡

幸福金句

#幸福實修#真正高情商的人，不是沒有憤怒、悲傷、焦慮等負面情緒，而是能夠對情緒進行理解和管理，以最大化提升對其行為的正面影響。

所以，能夠把控情緒的人，往往也能讓自己的人生一點點變好。

覺察日記

? ? ? 昨天回靈武和家人一起給爺爺過三周年，給奶奶過十周年的祭日。

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