今天早上，我家兒子餓著肚子去上學(xué)了，家里奶奶準(zhǔn)備好了豐盛的早飯、學(xué)校里也有為老師提供的愛(ài)心早餐（小朋友可以吃媽媽那一份）、學(xué)校門(mén)口便利店還有琳瑯滿目的牛奶面包，看起來(lái)怎么能不能讓兒子癟著肚子去上學(xué)，但是很抱歉，我就是這樣一個(gè)壞媽媽?zhuān)?/p>

因?yàn)樗ツゲ洳洌瑳](méi)有時(shí)間去吃早飯了。

兒子素來(lái)有磨蹭的毛病，寫(xiě)作業(yè)、起床、出門(mén)都是拖拖拉拉、尤其是寫(xiě)作業(yè)和起床這兩件事情簡(jiǎn)直讓我不勝其煩，作為一個(gè)老師媽媽?zhuān)處熉殬I(yè)病曾經(jīng)讓我有一段時(shí)間對(duì)他頭疼萬(wàn)分，也曾經(jīng)采用過(guò)粗暴、低效的催促時(shí)間、否定努力等方式來(lái)逼迫他趕緊完成作業(yè)，但是很可惜——除了讓我們娘倆的親子關(guān)系更加糟糕之外，這些讓我倆集體抓狂的方式?jīng)]有收到任何效果！

從去年開(kāi)始，我開(kāi)始擺脫原有的定式思維，用肯定、接納、給他選擇權(quán)和自主權(quán)等方式去配合他處理作業(yè)這件事情。慢慢的，兒子完成作業(yè)的時(shí)間逐漸縮短，到上個(gè)學(xué)期，他基本上能夠在離校之前就完成當(dāng)天的所有家庭作業(yè)，我們的親子關(guān)系也很快的復(fù)合了。關(guān)于如何提高孩子的作業(yè)質(zhì)量和速度，可以參閱我之前寫(xiě)的另一篇文章《開(kāi)學(xué)了，家庭作業(yè)怎么整》。

但是，我仍然有另外一個(gè)老大難還沒(méi)有解決——起床拖沓！

孩子起床拖沓有生理的因素：孩子晚上沒(méi)有睡夠或者身體醒來(lái)但是大腦還沒(méi)有徹底醒轉(zhuǎn)；

也有心理的原因：曾經(jīng)有成功賴(lài)床的經(jīng)驗(yàn)、父母有賴(lài)床的習(xí)慣、或者孩子并沒(méi)有因起床拖沓承擔(dān)過(guò)邏輯后果等。

起床拖沓看起來(lái)是件小事，但是一日之計(jì)在于晨，多少爸爸媽媽每天“千呼萬(wàn)喚”奈何孩子“置若罔聞”，于是多少家庭第一場(chǎng)戰(zhàn)役就在“叫起床”和“賴(lài)床”中打響了！

以下，是媽媽們叫孩子們起床的金句：

? ? ? 起床啦！要遲到啦！

? ? ? 趕快起來(lái)，你看都幾點(diǎn)了！

? ? ? 再不起床，沒(méi)人送你上學(xué)了！

? ? ? 誰(shuí)讓你晚上不早早睡覺(jué)，現(xiàn)在起不來(lái)了吧，趕快起來(lái)！

? ? ? 快快快！穿衣服、穿褲子、穿鞋！（大家自行腦補(bǔ)媽媽們幫孩子穿衣疊被的美好畫(huà)面）

這些句子和我之前文章《開(kāi)學(xué)了家庭作業(yè)怎么整》中的催作業(yè)金句如出一轍：

? ? ? 你看你，寫(xiě)作業(yè)拖拖沓沓的，總是比人家慢。

? ? ? 你再繼續(xù)這樣肉，今晚就不要睡覺(jué)了。

? ? ? 看看人家某某某，早都下樓去玩了，你再看看你！

? ? ? 快一點(diǎn)，快一點(diǎn)！

自然，收到的效果也是一樣的：

在起床這件事情上，孩子覺(jué)得自己是無(wú)能的、是失敗的！

因此孩子的決定：我拒絕配合，我要按照我的時(shí)間起床，你能把我怎么樣？

盡管很多媽媽都想著：“下次看我怎么收拾你！”“下次你休想再逃脫！”

但事實(shí)是：哪個(gè)媽媽也不能把一個(gè)賴(lài)床的孩子怎么樣！

因此賴(lài)床就成了頑疾，日日上演、無(wú)法根治！

如何能夠改善孩子拖沓賴(lài)床的毛病和如何能夠讓孩子快快的完成作業(yè)，看起來(lái)是兩件事情，實(shí)際上殊途同歸，我們要解決的是：

是操縱孩子按照我們的意愿做事情？

還是給孩子自己管理自己的能力？

在關(guān)于家庭作業(yè)的那篇文章里面，我側(cè)重從提高孩子作業(yè)速度的技巧方面聊了聊，今天我們就聊得更深入一點(diǎn)，聊一聊自我管理這個(gè)永恒難搞的話題！

? ? ? 教育的對(duì)立面是操縱，

? ? ? 他出于對(duì)孩子之潛能的生長(zhǎng)缺乏信心，

? ? ? 認(rèn)為只有成年人去指導(dǎo)孩子該做那些事，不該做哪些事，孩子才會(huì)獲得正常的發(fā)展。

因此當(dāng)你想要操縱孩子的時(shí)候，你在事實(shí)上推遠(yuǎn)了他與你的距離，也扼殺了他正常發(fā)展的空間。

那么，如何能夠做到給孩子自己管理自己的能力呢？家長(zhǎng)可以做些什么呢？

對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，擁有自我管理的權(quán)利是一件很容易的事情，但是如果他沒(méi)有正確的使用這項(xiàng)權(quán)利，孩子將失去自我管理的興趣和信心，因此在這里，在給予孩子權(quán)力之后，家長(zhǎng)要做好孩子行使權(quán)力的幫手，而不是指導(dǎo)者！

一、統(tǒng)一目標(biāo)：

在做事情之前確定家長(zhǎng)和孩子的目標(biāo)是一致的。

比如說(shuō)在對(duì)待起床這件事上，我的目標(biāo)可能是要把孩子送到學(xué)校之后，還要給他留出吃飯的時(shí)間，因此我就會(huì)提前叫孩子起床，但是孩子的目標(biāo)可不是這樣，他想的可能是只要在遲到之前進(jìn)教室就可以了。如果沒(méi)有在這一點(diǎn)上達(dá)成統(tǒng)一，自然會(huì)在具體問(wèn)題上出現(xiàn)偏差。

這里有個(gè)最大的誤區(qū)：家長(zhǎng)總是容易覺(jué)得自己制定的目標(biāo)才是正確的，因此忽略了孩子的內(nèi)在目標(biāo)。這才有了那句經(jīng)典臺(tái)詞：

? ? 我吃得鹽比你吃的飯還多！（潛臺(tái)詞：你就應(yīng)該按照我的目標(biāo)來(lái)執(zhí)行）

比如： 在過(guò)去我總是認(rèn)為自己的目標(biāo)是正確的，正確是基于我的認(rèn)識(shí)觀和價(jià)值觀，因此我總是目標(biāo)的制定者和執(zhí)行者。我說(shuō)7點(diǎn)10分就要出門(mén)，這是我按照我的生活經(jīng)驗(yàn)推理出的最佳時(shí)間，但是我兒子是否認(rèn)同我的目標(biāo)呢？如果他真的認(rèn)同了的話，還會(huì)在行為中對(duì)其進(jìn)行對(duì)抗嗎？

所以，最好的做法是我們之間要達(dá)成一個(gè)統(tǒng)一的目標(biāo)，關(guān)于起床這件事情，我回家要好好的問(wèn)問(wèn)兒子：“每天起床我們有哪些事情必須要完成？”

然后我們可以制定一個(gè)家庭慣例表：

? ? ? 你的想法是每天早上幾點(diǎn)起比較合適？

? ? ? 啟發(fā)式提問(wèn)：你覺(jué)得我們?cè)趺醋瞿軌蚋玫淖龅竭@一點(diǎn)？

? ? ? 進(jìn)行友好協(xié)商，篩選合理地建議和方法

? ? ? 確定雙方的統(tǒng)一目標(biāo)。

補(bǔ)充：孩子往往會(huì)因?yàn)槲覀兊哪繕?biāo)而作出犧牲：比如陪大人出席飯局對(duì)孩子來(lái)飯局是一件很無(wú)聊的事情，但是孩子為了配合我們的目標(biāo)作出了犧牲參加了，卻沒(méi)有及時(shí)的感謝和回饋，孩子會(huì)逐漸喪失犧牲自己目標(biāo)的意愿，進(jìn)而衍生出目標(biāo)的沖突。

二、明確責(zé)任

這也是真實(shí)發(fā)生在我身上的事情，當(dāng)我按照我自己的目標(biāo)，要求兒子不穿校服到校之后，卻發(fā)現(xiàn)他們班因?yàn)榕R時(shí)有聽(tīng)課任務(wù)，因此其他同學(xué)都穿了校服，當(dāng)時(shí)兒子對(duì)我大喊：都是你的錯(cuò)！你害我沒(méi)有穿校服！

我的第一反應(yīng)是：你沒(méi)有告訴我今天有聽(tīng)課任務(wù)啊，這是你的責(zé)任？

孩子說(shuō)：你沒(méi)有問(wèn)我啊，反正衣服是你讓我穿的，不管你要負(fù)責(zé)給我拿一件校服來(lái)！

家長(zhǎng)會(huì)怎么評(píng)價(jià)這樣的孩子呢？

? ? ? ? ? ? ? ? ? 不操心！

? ? ? ? ? ? ? ? ? 自己的事情自己不做！

? ? ? ? ? ? ? ? ? 逃避責(zé)任！

? ? ? ? ? ? ? ? ? 不體諒媽媽?zhuān)?/i>

其實(shí)是因?yàn)槲覀儧](méi)有沒(méi)有明確分工，所以孩子才會(huì)把責(zé)任推給家長(zhǎng)，如果我們事先就說(shuō)好，穿校服的事情由他自己來(lái)操心，孩子就會(huì)勇于承擔(dān)自己的過(guò)失并考慮策略以防下次再出現(xiàn)類(lèi)似問(wèn)題。

在明確責(zé)任的過(guò)程中，有三個(gè)誤區(qū)家長(zhǎng)一定要重視：

? ? ? ? 1、責(zé)任劃分一定要量力而行，不要給孩子劃分他尚且沒(méi)有能力做到的任務(wù)，否則孩子會(huì)喪失承擔(dān)責(zé)任的信心和勇氣；

? ? ? ? 2、明確責(zé)任不是為了在事情發(fā)生之后互相埋怨，而是為了提醒、合作、共同完成，因此如果孩子沒(méi)有完成責(zé)任，不要指責(zé)、著眼于幫助他解決問(wèn)題。

? ? ? 3、? 明確責(zé)任是規(guī)劃，而不是威脅！在自詡有一些教育經(jīng)驗(yàn)的時(shí)候，我經(jīng)常干的事情就是自以為的提前分工，實(shí)質(zhì)上的提前威脅！那時(shí)候的我經(jīng)常說(shuō)：

? ? ? ? 今天的作業(yè)你自己完成哦，媽媽只能陪你到7點(diǎn)，如果完成不了，后果你自己承擔(dān)！

這樣的對(duì)話絕不是明確責(zé)任，而是在用責(zé)任對(duì)孩子進(jìn)行威脅，孩子的焦慮恐懼情緒會(huì)在這個(gè)過(guò)程中被激發(fā)，最后衍生成“報(bào)復(fù)類(lèi)行為者”或者“自暴自棄類(lèi)行為者”。

三、有效溝通：作為一名媽媽和一名教師，我真誠(chéng)的說(shuō)一聲：講道理這件事情真的可以pass一千次！溝通的情緒和氛圍才是王道！

因此，在整個(gè)和孩子制定目標(biāo)、明確責(zé)任的過(guò)程中，情緒的穩(wěn)定是最重要的支撐，家長(zhǎng)不要說(shuō)教的語(yǔ)調(diào)和高高在上的姿態(tài)，而是俯下身來(lái)，真正的悅納孩子的所有想法，并從中尋找能夠幫助他解決問(wèn)題處理問(wèn)題的思路！

? 步驟：

? ? 簡(jiǎn)短的情緒暖場(chǎng)活動(dòng)——可以是互相致謝、或者分享今天的樂(lè)事

? ? 提出事件

? ? 鼓勵(lì)孩子說(shuō)出自己的想法

? ? 家長(zhǎng)表示理解和肯定

? ? 家長(zhǎng)真誠(chéng)的表達(dá)自己的想法

? ? 互相致謝或者以?shī)蕵?lè)活動(dòng)的方式結(jié)束

以上這些僅僅是實(shí)現(xiàn)孩子自我管理的第一步-----建立內(nèi)驅(qū)動(dòng)力和規(guī)則，下次我們?cè)賮?lái)聊一聊具體操作適中存在的幾個(gè)誤區(qū)以及對(duì)應(yīng)的解決方案，還請(qǐng)大家耐心等待哦！

也將此文送給和我一樣行走在養(yǎng)育孩子路上的6、3班每位家長(zhǎng)朋友，每一次的書(shū)寫(xiě)都是為了孩子的成長(zhǎng)，不僅是我的孩子更有我的學(xué)生們！希望我的努力能夠被您看見(jiàn)，感謝您的閱讀和分享！