一個人的幸福程度取決于內心的滿足感程度。

有的人喝一塊錢一瓶的水、吃兩塊錢的餅，他就已經感到很滿足很幸福；有的人喝十塊錢一瓶的水、吃二十塊錢的餅，但他不滿足，他還想喝更貴的水吃更貴的餅。兩者相比較而言，前者更容易得到快樂與滿足。

但容易滿足并不意味著我們要放棄追求更好的東西、更有品質的生活，也不代表我們要活在當下、安于現狀。

容易滿足，亦容易獲得幸福與快樂，這是一種輕松愉悅的情感。這種情感可以給我們的工作中帶來更多的動力；可以開闊我們的視界；可以發現大家都不易察覺的美、去體會別人不易感知的小感動與小幸福。

而內心不容易得到滿足的人，就是滿足感較低的人，他們會時常產生消極情緒。他們會關注到別人的生活質量如何如何，在內心的種種比較下，總會覺得自己差些什么，會抱怨自己的種種不如意，為什么自己的生活會是這樣呢？

從另一個方面看，這類人是不安于現狀的、是想追求更好的生活。但想想看，在工作中，可能會有付出與回報不成正比，可能會有不滿的就業環境和薪資待遇。如果滿足感較低，會影響自己的情緒，而情緒影響著做事的質量與效率，做事的質量與效率則直接影響著自己的業績與職場前程。

如此說來，有時候我們會發出“自己這么努力的工作，為什么還是沒有別人混得好”這樣的感慨， 滿足感較低就是令自己不成功不得志的因素之一，只是這樣的因素不易被深究被察覺罷了。

因此，從一定程度上講，我們內心的滿足感決定了我們的生活質量。