06:30-07:00起床+晨練
07:00-07:50練聽力+練作文+背單詞
07:55-08:20洗漱吃早飯
08:20-10:20數(shù)學專項練習
10:20-10;50休息時間放松
10:50-12;00語文訓練+背誦積累
12:00-13:30午飯+午休
13:30-15;30物理化學專項
15:30-16:00休息聽聽音樂
16:00-18:00生物習題訓練
18:00-20:00晚飯休息+看新聞
20:00-21:00生物專項練
21:00-22:00整理錯題,強化記憶
22:00-23:00自由安排+睡覺