一個我非常喜歡的思維模型。首爾大學教授金蘭都提出“24小時”理論，他將人生等價于24小時，假如你能活到80歲，那么1年相當于0.3小時，30歲僅僅才上午9點鐘，一天剛剛開始而已。

摘自高太爺的圖片

我們自以為的失敗、頹廢乃至絕望，人生的時鐘可能只輕輕撥動了一下，只要我們愿意，就會有無數咸魚翻身的機會，持有這種時間觀，我們的生活將會更加從容，有高度，而我們的坦然的表現，也能稱之為大格局。

在一個真正會學習的人眼里，學習是一個多因素交織的系統，下圖：

摘自高太爺的圖片

如果在頭腦中有這樣一個系統，我們就能一目了然地抓住重點，對于潛心好學的人來講，精力才是制約高效學習的短板，要想提升學習效果，關鍵要學會對精力的管理，尤其是對精力恢復的刻意管理，所以，很多學霸，很多優秀的人，即使學習很緊張，也會輕松睡大覺，也會抽出時間鍛煉身體，也會放下手頭工作跟別人閑聊幾句，因為他們知道，這些方式都有助于恢復精力，都是在學習。

又學到了，很開心！想起之前學到的，如果覺得學習正在勁頭上，那好，就放下學的，不要學了，去休息，或者學其他的。因為持續的學，是在消耗那股熱情。人類對長久學習，會麻木會厭煩！開心！感謝高太爺！