7月21日至7月23日訓練:
1、每天36個,挑選記憶并點背108好漢的名字和排位。
(242頁。背完后再去簡書分享至少20個。)
2、每天訓練至少讀數15分鐘,聯結15分鐘。另外利用空余時間熟悉圖像代碼并且練習圖像內視和活化。
讀數和聯結訓練是數字記憶的基礎,如果有多的時間,可以大量訓練。
3、看瘋狂大腦視頻第3、4、11集以及《打造最強大腦》252頁這一節,更深入了解數字編碼和數字記憶。多余的時間請繼續通讀全書并且看完全部視頻。
7月21日至7月23日訓練:
1、每天36個,挑選記憶并點背108好漢的名字和排位。
(242頁。背完后再去簡書分享至少20個。)
2、每天訓練至少讀數15分鐘,聯結15分鐘。另外利用空余時間熟悉圖像代碼并且練習圖像內視和活化。
讀數和聯結訓練是數字記憶的基礎,如果有多的時間,可以大量訓練。
3、看瘋狂大腦視頻第3、4、11集以及《打造最強大腦》252頁這一節,更深入了解數字編碼和數字記憶。多余的時間請繼續通讀全書并且看完全部視頻。