(☆_☆)鍛煉日記(☆_☆)

休閑便攜彈力繩每個動作各做了六次,而且,項目有所增加!比昨天有進步!

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發布平臺,僅提供信息存儲服務。

推薦閱讀更多精彩內容

  • 時尚便攜式健力繩每個動作做了五下!
    快樂的生活閱讀 114評論 0 1
  • 輕斷食,最近看了一本名為《輕斷食》的暢銷書之后,開始嘗試以輕斷食、鍛煉結合的方式進行降體重、降血脂、降膽固醇等動作...
    糾結的禿子閱讀 1,453評論 2 51
  • 硬派健身 摘要 自序 與更好的自己,在未來重逢。 2016-10-11 13:34:10 是誰說運動一定要持續40...
    夜上海灘閱讀 10,053評論 0 50
  • 晚上下了自習,走在寂靜的校園,聽見了一陣悠長的口琴聲。 只見一個男生獨自坐在路邊吹著口琴。他頭頂路燈的灑下來的光淡...
    Augusttsy閱讀 301評論 0 1
  • 我記得,親愛的,記得 你那柔發的閃光; 命運使我離開了你, 我的心沉重而悲傷。 我記得那些秋夜, 白樺樹...
    七貓老婆婆閱讀 5,984評論 1 1