今天終于明白為什么這么喜歡與愛桐方的讀書會了,每周一次,永遠都是充滿期待從不厭倦,因為在讀書會上我感覺到了被尊重被重視被珍愛,感覺到了一群志同道合的人一起攜手向前的堅定與愉悅!
每次讀書會的選址都是美美的,無論之前的湯品還是今天的熱飲小吃,都感受到了與愛桐方的真心。
今天是《如何說孩子才會聽,怎么聽孩子才肯說》讀書會第一次分享,我的收獲是尊重和接納!
讀書會一開始,我們先來了一輪小游戲,當假扮孩子的墨墨說出真實感受時,我們這些家長所說的話全部是否定她的情緒,讓她遭受了二次情緒打擊。而當我們自己進行書中的練習時,我們體驗到了自己的情緒被否定被無視被講大道理被同情被分析時的憤怒沮喪,以及溝通之門的關閉。
接納并尊重孩子的感受,無關正面負面,無關事大事小,無關應不應該。孩子的每一個感受都是他那一刻的真實感受,接納它并且尊重它,當孩子告訴我們他的感受時用心去傾聽去接納去尊重,他會感受到自己被聽到被珍視被無條件的愛著。這樣他才會情緒安全,愿意跟我們交流,愿意什么事情都告訴我們,而不是把我們推開遠遠的,把交流之門緊緊關閉。
接納并尊重自己的感受,用描述、提示、簡短的語言表達,如實的說出自己的感受,或者寫張便條給孩子,贏得孩子的合作,實現共贏。
這些說起來容易,但是做起來確很需要功力。很多媽媽都說這本書買了好幾年了,一直感覺看不懂,閑置在車庫里、書架上,我自己的這本書也閑置了好幾年。
話說這真是一本好書,書里有很多引起共鳴的漫畫,把與孩子溝通中需要注意的點用通俗易懂的形式展現出來,但是為什么之前我就看不進去呢?
這真是值得好好思量的一件事情啊,我想這跟生活中非常可怕的慣性思維有關系,也許在我看書的過程中我頻頻點頭很受啟發,但是真正跟孩子溝通的時候卻一直用著習以為常的老方式老辦法,最后就自暴自棄,而這本書就被束之高閣了。但是現在一群有力量同頻的媽媽們聚集在一起,同時又有一個年輕充滿活力高水平的與愛桐方做堅實后盾,圈子里的人一起攜手向前,偶爾被慣性拉一下后腿也沒關系,因為我們聚集在一起,就能沖破一切艱難險阻,在正確的道路上勇往直前越走越遠!