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? ?突然難處這句話，情緒來的時候，真的感到無能為力，就像是此刻。

? 從昨天的任性翹班開始就跌入一個復雜情緒的漩渦，忐忑焦慮自責羞愧憤恨自我攻擊........

? ?用理性來看，這簡直是得不償失的事兒，因為不想不愿意就任性的行為，那必須得付出代價的，可似乎這個代價太大了，自我懲罰比現實來得更殘忍和難受。那么問題又來了，情緒來了的時候，怎么樣更好的對接現實？

? 似乎總在同一個模式里轉圈滿懷高能量的夢幻的希望→突然驚醒的失望，總是與第三個環節(核對客觀現實)搭不上邊。總也走不出這個模式的怪圈，所有的所有總是在這個軌道上運行，可我終究無能為力。這態度似乎有些消極，有些悲觀，有些不愿意改變的意愿，又似乎有些接納和麻痹，放任自由一樣的任由任性，折騰到絕境，置之死地而后生，是想給自己逼到絕路嗎？我想潛意識里是有這股強能量的，說這句話的時候胸口有一團能量串了一下，一下子就又消失了。

? 哎，我，真是個難以琢磨透的家伙。似人又非人。似鬼又非鬼。

?接下來，依然不知道怎么樣去面對，去坦然，去撫平傷痛，只想做個無助的孩子，等著別人來解救這個孩子的驚慌失措，原諒這個孩子的恣意妄為，溫暖這個孩子的孤獨絕望......可，這并不是童話啊。即不現實，又不愿意醒來。我該拿你怎么辦——我的內在小孩？

? 周末，晴空萬里，可于我又將是一個灰暗的兩天了。能不能嘗試一下，解救自己？試試？好，試試就試試！

?起床，活動，試試！

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