一位時間管理專家在某名牌大學給學生做講座。

他拿出一個大廣口瓶，然后又拿出一些石塊，于是開始往瓶中擺石塊，一直擺到裝不下為止，問所有同學：“這個瓶子滿了嗎？”學生都說滿了。

專家又拿出一些碎石，倒了進去，敲擊瓶壁，讓碎石填滿了石塊之間的縫隙，又問：“滿了嗎？”學生有點猶豫，說可能沒滿。

專家又拿出一袋細沙，倒了進去，“滿了嗎？”學生都說沒滿。

專家又端出一瓶水倒滿了瓶子，學生都說這次滿了。

專家問：“你們能說一下這個實驗有什么啟示嗎？”

聰明的學生回答：“只要學會利用零散的時間，我們就能多做很多事！”

專家說：“不！這個實驗告訴我們，如果你不先擺好大石塊，以后你就再也無法把它們放進瓶子里了。所以你們要知道什么是你們的大石塊，比如你的夢想、事業、愛人、信仰，那些真正重要的東西，必須優先安排好時間，而其他次重要的事情，再放到大石塊的間隙里處理。”