俗話說“飯不香、吃生姜”其實生姜在防病方面本領很大。

生姜切片擦背治療風寒咳嗽，生姜切5～6片后用紗布包裹好，放入微波爐中加熱，擦雙側肺俞穴約3～5分鐘，可以止咳化痰。

生姜加熱治療凍瘡，生姜30克放入微波爐中2分鐘后取出，趁熱用刀切成薄片涂擦患處，每日2次，連續用2周，對早期凍瘡和未破潰的凍瘡有很好的預防和治療效果。

生姜治療頭痛及牙齒痛，將生姜汁與麻油?量混合，再加入少許蜂蜜，擦拭頭痛的部位。牙痛時，將磨碎的生姜和面粉混合成黏狀物后，貼在牙疼側的面頰部。

鳥梅生姜治療胃痛及腹痛，取兩個鳥梅置碗內，放入適量生姜計及20毫升醬油，少許砂糖，然后沖入沸水趁熱飲用可止痛。對于小兒，還可以用毛巾沾姜汁，擦試患部，可減輕苦。

生姜外敷神厰治療暈車、暈船，取新鮮生姜1片，貼于神厥穴或肚臍，用傷濕膏蓋貼，同時將傷濕止痛膏貼于關穴，用手指輕輕揉摩穴位，口中亦可再含一片鮮姜，也有一定的預防作用。