這個世界離了誰都一樣轉，沒有誰的離開能讓人是活不下去的。這句話一直活在我的腦海里，覺得放在我和身邊的人身上挺合適。

很多年我都沒考慮過自己的感受，不敢說付出太多，但處處都小心翼翼的端著，誠惶誠恐中處理著和身邊人的關系，沒有按照自己的內心走。

壓力甚大，毫無控制權，感受不到我的存在。

去年開始，我感覺自己變了，懂得珍惜自己，問問自己到底想要什么，目標是什么，讓自己的權力一點點變強大起來，控制權增多，多給建議。

聆聽自己的感覺，嘗試持續地表達和追求它們，讓感覺的流動成為一種持續的存在。

這是我在武老師專欄感受最深的一句，讓自己內心莫名的認同和心動。

希望我能獲得這種感覺——我的本能可以洶涌澎湃地涌出。如果能實現這一點，那自我力量，也可以得到極大的鼓勵，共勉。