流水賬記起來:
今天我的體重上漲了0.3kg,老公體重下降了0.8kg。我總結(jié)了一下,不是吃的問題,我這兩天熬夜比較厲害,都是后半夜三點以后才去睡,這是影響體重的重要原因,睡得晚代謝能力弱,身體還會浮腫,所以,我要現(xiàn)在開始在休息這塊重視起來,尤其睡眠時間。
我的體重上漲0.2kg 心塞
老公體重下降0.8kg
心情不能受影響,餐前必喝白蕓豆奶茶
早餐涼拌菜,水煮蛋都要吃,健康不長肉,精神又飽腹!
中午吃飯前蛋白棒,因為周末中午放肆吃了涮肉
涮肉不怕,餐前蛋白棒
晚飯在家吃的米飯炒菜,餐前和老公視頻打卡,截圖給你看
減肥一定要有伴
然后就是周末愉快陪孩子的一天,認(rèn)為周末最好的休息就是陪孩子玩兒。
陽光明媚的一天
花田小鎮(zhèn)
大車輪秋千
孩子的精力好旺盛,我覺得她從睜開眼睛玩兒到困到不行,不然她就會覺得今天白過了!
今天一天都在吃喝玩樂中,一邊花錢一邊進賬!很開心!這幾年斷斷續(xù)續(xù)的和互聯(lián)網(wǎng)大潮較真,做微商,做淘寶,做電商,全都在副業(yè)的角色中試了又試,只有從17年真正的開始踏實的做社交電商,一做兩年,原本是副業(yè),如今收入超過了工資,而且穩(wěn)定!現(xiàn)在有時候起不來早床時候還會動辭職在家,副業(yè)轉(zhuǎn)正的想法!老公說就你這不安分的性格,在家不出門你又該發(fā)狂,回頭副業(yè)都做不好!所以對我來說,正業(yè)當(dāng)副業(yè),每天出門透透氣好啦!