生活的最高境界就在于,別人跟風隨行,你卻可以逆流而上;別人辛苦賺錢,你卻可以讓錢來找你;別人流淚流汗又低三下四,你卻可以輕輕松松又受人尊敬。
想知道秘密是什么?
其實很簡單,就是:別人都在低頭玩手機,你卻能抬頭認真讀一本書。
地鐵里,一眼望去。上班的人、過路的人都在爭搶上車下車的一分一秒,卻從來沒有留意過自己每天在地鐵上刷手機浪費的大把時間。
你總覺得你充分利用了時間,你的生命忙碌無比,但是現實就是:上班路上你在玩手機,工作空閑你在偷看手機,中午休息你靠手機入睡,晚上下班就和手機過上了二人世界。
但悲哀的是,你一面習慣于這種生活,一面又不甘于這種生活,并企圖改變現狀。
彭小六,簡書第一作者,是標準的“斜杠男”。是上市公司IT部門經理,是講師,是咨詢師,是策劃人,是拆書家,是手繪老師,也是一名受歡迎的作家。
他就是一個“看書狂”,曾經一天一本書,然后一篇文章,把別人看手機的時間都用來看書學習、工作。所以,他就有了今天這樣的成績。
如果你好奇,他究竟是怎么從一個小白領變成了月入幾萬的成功者,那么,可以看看他的《讓未來現在就來》這本書。
你和成功者的最大區(qū)別就是:他賺錢來買時間,你卻用時間在賺錢;他的時間都用在了帶來巨大價值的事情上,你卻還沒有意識到你在浪費時間!
所以,他的書《讓未來現在就來》就具體給出了許多時間管理的超級干貨!比如,
一、“早起”這個“技術活”,讓你一天都做事高效化
早睡早起,這個簡單健康的生活規(guī)律,不是所有人都可以做不到的。現在的上班族尤其崇尚“晚睡晚起”四個字。不到午夜12點,就睡不著;不到上班趕車前一刻,就起不來。
看似勤勤懇懇地生活,但生活和工作都沒有達到高效率。
按照科學來講,晚上11點前睡,早上5點醒,中午午休半小時,每天睡眠時間5個半小時,就足夠一天的能量需求了。
所以,《讓未來現在就來》的作者彭小六就是依照這種健康的生活作息,而且還要更早一小時起來,趁著頭腦十分清醒時,計劃好一天的行程。
他說,“早上的大腦是最清醒的,而且內在干擾和外在干擾也少,所以做事情就可以更有效率。”
而《讓未來現在就來》一書中也有具體講,如何克服你的惰性,一步一步做到早睡早起的方法。
二、時間管理的實用工具(舉2個例子)
1.結構拖延法,也就是列出優(yōu)先級清單。將每日要做的事情,用四象限法則,分為重要不緊急,重要又緊急,緊急不重要和不重要不緊急四類,然后劃分優(yōu)先級,按照順序依次去做。
2.吞青蛙法,就是從每天要做的事情里,選出最重要的3件事來(注:這3件事就是3只青蛙)。首先,吃最大最丑的,也就是最難做的事情。然后找到每天效率最高的時間段去完成。最后,就是需要你堅持完成定好的時間表了。
為了督促自己的完成效果,我們也可以進行吞青蛙打卡,打卡的目的主要就是為了提高目標收益,增加拖延成本,從而達到督促我們的作用。
其實,《讓未來現在就來》中更詳細地講解了這兩個方法,再加上還有彭小六的手繪圖表作配套,就更容易輕松熟練地應用這兩個寶貝工具了。
1.最重要的是開始而不是方法。一旦你開始做了,剩下的就是堅持下去的勇氣和克服萬難的毅力了。
2.每天都堅持誰也做不到,能有60%的時間做到就算合格,做到80%就很好啦。每天進步一小步,一個月就是提升一大截,所以,要時刻保持樂觀的心態(tài)。
3.自己給自己獎勵,是持續(xù)動力的關鍵因素。順利完成目標或者堅持完成時間管理,就給自己一個獎勵,比如一件想做的事情,一個想要的東西,都可以提高自己的積極性。
我們之所以一再徘徊猶豫、止步不前,就是因為我們總給自己的潛意識灌輸“改變不了”的概念。所以,心態(tài)不對,沒有行動力,再加上沒有正確的方法,自然就無法改變現狀了。
所以,閱讀《讓未來現在就來》就是你改變自己,走向成功的第一步。讓你的未來,現在就來吧!