反思日志0522
每日必讀：12條人生原則
1. 早起——黎明即起，醒后不睡回籠覺。暫定5點起床即為“早起”。
2. 謹言——言必于人于己有益，避免無益的聊天。
3. 適度——既不過分節制，也不縱欲。如吃穿住行，待人接物，情緒。
4. 日省——每日復盤，內觀昨日之所言所行，有無疏漏。
5. 專注——一次只做一件事，注意力放在正經事上。
6. 真誠——不開空頭支票，答應別人之事若因意外不能完成，務必第一時間告知當事人。
7. 邏輯——必須說明何人因何故在何時何地做了何事，切忌讓人不知所云。
8. 讀書——不讀無益之書，書讀完要講給別人聽或者寫成文章。
9. 決心——當做必做，想清楚了再說，說了就要做。
10. 有恒——相信復利效應，不斷積累勢能。
11. 交友——不交無益之友。
12. 有備——凡事必須有備用方案，防患于未然。
人所擁有的任何東西都可以被剝奪，唯獨人性最后的自由——也就是在任何境遇中選擇一已態度和生活方式的自由——不能被剝奪。
為了長期目標，我未來5年應做的最重要的一件事是什么？為了5年目標，我今年應做的最重要的一件事是什么？為了今年的目標，我本月應做的最重要的一件事是什么？為了本周目標，我今天要做的最重要的一件事是什么？為了今天的目標，我現在應做的最重要的一件事是什么？
1.晨間計劃
* 未來5年最重要的事是什么？
* 今年最重要的事是什么？
* 本月最重要的事是什么？
* 我本周最重要的一件事是什么？
* 今天最重要的一件事是什么？
* 今天要聯系哪幾個人，談什么事情？
* 今天要為家人做些什么
照顧好自己。
2、晨間反思
* 我昨天為今年最重要的事做了什么？有哪些收獲（進展和難點）？
* 我昨天是否吃完了最重要的那只青蛙，如果沒有，原因是什么？
* 我昨天做事最大的漏洞是什么，哪些行為與12條不符？如何改進？
* 我昨天工作上有什么收獲，哪些問題需要避免？
* 我昨天花了多少錢，分別花在哪些方面？
牛肉80元，黑豬肉43元蔬菜7元 蘑菇8元 絲瓜3元
小計141元
* 我昨天鍛煉身體了嗎？
沒有。
* 我昨天從【人-事-網-書-影-音】中學到了什么？（外部知識+自身靈感+重大新聞）
? ? ? ? 昨天去菜場特意跑到縫補阿姨那里去道歉，告訴她我的東西在家里，她很高興我能告訴她，并且道歉。我說無論如何必須要說出來，不然自己心里過不去。她說沒有什么能被人理解更讓她開心了。
? ? ? ? ? 我必須誠實面對自己的內心。一切根源在自己，我去找她之前說出那句話之前，我沒有考慮過如果沒有怎么辦，也沒有自己先檢查一遍家里有沒有。好在我終于親口告訴她了，并且她很開心，我也很釋然。
? ? ? ? ? 昨日看到北大屠夫的黑豬肉，我驚艷到了，居然有雪花肉，前腿肉，肉質非常新鮮，其他攤位根本沒辦法比，有文化的人很可怕，居然能做到別人做不到的事情。這樣豬肉以為只有國外才有，沒想到他做到了，而且是老百姓身邊就能吃到的豬肉，而不是高高在上的，只有少數人才能吃到的。銷售的小伙子一再強調燒肉的時候不用放酒，這對于我來說太好了，調料越少越好。昨天的紅燒肉只用到生姜 大蔥 老抽 冰糖 少許鹽。沒有放一滴油，用鑄鐵鍋把它本身的油烤出來，再放水煮，簡單出來紅燒肉非常好吃，肥而不膩，一點也不柴。好品質的肉，比日本的還要好吃。
豆瓣絲瓜蘑菇湯讓我想起了媽媽做的蘑菇湯。家的味道，媽媽的味道永遠在我心中。鴻運大包無錫美食之一，上一秒猶豫要不要吃，下一秒已經被人買走。
? ? ? ? ?我常常被美食吸引，瀏覽美食網站，這些是吸引我的時間黑洞之一。
