俗話說：“做得好，不如嫁得好。”幾乎所有女孩子都渴望嫁到一個有錢有顏又寵愛的好老公。但愛情也是一場實力相當的較量，想嫁得好，你也得有相當的實力去吸引更好的人。給姐妹們一些自我增值建議，抓住重點：精致教程，美貌第一硬實力。

一個女孩子該如何增值才能找到那更好的那個他?→?美貌是第一實力?→??一周精致教程：7天妝容+發型+穿搭全面打造外貌硬實力。

你想要什么樣的人，以后過怎樣的生活，首先你要成為類似的人。愛情也是一場實力相當的較量，勢均力敵才能雙贏。今天教姑娘們如何給自己增值，遇見更好的那個他。

讓我來見識一下你們心目中的好男人，請開始你們的表演

只能選兩個

總結一下，基本都是又帥又有錢，然后又做菜體貼，好會選哇小仙女們。那么問題來了，你憑什么能得到這樣一個好男人？

當你自己優秀的時候，你才能遇見更優秀的人。

所以說，當我們對另一半提出期望和要求時候，我們自己也要有這樣的實力。勢均力敵的愛情才是最長久穩固噠。

你希望對方帥，那你自己是不是也要變得更美？難道帥哥都是瞎的，專門找丑女嘛？你希望對方聰明溫柔，那你自己是不是也要有內涵和好脾氣、好修養？

為啥帥哥都是別人的。其實我見過的女孩子不少，80%都是相貌普通，氣質一般，身材也差不多咯。大部分都是凡人，那剩下20%當明星做模特去了，咱們就別討論了，不在一條道上。

那么，在那80%的普通女孩子里，你怎么脫穎而出？成為稍微有實力的出眾一點的？也就是怎么給自己增值。

1、外貌形象方面就是要懂護膚打扮，多運動管理好身材，不要油膩肥。

2、內涵知識方面， 真的要多看書，開眼界，不要一開口就知道你沒點料了，沒共同話題也走不下去。看電影、做公益活動吖、插花呀，提升審美和保持善良的心都很吸引人的。

3、孝敬父母。有孝心，懂感恩。

4、脾氣好，包容彼此，一起成長。千萬別對親密的人，疼你的人亂撒脾氣，這是很傻的，不管是情侶還親人。

其實這4個方面講完太長太啰嗦了，甚至講兩天兩夜都講不完。

我挑選了第一點，最有信心、也最想把你們變美的一點。

星期一和星期二?一樣妝容；星期三、星期四和星期六是?一樣的；星期五和星期日?一樣的

曾經啊，在知乎上關于愛情，有個最經典最熱門的回答：“你的外貌決定我要不要了解你的內心，你的內心決定我們要不要繼續一起。”

所以，在一般男人的眼里，你的美貌就是一道門檻，美貌能吸引注意，那么就有故事，否則故事都沒有。男人普遍是視覺動物，這點是不可否認的。當然，美貌不是一切，只是一方面的實力，后面的氣質修煉還是要的。

希望大家先能做好第一步，收拾干凈舒服，好看漂亮，后面的故事發展也是順利成章的事情。

下面開始亮出我的7天精致教程，一周都不重樣，比網紅還美

我就按周一到周日來講哈。方便大家記住，照著打扮，10分鐘出門，迷倒男神！

周一：一個元氣滿滿的開始

周一是一周的開始，得給自己打打雞血，有個好狀態。迅速地進入工作模式，小背心+波點裙很適合，優雅得體，又不缺少浪漫活力。

我不喜歡一個人一旦去工作就變得死氣沉沉，沒點狀態活力。因為衣服是簡單黑白色，妝容方面可以大膽一點，特色一點，來個立體歐美妝怎么樣?

看看步驟：

1.先用氣墊CC霜給臉部打底；用蜜粉定妝；用眉筆勾勒出適合自己的眉毛

2.化眼妝想要深邃的眼窩感，可以利用棕色系眼影的深淺交替來打造，提亮眼頭會更顯立體。

第一步：大號眼影刷沾取A（玫瑰金）色眼影，大面積鋪在上眼皮作為打底。

第二步：中號眼影刷沾取B（金粉棕）色眼影，鋪在眼窩處，和外眼角處，暈染開。

第三步：用眼線筆畫出一條細細的眼線。

5.?最后用睫毛膏Z型的涂睫毛，使其纖長濃密。

發型方面，來個斜劉海淑女扎發。小利落，斜分俏皮的劉海，帶點闊愛，真的很簡單哇。這個學得會吧？

然后一整套下來，整個人都容光煥發，自信滿滿，老板看了會不喜歡這樣的員工？腦公會不喜歡這么漂亮又得體的老婆？迷倒男神都不在話下~辦公室的小姐姐都跑來問你怎么打扮的……

最最最重要是，你自己看著自己都賞心悅目，這種感覺真的很美妙，本姑涼今天就很美遮，走到哪里都仙女吖，你比不過我

周二：漸入佳境

都說開頭萬事難，周一有個好的開始就很不錯了。但你不要周一雞血爆滿，漂亮大方，然后周二就焉了，又走回邋遢路線，我就真的要被氣si。周二漸入佳境，也要保持氣場和自信。

周二帥氣皮裙和氣質吊帶搭配，簡單高級，別人都穿花裙子，滿大街都是，但你的簡約皮裙出現就放倒一大片了。這就是心機懂不懂？！

周二的妝容和周一是一樣的，大氣的立體歐美妝，周一剛剛學會，周二就可以繼續熟悉一遍，手殘黨都沒問題。主要是搭配有點酷的小皮裙，和簡約黑白，很像一線都市麗人的打扮哇。

這次的口紅換成玫瑰紅，剛剛是烈焰紅哈。別搞錯了。可愛又溫柔。

周三：給疲乏的自己打一針

這個不是真的給自己打一針啊，意思是注入一些活力。上班的人都知道，周三是最難熬的，上到第三天也累了，然后周末還遙遙無期，是吧？

所以打扮上可以給自己一些心理暗示，今天也還不錯這個狀態，當你很累時候，依然可以吸引別人的目光，那才真的厲害咯

非常優雅別致的復古連衣裙，搭配一雙高跟就完美了。穿起來一點都不麻煩。

然后這個的妝容也很特別哦，現在小姐姐們非常喜歡的桃花妝，仙氣十足。蜜桃妝容少女感十足，在炎炎夏日既不會太過甜膩，又讓你可以在人群中脫穎而出，與眾不同。

看看步驟：

1.?先用氣墊CC霜給臉部打底，用蜜粉定妝；畫適合自己的眉形

2.蜜桃粉A色的眼影底配上細膩的閃片疊加在眼尾讓眼睛看起來閃閃亮亮的。這款眼影的粉質特別細膩軟糯很好暈染，在不同光線下會折射不同的顏色，不顯眼睛腫。

3.微醺感的蜜桃妝，腮紅的關鍵是一定要大面積掃在眼下，高位腮紅看起來少女感十足，還會讓蘋果肌特別飽滿。粉色腮紅就像少女害羞紅紅的臉頰，甜美又可愛。

周四：黎明前的黑暗

熬過了周三，這周基本已經比較輕松了。前面穿的都是裙子，總要給穿褲子的寶寶一條活路。

這條褲子158cm的寶寶都可以穿，而且！穿上都是大長腿哈。搭配今年紅到發紫的紫色T恤，而且是進口亮絲面料，隱隱光澤感，真的好不一樣哇。

其實這個效果也是跟周三的化法一毛一樣的。只咬唇妝不一樣。很多人想學咬唇妝，給你們看看。

先用遮瑕膏打底，之后再用唇刷從唇部的中間往外涂均勻。抿一下唇，唇膏由里到外淡淡地向外延展。口紅用玫瑰紅哈~

周五：離革命之路一步之遙

周五不用說了，基本可以說很激動了，下班就可以去浪了。單休狗飄過~汪~

大家可以穿得輕松活潑一點，結束一周的工作。印花衫和牛仔短褲走起。

周五是第三個，也是最后一個新的妝容。

1.前面都一樣，先用氣墊CC霜給臉部打底，用蜜粉定妝。畫適合自己的眉形

2.使用A咖色打底將眼皮大面積暈染，再用B橙色系涂抹在圖中的位置，眼影形狀以自己眼形為基準，緊靠著睫毛根部，暈染開，凸顯橙色和咖色的顏色遞進。

3.用眼影刷緊貼眼底暈染開來，尤其是下眼影占下眼瞼的后三分之二部分，注意面積不要過大。

4.最后緊貼上眼皮睫毛根部畫出一條C深棕色色的“偽眼線”，既能讓雙眼變得有神，又不會過于刻意，是心機的變美小招數喔。畫出一條細細的眼線。

5.花漾幻彩腮紅（暖橘色）涂在蘋果肌上。

6.最后用睫毛膏Z型的涂睫毛，使其纖長濃密。

周六：樂在其中?做最舒服的自己

周末啦，你們的周末都在干啥？千萬不要告訴我，平時上班就穿得漂亮驚人，周末就在家肥宅

周末真的不要在家宅著，一直煲劇睡覺，吃吃吃零食，這樣你不胖誰胖？周末盡量讓自己都出門，隨處走走也要，一整天憋在家里不辛苦么？

反正，女孩子都這樣，只要今天穿得很漂亮，就很有出門的欲望。你在電視劇里看歐巴男神，還不如打扮漂亮出街偶爾一個。

周日：世界很大?今天就出去走走

周末想出去外面玩的小姐姐們吖，防曬第一重要哇，你不要夏天沒過一般就曬得黑不溜秋的，尷尬咯、