常常會聽孩子說害怕黑，害怕睡覺等等，作為父母我們該怎么辦呢？ 推薦繪本《你睡不著嗎？》，我們一起來好好讀一讀，或許我們可以跟著大熊學會真正的陪伴和支持。
這是在7年前，我接觸繪本還不太多的時候看過的一本繪本，那時候還沒有中文版，英文版的名字叫 Can’t you sleep, little bear? 故事很溫馨，講的是一只大熊和一只小熊的故事。晚上該睡覺了，大熊把小熊抱到床上，跟他說晚安。可是小熊睡不著，于是大熊來到床邊。
大熊問，“你睡不著嗎，小熊？”
小熊回答，“我害怕。”
“怕什么？”
“我怕黑。”
“哪里黑？”
“這四周的黑。”
于是大熊給小熊拿來一盞小燈，掛在了床頭。
可是小熊躺了一會兒，還是睡不著。
大熊依然平靜地問，“你睡不著嗎，小熊？”
“我害怕。”
“怕什么？”
“我怕黑。”
“哪里黑？”
“這四周的黑。”
…
后來大熊給小熊拿來了更大一點的燈，更大一點的燈，把整個熊洞都照亮了，可是小熊還是睡不著，因為小熊說最怕洞外的黑。
最后，大熊想了想，牽著小熊走到了洞外。走進夜色中，外面真的很黑。小熊說，“我好怕!”.大熊抱起了小熊，指著黑暗說“看著這片黑暗，小小熊。” “我已經把月亮給你拿來了，明亮亮，黃澄澄的月亮呦！”可是小熊一句話也沒說，他已經趴在大熊肩頭睡著了。
這個畫面無比溫馨感人，每個人看了，心都會變得柔軟。
本書是2004年國際安徒生文學大獎得主馬丁·韋德爾經典之作，溫馨的圖畫，平緩的故事，讓每個讀過的大人和孩子都會心里暖暖的，而故事中的大熊，總讓人們想，大熊是個爸爸吧？好有耐心的爸爸，好有愛的爸爸。
就在前幾天，在兒子睡覺前，我們關了燈，我想給他口述一個故事。這個故事就突然跳進了腦海里。于是我就講，講著講著，我忽然明白了這個故事哪里觸動了我。
小熊第一次睡不著，大熊拿來第一盞燈，第二次睡不著，大熊拿來第二盞燈，第三次睡不著，大熊拿來第三盞燈。每次大熊都很平靜的問，重復的問題還會問，問了就要聽，聽了就要幫助小熊想。這個看似簡單的過程，其實在生活中，我們常常很難做到。
很多寶寶都怕黑，或者害怕其他的某些事物，我們常常做的是“好了，沒關系，不怕，有媽媽在不怕。。。”這樣看似是安慰，其實并沒有走進孩子的心里，并沒有和孩子一起去面對那個害怕或那個困難。說“不怕”時，其實從某個角度，是讓孩子去逃避，去欺騙自己的感受。我們就是這樣長大的，就是這樣面對問題的，總是嘗試去逃避，去欺騙，去壓抑自己，慢慢的以為這樣才是對的。
而大熊沒有這樣做，大熊知道他該如何幫助小熊。大熊知道，無論小熊怎樣害怕，都有他的理由，所以大熊愿意問，愿意聽；無論小熊怎樣害怕，都是被接納的，所以大熊愿意幫助小熊想辦法。而最后小熊指著洞外的黑暗時，大熊認真的想了又想，最后他做了一個決定——帶著小熊走進黑暗。不是所有大人都有這樣的勇氣，能夠和孩子一起去直面困難。但是大熊這樣做了，他用他溫暖而寬厚的懷抱抱著小熊，走進黑暗，而且說“看著這片黑暗。”小熊開始也是害怕的，但是最終他的害怕在大熊溫暖而安全的懷抱中全部化解，安穩入眠了。
作為大人，當孩子提出問題困惑或感覺害怕不安時，我們第一時間要做的就是傾聽，帶著愛去傾聽，帶著理解去傾聽，只有去聽了，才能真正走進孩子的心里，才能真正和孩子去面對。
想起另外一個故事：小烏龜說牙疼。爸爸說，烏龜沒有牙，怎么會牙疼。媽媽說，烏龜沒有牙，怎么會牙疼。老師說，烏龜沒有牙，怎么會牙疼。可是小烏龜還是說牙疼。這時候奶奶問，哪顆牙疼呢？小烏龜指了指腳趾頭，說這里疼。孩子的表達能力還不夠，有時候說的和實際的情況不太一樣，我們大人需要以足夠的信任和耐心去和孩子溝通，去問，去聽，去真正走進孩子的心里才可以。
如果有一天，你的孩子說“今天肚子疼，不想去幼兒園”的時候，你會跟他什么呢？
如果有一天，你的孩子也說我怕黑怕打雷的時候，你會怎么做呢？
不妨向大熊學習吧，蹲下來，問問孩子的感受，聽聽孩子怎么說，和孩子一起去面對，哪怕那個害怕也是自己心底的恐懼，也要和孩子一起去面對。
傾聽內心的聲音，不逃避，不欺騙，去面對，這是我們每個人一生的功課。
科慧寫于2013年
【圖書信息】
書名：《你睡不著嗎？》
作者：馬丁·韋德爾
出版社：明天出版社 @信誼圖畫書
適讀年齡：3歲以上m
