你就是臨在 就是本體 你一直覺醒著 只是忘了
呼吸 身體 此刻
藍天 微風 映在了湖面上? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 湖底的溫度 水流 聲音 映在了湖面上? ? ? ? ? ? 呼吸映過來 感受 情緒 聲音 念頭映過來? ? ? ? 湖面如如不動 自性如如不動 我如如不動
那念頭 情緒 感受 六塵是誰? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 故事里各種角色是誰? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 如果不是我，我是誰
敞開 存在 不用力
此地此刻有什么
你有多能幫助到這星球 在于有多信任 并愿卸下自己 讓宇宙穿過你
永恒的愛之海就在你身后 在那一個后仰 墜入的時刻?
愛 平靜 合一 無需尋找 也無法尋找
一去尋求 愛就不見了
我駕駛著“尋愛號” 緊踩油門 緊握方向? ? ? ? ? 尋覓渴望一片平靜的水域 卻了不可得
放手 讓宇宙接手
進入頭腦而忘記本體的連接 身心感覺如同被拋棄了 直到輕柔的復歸 此地此刻
無需改變 無需努力 無需練習
覺醒就是與不可避免的一切 無條件敞開
真誠 脆弱 純真 愛
故事里 只有愛的幻影? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 愛的實相 從未停留故事? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 它始終在這里 等待與你跳出空性之舞? ? ? ? ? 一刻接一刻
當我放棄對抗 順應生命時 我得到生命最大的力量? ~anita
我愛你 因為我是愛? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 當我尋求你的愛時 我忘了我就是愛 ~leonard
此刻 從概念里出來 忘了名字 才發現這是第一次看你
有色 無色 有想 無想 真正的慈悲讓內在眾生做自己 讓情緒眾生做自己 讓念頭眾生做自己 我只是在這 無住 寂靜 愛
若有眾生得滅度 既非菩薩。菩薩只是度內在眾生 這份觀照 如燭光 照見 溫暖 如是
我愛方方面面的自己 恐懼的 受傷的 脆弱的 擔憂的 上癮的 評判的 憤怒的 不滿的 乞丐的 怕孤單的? 本體我愛方方面面的角色我 森林愛樹葉 大海愛水滴
上天透過我來運作
安住本體再去找本體 確認是否在本體 那就是妄動了 是頭腦可愛的詭計
觀照不用力 用力非觀照
越是努力修行 觀呼吸 試圖去放手 參問我是誰 安靜心念 如果背后是為了獲得什么客體 那么 會越加忘記我們的本來面目
不放手亦不緊抓 已是如是
故事里 它渴望回歸本體 于是去尋找本體 學習安住本體 指責自己不能安住 想查看自己是否安住 恐懼著 害怕著 努力著 這就是頭腦ego演出的舞臺劇 最佳主角非他莫屬
此刻，ego想回家? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 故事里? 它一直都知道? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 愛人會離去 只為在寂靜中相遇? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 美好故事會幻滅 只為在合一中相見? ? ? ? ? ? ? 一切不舍會消逝 只為在本體中相擁
其實也知道 這又是一場永無止境的故事與盼望? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 不知故事會不會放手? 也不重要了? ? ? ? ? ? ? ? 此刻，分離 寂靜 我是
越是簡單 越有力量 越是寂靜 越是合一
對客體的尋找慢慢放手了 無所得? ? ? ? ? ? ? ? ? 沉入本體的覺知 二元消逝 遠離顛倒夢想
真正的修行 如同閉上眼向前走 會感到自我的消融與情緒的經流 不在乎意志力的挑戰 而在乎真正的信任與愛
壓抑自己脆弱柔軟的一面 也壓抑了宇宙的愛流過它孩子的道路
我無藥可救的逃離孤獨 分離 受傷恐懼的感覺 卻忘了它們是內在鉆石的一角
是誰在修行 在尋找愛 接納 認同，是觀照者本體 還是頭腦里信念組合成的那個角色
放手不是為了得到什么 反倒是一種交付 愛與信任的全盤交付
臣服像是看著自己無藥可救的向外求 尋求愛 而不再去改變 也同時無條件感受一切情緒
開心不是一種情緒與狀態 而是對一切都敞開 讓一切來去
墜入未知 墜入分離 墜入愛河 墜入恩典
沒有應該 生命會怎樣 沒有故事 我是誰
i am here now
灶心土
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