2023-04-14

#同愿歸零正念實修 晚課 0413

今晚的晚課簡直就是為我準備的。

今天經(jīng)歷了一些情緒，感到絕望，當我聽到這些都不是真正的我，我可以借由清理消除它時，我又看到了希望。

哎呀，太感謝依娜老師了，今晚的內(nèi)容適合我多聽幾遍，太棒啦。

愿我以精進功課所獲的智慧，祝愿所有人過上健康喜樂、財富豐盛、關系和諧的美好人生。

—正念?清理?利他—

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