能量初階|第三課 解剖成長、工作中的不覺察障礙意識(shí)

美國薩提亞一個(gè)人和原生家庭有著千絲萬縷的聯(lián)系,有可能影響一生。我們也會(huì)成為自己子女很重要的原生家庭,也在重新創(chuàng)造新的文化。好的要覺察傳承下去。價(jià)值觀,心態(tài)愛的能力,都源于家庭對(duì)我們的影響。龍生龍鳳生鳳,耗子的孩子會(huì)打洞。家庭系統(tǒng)就像一個(gè)染缸,每張白紙都會(huì)被動(dòng)或主動(dòng)被浸染。所以價(jià)值觀形成的前十幾年里都在家庭系統(tǒng)。有一天等我們有自己的人身觀價(jià)值觀世界觀,才發(fā)現(xiàn)潛意識(shí)已經(jīng)被家庭種下非常深的烙印。如果家庭是有愛的,就會(huì)陽光責(zé)任上進(jìn),如果是缺愛溺愛,愛的能力和價(jià)值觀都會(huì)出現(xiàn)問題。所以若不覺察就會(huì)在自己的價(jià)值觀和心態(tài)上出現(xiàn)不同程度的問題。只有通過學(xué)習(xí)和修行才能擺脫家庭對(duì)我們的影響。歡樂頌演繹了5個(gè)女生5種不同的生活狀態(tài),許多人能從身上找到自己的影子。從原生家庭解讀,邱瑩瑩很傻很天真,單純幸福,犯迷糊,感覺到簡單的愛。家世能力都普通,但是出生在父母都很愛他的家庭,是圓滿的,沒有給她造成殘缺。樊勝美被家庭拖累,不敢放開手腳突破自己,善良孝順,卻被父母認(rèn)為是外人。被內(nèi)在自己和家庭嫁接逼成矛盾體,自尊心強(qiáng)又自卑虛榮。虛榮凸顯沒有安全感,內(nèi)心仗義又因恐懼變成看起來世故。源于她的特殊家庭。家庭這點(diǎn)給她帶來尖銳深刻的影響。看到她對(duì)物質(zhì)抓取度很強(qiáng),缺乏自信。她不知道自己可以是非常優(yōu)秀的。如果出生在邱瑩瑩家里就是不同的人生結(jié)果。一定要明白來這個(gè)世界上,我們無法救贖父母,但是要活出自己。父母有自己的課題,有自己的人生軌道要走,希望我們可以開始終止嫁接對(duì)我們后期產(chǎn)生影響的積累。曲筱綃不是正室媽生的,雖然非常有錢,但生活環(huán)境讓她非常實(shí)際,充滿實(shí)際利益。他爸爸很有錢很多女人圍過來,媽媽趕不過來她幫忙趕。家庭傳遞給他社會(huì)是很現(xiàn)實(shí)的。對(duì)樊勝美這樣抓取利益的人很不屑。呈現(xiàn)的角色有比較嚴(yán)重的原生家庭帶來的創(chuàng)傷。她和樊勝美心底深處有很深的不安全感。經(jīng)濟(jì)差異,所以一個(gè)表現(xiàn)得張揚(yáng),一個(gè)委曲求全。看電視電影影射的都是種種社會(huì)現(xiàn)象,種種人,囂張跋扈的人都會(huì)有原生家庭留下的很深的傷痛,只是我們看不見人事無法理解的場(chǎng)景,那些我們討厭的人,其實(shí)也都有我們看不到的角度。每個(gè)愛慕虛榮的背后都有一段被嫁接的匱乏,父母沒告訴過他們你要找到自己,找到愛你的,你愛的就好,過好自己的人生就好,而是傳輸要嫁什么條件的人。身邊有朋友離婚,母親還告訴她如何保護(hù)自己的財(cái)產(chǎn),包括離婚前財(cái)產(chǎn)轉(zhuǎn)移。我們成了原生家庭思想?yún)T乏的嫁接體,也成了外界物質(zhì)金錢的奴役者。夫妻情感父母情感人與人的情感才是最珍貴的,凌駕于物質(zhì)金錢之上才對(duì)。以上講的相信很多人身邊朋友會(huì)經(jīng)歷。所以我們要察覺我們很多不是活出自己,我們是孩子的原生家庭父母,要覺察到我們做的一切都會(huì)給孩子烙上很深的原生家庭烙印。直接決定孩子是否快樂成長幸福生活,是否承接了上一代給我們又傳遞他們身上,讓他們依然無法過好自己的生活。高期望要求的父母,孩子內(nèi)心會(huì)缺少價(jià)值感成就感,不是在大壓力焦慮下奮斗,內(nèi)心是不自信的,機(jī)械化按指示,不然就是自信上進(jìn)心不足而碌碌無為。喜歡包辦的,自私享樂不負(fù)責(zé)。我們?cè)谂笥讶Τ?吹今R云語錄等等,其實(shí)你都不知道是不是他們講的,但核心都離不開名利和成功學(xué)相關(guān)。馬云等人輕而易舉成為大眾追捧的標(biāo)準(zhǔn)方向。這些轉(zhuǎn)發(fā)顯現(xiàn)出大家不太仔細(xì)解剖精神內(nèi)在,而是反射出我們對(duì)名利的渴望。成功學(xué)是名利和成功的代表。為何這代人如此追捧名利,我們上一代生存階段,對(duì)經(jīng)濟(jì)名利及其匱乏,追求大半生都沒達(dá)到期望結(jié)果,我們成了父輩的機(jī)會(huì),完成他們的填補(bǔ)。父母期待我們成為他們理想中的人,所以我們從小的環(huán)境就告訴我們誰誰誰多有關(guān)系,很多人找他辦事,誰很有錢,開好車,好好讀書才能出人頭地才有很多錢。一路都被灌輸要追逐他們才是對(duì)的。他們又是我們?cè)诔砷L過程中如此信任和接觸最多的人,所以對(duì)他們說的很多時(shí)候會(huì)深信不疑,然后我們變成了復(fù)刻版,20歲后有自己的價(jià)值觀和精神內(nèi)在追求,就會(huì)經(jīng)歷矛盾的階段,自己期望的和父母嫁接的會(huì)開始產(chǎn)生沖突。父母的匱乏越深,我們背負(fù)的欲望越大。比如女性上位,為了賣樓達(dá)到銷售額或借錢結(jié)果,不惜一切代價(jià)。或者為了買名牌顯示地位,不惜代價(jià)用肉體交換。不喜歡應(yīng)酬卻逼自己交集,認(rèn)識(shí)上流,為了資源達(dá)到目的。其實(shí)他們是痛苦的,當(dāng)安靜時(shí),真我出來,你知道這些不是你想要的,你覺得辛苦。但是到了白天看到肯定你的人對(duì)你微笑等,就會(huì)忘記那些辛苦。原生家庭對(duì)一個(gè)人的影響太潛移默化太深了,晚上你能自省不要這種日子,但是白天周圍人的意識(shí)和父母的期盼又會(huì)不自覺陷進(jìn)去。我們現(xiàn)在如果已經(jīng)開始知道被嫁接的東西不清理掉,就成為社會(huì)集體意識(shí)的表象工具,那不是我們自己。終其一生發(fā)現(xiàn)活的不是自己,那多么痛苦。人生是非常短暫的,一定要好好把握讓自己活出來。每個(gè)人都經(jīng)歷被否定被無視被對(duì)比的經(jīng)歷,我們這代兄弟姐妹多,達(dá)到小康生活就不錯(cuò)了,不用提照顧到位。訴求多的就是被打得多的。就是在這種條件下生存下來的,但人天生有表達(dá)需求和欲望需求,是人的本能。壓制所產(chǎn)生的反彈效果,會(huì)在長大后,沒有生存需求后反彈的特別痛。在我剛畢業(yè),沒有找到自己之前,也是被潮流趕著往前走。內(nèi)在有非常強(qiáng)的對(duì)名利的抓取心。父母嫁接給我對(duì)名利的期盼。它們是苦日子過來的,父母不斷告訴我以前多辛苦,誰誰誰很厲害。不斷看著他們匱乏表現(xiàn)出來,作為子女很想為他們填補(bǔ)匱乏,一部分是被動(dòng)嫁接的一部分是主動(dòng)。包括在報(bào)社會(huì)認(rèn)為認(rèn)識(shí)哪個(gè)人就比較好辦事。所以我在報(bào)社時(shí)候覺得認(rèn)識(shí)某某領(lǐng)導(dǎo)很了不起,記者的社會(huì)地位還是比較高的,會(huì)刻意拉好關(guān)系,不經(jīng)意展示我認(rèn)識(shí)誰,吃過飯。這就是沒有察覺的我,會(huì)說認(rèn)識(shí)什么朋友,開什么車,打腫臉充胖子買名牌,我很努力又很辛苦用外在填補(bǔ)曾經(jīng)被否定和嫁接的欲望。現(xiàn)在我對(duì)別人這樣是會(huì)心一笑。還好我從小喜歡文學(xué),底子有精神層面的追求。所以那時(shí)候我是非常矛盾的,開始尋找自己,可是嫁接的意識(shí)又沒找到原因,就是覺得為什么做著不喜歡的事,又不自覺炫耀。我相信很多人都經(jīng)歷過,特別是接下午大家在察覺過程中更容易經(jīng)歷到。最后會(huì)發(fā)現(xiàn)炫耀和抓取的東西,都不是我們的,也不是我。開什么車,認(rèn)識(shí)什么人和我們什么關(guān)系也沒有。自以為有這樣的朋友,名牌就是了不起的事。那時(shí)候太匱乏,必須找外面自己的東西填補(bǔ)。我覺得自己是非常幸運(yùn)的,比較早比較小的時(shí)候就覺察到原生家庭障礙的課題,葉比較快速的進(jìn)入覺察清理階段,自認(rèn)為處理的不錯(cuò),感覺現(xiàn)在就是在順流的過程中,活出自己后就感覺是很不一樣的喜悅,家庭父母孩子都會(huì)有完全不同的狀態(tài),是非常喜悅的,所以我才特別想跟大家分享。但是身邊大部分的人仍然沒辦法警覺到自己身上的障礙并且拔出掉他們,窮極一生到死都在追逐外在的東西,依然被這些思想奴役著,所以我們都是幸運(yùn)的。我們的上一代不太會(huì)告訴我們活出個(gè)人價(jià)值和個(gè)人情感多么重要。匱乏的集體意識(shí)教我們?nèi)绾巫龃蟊娬J(rèn)可的人,別人眼里看起來不錯(cuò)的人。所以大部分人做決定時(shí)會(huì)先思考,我這么做別人會(huì)怎么想,我會(huì)不會(huì)顯得很小氣,打車比較有面子等等,在生活方方面面把這種匱乏和不完整體現(xiàn)出來。所以在為他人想法而活的時(shí)候,根本沒有辦法提高沃恩的生活指數(shù),人的一生無關(guān)于物質(zhì),最終是找自己的過程,如果做到的不是真正的自己,就會(huì)一直追逐下去,一直去找真正的自己。假我就是表象意識(shí)追求的東西都是非常短暫而且容易消失的,所以我們會(huì)一直追逐,有了多少又要追求多少。這是要認(rèn)知到的。所以每個(gè)人都需要系統(tǒng)學(xué)習(xí)和修行,一來是為了擺脫原生家庭對(duì)我們的負(fù)面影響,二是我了我們和孩子有充滿愛的家庭,前者為是自己幸福一生,后者是為孩子幸福一生。系統(tǒng)的修行和學(xué)習(xí)不是容易的事,就像給自己把刺,是非常痛苦的過程。如果我們能提高自己的智慧,真正的智者就是能正視自己和降伏自己。

睡前安靜的和自己對(duì)話一次,深深的察覺一下對(duì)外界有多少抓取和證明,什么是我們真正喜歡的和不喜歡的,把不喜歡的找到根源是自己的還是別人嫁接的,去正面的回應(yīng)它去承認(rèn)它。比如會(huì)炫耀買名牌,是的我有愛慕虛榮的成分,是的我有表現(xiàn)欲。所以要警覺自己的生活狀態(tài),然后去承認(rèn)他。是的我有非常強(qiáng)的控制欲,總是想讓別人聽我的,是的我有這么多的缺失,我原來一直活成別人眼中的樣子。然后告訴自己,是的,從這一刻起我原諒并且接納他們,因?yàn)樗麄冏屛姨嵘砷L了,重新進(jìn)入新的覺察里。感謝他們,所以的體驗(yàn)都是賺的,每個(gè)人背后都藏著原生家庭的刺,無論是你,你的老公父母朋友,每個(gè)人都帶著刺前行,傷害自己和傷害別人,每個(gè)人都在等待那個(gè)拔刺的人。在這個(gè)機(jī)會(huì)里,請(qǐng)看到別人身上的刺,溫柔的幫他拔出來吧。

每個(gè)人都帶著原生家庭這根刺艱難前行,傷害別人也傷害自己。

也都在等著那個(gè)幫自己拔刺的人,我們有機(jī)會(huì)做別人的同事,老婆、老公、父母,也請(qǐng)轉(zhuǎn)一個(gè)角度,看到別人身后的刺,溫柔地幫他拔出來吧!晚安!~

每個(gè)人都在等待那個(gè)幫自己拔刺的人,有個(gè)法語動(dòng)畫片(嘰哩咕和女巫) 就是說的這個(gè),很美很有意思

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