瑜伽的事
世界杯
2018
四年才一次足球世界杯終于來了！這項令全球矚目的足球賽事，瑜伽的你，有沒有關注呢？可能很多瑜伽女孩子看不懂足球，但這并不妨礙我們更多的去了解，這項令男人們瘋狂的賽事，因為足球運動員們也熱愛練瑜伽……
不信么？我們一起來看看，其實世界上很多國家的男性足球運動員，早已將瑜伽列入日常練習的一部分，比如英超West Bromwich Albion足球俱樂部。
他們甚至還有自己固定的瑜伽老師，Lee Canterbury Evans就是其中一位，他定期的給這些球員們上課，幫助他們改善柔韌性，穩定性，還教授他們陰瑜伽，幫助他們改善身體關節、結締組織、筋膜等各個方面的問題，用瑜伽幫助他們減少和避免運動損傷……
除了West Bromwich Albion足球俱樂部以外，印度大師（Yoga guru ）Ramdev不僅曾是球隊的品牌形象大使，還引導過多個全明星足球俱樂部。
此外，除了男足愛練瑜伽，足球更甚，比如世界杯足球運動員Christen Press，她曾是美國世界杯女子足球冠軍，酷愛瑜伽，并將瑜伽融入到自己的足球事業中，改變了她的整個職業生涯。
通過瑜伽的練習，Press一直保持著完美的身材，優雅的氣質，在運動場上的表現一直非常穩定，整個職業生涯幾乎沒有任何瑕疵，深受國內外粉絲的熱愛，并上了瑜伽雜志封面，被稱為最美麗優雅的女足球運動員。
瑜伽解刨學
在瑜伽中，Press最喜歡瑜伽冥想，Press說：“只要有空，我就會冥想，冥想可以很快的讓我安靜下來，讓我可以得到深入的放松，瑜伽讓我很快樂！”
我們都知道對于參加奧運會的運動員來說，比賽的壓力，觀眾的壓力，國家的壓力會讓她們時刻處于高壓的狀態，而瑜伽冥想可以很好的幫助她們減壓。
為什么足球運動員會練習瑜伽？那是因為瑜伽不僅可以幫助他們減壓，緩解身體疼痛，康復身體，還能幫助他們提高運動能力，提高意志力，減少運動損傷，而這些是其他任何練習都無法給予的。所以，不論是在運動場上，還是在訓練前后，我們都會看到他們瑜伽的身影……
現如今，隨著瑜伽的廣泛傳播，運動員對瑜伽的認知度的提高，其實越來越多運動員都開始嘗試瑜伽，并將瑜伽作為日常訓練的一部分。
不僅是足球運動員，大家都很熟悉的籃球運動員科比·布萊恩特、凱文·樂福、安德烈·伊戈達拉，NBA球員布雷克·格里芬，美式橄欖球NFL防守線衛基思·米切爾等也都是長期習練瑜伽的老鳥啦！
世界頂級的運動員們都在練瑜伽
所以不要再問瑜伽好不好
因為瑜伽好不好
只有練過的人才知道！
不二大叔說
我喜歡瑜伽，勝過愛我老公
13
戀上唯笑
瑜伽的事，大愛
8
許虹
瑜伽所呈現的抗壓能力，配合所有運動強度大的項目都非常好。
美好生活從練瑜伽開始。
3
伍業基
在速度與激情過后來對身體機能的放松……達到平衡
3
F1Vincent
對瑜伽無處不在
3
Huming
瑜伽的美不可抗拒
