昨天兒子回來說老師布置了一個作業(yè)要寫一篇日記。我突然意識到兒子已經(jīng)十歲啦！可以寫作文寫日記啦！記得我那時候最開始接觸寫日記，應(yīng)該是在初二時語文老師布置的暑假作業(yè)吧！印象最深的是有一個同學(xué)整個假期每天的日記都是“今天，我和弟弟去鄰居家開心地玩了一天。”呵呵！

以前我一直有寫日記的習(xí)慣，但是畢業(yè)之后生活庸庸碌碌，這個習(xí)慣斷斷續(xù)續(xù)地就給弄丟了，現(xiàn)在家里還有好幾本日記本，有時候無聊沒事的時候會拿出來翻翻看看的，勾起自己無限的回憶，也很感謝自己以前寫的這些日記。平時看過很多書上作者也會說寫日記是一個好習(xí)慣，自己也受益匪淺，今天我是自己特意整理一下寫日記的好處告訴我的孩子。

第一寫日記，對于現(xiàn)在的你來說，能夠鍛煉你的寫作能力。學(xué)習(xí)語文最重要的一個作業(yè)就是寫作文，而寫日記對于我們的語言表達能力，文字組織能力有很大的幫助。你可以從每天天氣如何，吃了什么，做了什么的記流水賬開始，堅持一段時間，我相信會看到你的進步。

第二，寫日記是對我們?nèi)松砷L的心路歷程最真實的一個記錄。10年、20年、哪怕是你80歲的時候，你都可以拿出來，看著自己從稚嫩歪扭到鏗鏘有力的筆跡，感受自己童年時的天真可笑，青年時的叛逆煽情，中年時的成熟無奈……這是你這輩子最美好最真實的回憶。

第三，寫日記其實也是一種自我療理。隨著時間的增長，每個時期都會有不同的煩惱和壓力，說出來身邊的人不一定能理解，當(dāng)我們感到苦悶壓抑的時候，寫日記是最安全有效的排遣方式，沉下心來與自己對話，我們會更懂得自己的內(nèi)心深處最真實的想法，而不用擔(dān)心別人的取笑和泄密，我們更懂得理解自己，呵護自己。

寫日記的好處當(dāng)然還有很多，等我想到了再與你細細道來，也許你開始了，你自己也會發(fā)現(xiàn)不一樣的收獲。我只想說，孩子，堅持下來吧，一個好習(xí)慣能讓你受益終身！