hey ya~~我默默地回來更個文，已經一個月了【捂臉】，我知道已經一個月沒更新了，本年的重點不是中文寫作嘛，就不用和2016年一樣按時高頻率更新了。3月份我主要是在弄第二次期中考試和舞蹈排練吧。周日表演完之后，我就各種輕松了，(⊙v⊙)，胃口也大了。論文我居然一天多就糊弄地差不多了。所以今天我就翹了一節課，在家里葛優癱了一天，大晚上睡前碼個字。

人類的的三大永恒對手：困意、惰性和食欲。我最近全占了，要小宇宙爆發起來！不要懈??！

困意

其實我挺開心自己能睡覺了。這學期剛回來的時候，還有點抑郁癥的小尾巴，所以我每年連續睡眠就3.4個小時，鬧鐘定在5點鐘，但是我2.3點鐘就爬起來對月發呆了。抑郁癥之前的我，逼自己比較緊，所以一根弦一直繃著吧，我的小憩不用設鬧鐘就是20分鐘，咚，我就準時醒來。現在晚上9點覺得有點困了，我就很開心，終于腦子知道去睡覺了。中午午睡有時候我會睡出一個多小時，我迷迷糊糊睜開眼，看到自己睡了這么久而不是20分鐘，我還很開心。

經歷了那次希望全失的經歷之后，我發現吧，能救起你的就是從內心涌起的好奇心的力量。金錢？物質？家人？朋友？有時候真的幫不了你什么，在伸手不見五指的甬道里，自己撐著自己走下去。經歷了那次，我一個人似乎放松下來了，不對自己那么苛刻了。我越來越少在意別人的期待，我對于別人有意無意的暗示和控制也更加敏感了。

我就想做點自己想做的事情。現在的我想法非常簡單。但是，困意還是要控制一下的。因為一寸光陰一寸金，投入時間在自己熱愛的事情上還是很重要的。

惰性

拖延癥很可怕的，我有時候會犯拖延癥的毛病。但是仔細觀察一下自己什么時候會犯拖延癥呢？

1.當代辦事項積累地太多了，我就想逃避現實，當甩手掌柜了。----所以提前準備對于我來說很重要。

2. 枯竭的精力，對我來說消耗精力的速度：和人交談> 交通> 學習。如果今天接觸太多人，我會馬上沒電，都沒電了，就不想干活了。-----所以，我一定要精選我的朋友圈，不然我心累。

除了拖延癥呢。人的惰性還有一種就是，現在還不是最好的時候。一直留到最好的場合才穿的連衣裙，一直珍藏的美酒，一直沒開頭的小說.........很多的遺憾不是因為失敗，而是本可以開始。我對于這個惰性的解決辦法是，想到就去做。這個做呢，可以不是實際地開始，而是收集信息、計劃啥的。

比如我想有朝一日學會開飛機，現在我當然是沒錢，我爸聽到我這個愿望，已經看到了我墜機的場景了，所以我就想想。但是想想也可以正式一點呀。我認真地搜索了澳大利亞、加拿大、美國的航空院校，研究了他們的課表，研究了私人飛機駕照的體系，我還發郵件問學校怎么報名、要求是什么？我連怎么辦簽證都弄研究了一下。總之萬事俱備只欠東風，只要有錢，我就一溜煙能去了。

你可能說，這么嚴肅地想想，你最后不還是沒去么？但是，這種認真地想想能給你一個合理的預期，有時候把人是被自己嚇死了。其實也許事情沒那么麻煩，時間不需要那么長，錢也不用那么多呢？

食欲

我最喜歡碳水化合物和水果。而且我可以百吃某樣東西都不厭倦。所以我一個精神緊張，或者一個食欲大開，我就容易多吃，長胖，簡直憂傷到極致。

管住嘴果然是最大的修行啊。戒貪欲，和自己的身體對話，是我新的課題呢。

我一個研究健身的小伙伴說，適量是個玄學。這句話聽著還是有點禪意的，我們假如足夠關注自己的身體狀態、反應，是不是就能找到自己的適量呢？？？

最近喜歡的一句話分享一下：
如果你不能更大膽，更獨特，就不能讓更多的人看到你。如果沒有足夠大的差異，你就和一般人沒有區別。

祝大家都活出自己！