2018年12月1日 無戒90天成長訓練營答疑課
寫作不是一件容易的事情，即使參加了訓練營，有了一起奮斗的小伙伴，一樣需要自己不斷地努力。無戒老師一再強調，寫作是一件需要長期堅持的事情，培養平和的心態，非常重要。每個人都有自己的起點，無需因別人的優秀而產生焦慮。每一位寫作者，都是從不會到會。長期堅持不斷地寫才是通往寫出好文的唯一途徑。下面是基于我個人理解而概括老師的答疑，在寫下這些文字時，才對一些問題有了更加深刻的認識。
1. 編寫故事時應該以一個好的主題為出發點來添加元素，還是從人物或情節出發探究主題？如果是后者，應該怎樣升華出好的主題？
寫故事先必須要確定主題，主題與人物和情節是不可分割的。正確的順序應該是在寫故事之前，先確定主題，然后從人物，情節描寫等各方面相結合來進行創作。至于如何升華主題，就是要賦予所確定的主題一定的意義。如果所表達或傳遞的觀點能夠影響別人，幫助別人，并且帶給別人啟發，那么就是意義深刻的主題。我們要關注大情懷，比如社會和人文情懷，還有人性等等， 而不能只關注個人情緒。
2. 寫小說應該先把每個人物的性格啊，家庭背景啊這種寫出來，還是先把全文大綱寫出來再去寫人物。
列出提綱，就是故事的主線和情節的走向。主線指的是主要內容和重要情節；其次畫出人物關系圖，即小說中有多少人物，人物之間的關系；最后給每個人賦予性格，包括外貌，年齡，生活經歷，家庭背景，生活習慣，受教育程度，這樣你的大綱就完美了，完成小說構架后，便可以寫小說了。
3. 寫作途中，會很容易陷入對某一場景，某段話，活某個字的推敲，耗費很長的時間，導致最后寫起來總是斷斷續續的，甚至與原本自己想好的截然不同。
開始寫文章，什么都不要想，腦子里有什么，就寫什么。寫完之后，再去修改。去推敲，去看哪個情節是否合理。修改之后，再將文章完美地呈現出來。如果一邊寫一邊推敲，會打斷自己的寫作節奏，文章很難完成，容易導致半途而廢。初學寫作，就是需要大量地練習，大量地去讀書，只有這樣做，才會越來越好。不要怕文章寫得不夠完美，這需要一個漫長的過程，寫了50萬字后，自然會越來越好。
4. 著急寫不好，很煩。心態怎樣調整？
初學者對自己的要求不要太高。無戒老師一再強調。跟著無戒，一定要學會一個平和的心態。首先要把心態調節好， 我們才能走得更遠，才能寫得更好，才能讓我們的文章有力量。不管我們能夠獲得什么樣的成就，至少我們在做一件自己喜歡的事情，至少我們敢于追求自己的夢想。現在我們應該很幸福，因為在做一件自己喜歡的事情，在追求自己的夢想。如果因為著急，就寫不好，因為寫不好，更是著急，如此這般，便是陷入無限循環極端的負面情緒之中。
第一遍稿子完后，修改稿子幾遍為宜？修改到自己滿意為止。具體多少遍，因人而異。一定要把自己的心態調整好，否則走不長。必須保持平和的心態，才能擁有無限的動力，走得更遠。寫作本就不是一朝一夕的事情。著急的原因要么想要快速獲得成功，帶著這樣的心理，大多會失敗。要么就是期望大于結果，導致失望。如果結果不好，證明我們努力還不夠，需要繼續努力。
5. 寫前似有千言萬語，一動筆又寫不出字，或者寫的總不是心中想要表達的，這是怎么回事？
動筆寫不出來字，就是寫得太少。要強迫自己每天寫，來訓練腦部肌肉記憶對文字的敏感程度。寫得多了，提筆時自然會知道要寫什么。只要練得多了，自然會擁有這種能力。第一，必須長期練習，每天堅持寫。第二，堅持閱讀，積累詞匯，學習寫作結構。第三，學會刻意練習。看到的，想要表達的，和寫出來的不同， 這種情況，刻意練習是最重要的。對于自己熟悉的見聞，進行描寫和敘述。看到一朵花，就去描寫它的形狀；如果看到一個場景，就去描寫這個場景，如這個場景都有什么，從遠及近，由內到外。 如看到的東西，一扇門，一張床，一張書桌，然后一個畫板，一張照片。這些元素加進去，挨個描寫，門是什么樣的門，年代久遠，漆都掉了的斑駁的門。墻是什么樣的墻，那張照片有什么意義？離婚已久，記憶模糊。床是什么樣的，很久無人居住的。通過這些描寫，一個潦倒的，剛離婚的作家的生活狀態躍然紙上。
6. 有沒有好的素材庫或者網站公眾號之類，有各種類型的典型文章，如典型干貨，典型觀點類文，典型雞湯文，典型勵志文，典型書評之類的供學員參考和學習。
總得來說，分析經典著作，受益最大。但對于需要的小伙伴，老師整理如下：
干貨文： 簡書的彭小六， 包括秋葉大叔也是不錯的
觀點文： 簡書的韓大爺的雜貨鋪，寫得特別好
情感文： 簡書的林依晨？？
書評： 微信讀書，知乎，豆瓣
勵志雞湯： 咪蒙
沒有現成的素材庫，但會教你如何收集。有單獨一節課來講解。
去分析別人的文章，有用，但是最終要摸索出自己的風格。
工具類的書，網上去搜最熱門的書， 看結構是如何安排的。
7. 總是對描寫景色，人物細節方面詞窮，有好的書或者方法推薦嗎？
描寫景色，可以去看散文書。有很多散文大家對此很擅長。散文素有美文之稱，句子接近于詩歌。所以看散文， 對于積累詞匯，如何寫出不干燥，華麗優美的句子是有幫助的。 除了閱讀小說，還要看散文，短篇小說，故事，都要看。人物細節描寫，推薦魯迅的人物描寫，值得研究。張愛玲的小說也值得看，人物外貌和場景描寫。還有中國的四大名著，這些都值得去看，去學習。
8. 如何去讀書？
選擇對自己有用的，自己喜歡的，或是可以積累知識的書，技巧類的書可以略讀。閱讀唐詩宋詞，還要背。小說類的可以細讀，慢慢品味，積累詞語，學習寫作手法，感受作者的寫作感情以及做筆記加強印象。自己喜歡的小說，可以一讀再讀，不同年齡，不同時間閱讀，會有不同的感受
9. 寫著寫著收不住，字數太冗長了，表達不了中心思想，有沒有好的辦法呀？
寫作之前要把主題思想定下來，圍繞著主題思想去寫，就不會出現所述問題。寫得過于冗長，別在意，能寫多少是多少，等寫完，再去修改。
10. 如何克服懶惰心理？有時真的的身體不舒服，然后腦袋混沌寫不出來，有時真的是偷懶，然后各種找借口不更文，或者更得少
老師刻意地把這個問題拿出來，因為覺得這個問題特別有趣。有人明明不喜愛寫作，干嘛要寫。當一個人喜愛寫作，為了追求自己的夢想的時候，那樣的感覺是十分幸福和開心的。想寫，卻寫出來或寫不好的人，是可以幫助的，如果不喜愛寫作，就不要勉強自己，那會是很痛苦的。
素材的收集，每一天生活中所發生的事情，對話，事件，都可以作為素材。寫作敏感是一定要有的能力，可以通過刻意練習來獲得。所有依靠外力來堅持的事情都是不能長久的。所有的堅持都是自發的行為。一定要有內心的執念。
以下是針對現場問題，所做的回答，簡單地列出，對自己也是很好地借鑒。
寫作和生活是要兼顧的//要寫自己所擅長的類別/堅持日更因人而異，做到了，可培養思維敏感//標點符號的書有，但無需買書，在網上搜索，刻意訓練//推薦白若梅的散文//定一個目標，使每日的寫作有一個目的//詩集有助于幫助積累詞匯//修改文章時，可以先檢查是否有錯別字，語句是否通順，情節是否合理，有沒有將自己所要表達的意思表達出來//必須尋找屬于自己的時間，適合自己的方法，然后去做自己喜歡的事情。
【90天無戒成長訓練營 第8篇】
