為什么與樂子交談后會出現不安的情緒呢?(8)

? ? 樂子周五回家前我先調整好心態,接受他要玩游戲的要求,無論他想玩到幾點都給他玩,他從8點左右一直玩到11點就換他舍長玩,兩個人玩到12點停止,在這期間因為不知游戲幾時結束,給他們準備好了夜宵盛出來又倒回去,來回折騰幾次才讓他們喝上,我都完勝的接納和接受。感賞自己的這么接納。


? ? 今晚我和樂爸邀請他一起出去吃飯,他拒絕了,我們尊重他的選擇,我吃完飯還沒回到家他來電問:媽怎么還沒回來啊?我想玩游戲,”當他再一次提出他要玩游戲時我就開始有些焦慮了,昨天剛玩過有那么好玩嗎?難以理解,為什么今晚還要玩呢?到家問他有沒吃飯,他說懶得弄,我即刻弄晚飯給她吃時,他說:“不吃了,趕緊去玩游戲去,”我說:“沒吃飯怎么有力氣玩游戲呢?”他說;“噢,媽告訴你一個好消息,中國今天游戲比賽拿了冠軍,我說:“你選擇不去吃飯是值得的”并讓他分析一下中國隊能贏的比賽的原因……


? ? ? 在他吃飯時我提問他?幾個問題:1、你在學校快樂嗎?他遲疑了一會兒后搖頭,我問為什么?他答:因為作業很多做不完又被老師罵,我問:“作業做不完你有找過原因嗎?怎么去解決呢?”他沒有直面回答。問題2、作業做不完是普遍現象,那你是因為做作業走神還是有題不會做就卡在那不動呢?他答:“都有”,我問“那么你得怎么改呢?”他還是沒有正面回答。問題3:你周末的手機時間(話音剛落)他馬上說:“我以后還是要在寫作業的時候把手機放出客廳去”。我說:“很對,玩時開開心心玩,寫作業時認認真真寫”。


樂子自制的咸奶酪烤面包

圖片發自簡書App

? ? ? 在沒問完問題時他已經非常焦急要去玩游戲了,出現了不耐煩的口氣,在他不耐煩的口氣里我感受到自己心中涌動起煩躁的情緒,使我心里有太多的不安,不安的點聚在他為什么說沒時間寫作業、沒時間預習、復習為什么就一有時間就要玩游戲呢?明天早上一早8:15的英語補習課,他玩晚了怎么辦呢?各種不安涌上心頭……

“(摘抄鏡明老師課件的話)有一句話說,擔憂是對孩子的詛咒,這個是對的。因為你的擔憂,就是添亂,就是讓問題結冰,無法解決。你對孩子的種種不安與焦慮就是在懷疑自己。”

? ? ? ? 是啊!我擔憂啥?我為什么要不安?不就是多玩幾把游戲嘛!不就是完成不了作業不認真聽課,使成績下降而墊底嘛!這些也是他不想的呀!我急啥?我為何要不安呢?學習是樂子自己的事,我干著急有用嗎?哎!停停停……止止止……接納………


? ? ? 相信自己的兒子是可以逆襲的,相信他可以盡快調整狀態的,相信自己教出來的兒子是優秀的,先把自己調整過來,要想你身邊過的好,先把自己過好來,投射自己有穩定的能量,接納現狀,想我想要的,忽略我不想要的。投射自己今晚能睡個安穩覺,明早醒來容光煥發開始新的一天。

投射樂子今晚好夢連連,開心快樂幸福健康。投射孩子能多多接收正面的能量,使自己做事情有動力并手腳麻利快速完成,投射樂子陽光快樂,盡快找到適合自己的學習方法今早扭轉局面。投射孩子能吃苦耐勞!

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