【2017-05-01】呢喃心語(yǔ)“暖冰河”
許多人在世界上是沒(méi)有交集的，然而最近我卻關(guān)注上了原本八竿子打不著的美女心理咨詢師李雪。家屬前段時(shí)間在其他教育心理學(xué)領(lǐng)域?qū)＜业耐扑]下，購(gòu)買了李雪的家庭教育心理學(xué)專著《當(dāng)我遇見(jiàn)一個(gè)人》，粗讀一遍后便被書(shū)中“殘忍而迷人”的真相吸引了，遂在家里鄭重宣布：決定近期連看十遍并背記書(shū)中重要觀點(diǎn)。
什么書(shū)有如此魅力？能讓一個(gè)成年人想要像學(xué)生那樣背書(shū)學(xué)習(xí)？書(shū)中的觀點(diǎn)真的有放之四海而皆準(zhǔn)的對(duì)親子教育的洞察與剖析？這讓我動(dòng)了好奇的心思。何況家里有個(gè)八歲的兒子和一歲多的女兒，教育問(wèn)題刻不容緩。于是趁著五一小長(zhǎng)假這一能夠自主安排的寶貴時(shí)間，我靜坐靜心地通讀了該書(shū)。別說(shuō)，翻開(kāi)的一頁(yè)頁(yè)，讓人收獲多多。
“愛(ài)孩子，便‘如他所是’，而非‘如我所愿’。”“真愛(ài)永遠(yuǎn)不會(huì)過(guò)多，就像儲(chǔ)存再多的金子也不會(huì)變成鐵塊一樣。至于溺愛(ài)，他是家長(zhǎng)的需要，而不是孩子的需要。”“家長(zhǎng)每一次「為孩子好」的控制，都是在削減孩子的自由創(chuàng)造力，消耗孩子的生命活力。”看到這一句句犀利而睿智的話語(yǔ)，你是否和我一樣被撥動(dòng)了內(nèi)心的某根神經(jīng)？
正如我關(guān)注的另一位心理專家武志紅做出的評(píng)價(jià)：“在我和李雪共同的讀者當(dāng)中，有很多人說(shuō)更喜歡李雪。我由衷地覺(jué)得，李雪的文字中閃耀著一種特別的東西，這種東西就是高智商和高覺(jué)知結(jié)合的結(jié)果。她的敏感和強(qiáng)大的邏輯思維能力，在這本書(shū)中體現(xiàn)得淋漓盡致。”
李雪的文字固然有著理性的深思，但在表述上卻充滿感性的活力。這也是她這本書(shū)乃至她這個(gè)人最吸引我們的地方。看她的書(shū)，如同傾聽(tīng)她的呢喃心語(yǔ)，看著看著，她那些溫柔而有力地文字便把橫亙?cè)诖笕伺c孩子當(dāng)中、因?yàn)榻逃c被教育的天然對(duì)立而無(wú)意識(shí)設(shè)置的冰層，漸漸融化掉了。
感謝李雪的循循善誘、娓娓道來(lái)，讓我們?cè)谝恍┗驕厝岫鴪?jiān)定或脫俗且尖銳的觀點(diǎn)中，熨貼了曾經(jīng)的心理傷疤。一如該書(shū)前勒口最后一句所言：“教育的本質(zhì)，其實(shí)是父母的自我修行。”雖然修行過(guò)程很漫長(zhǎng)，但也好過(guò)一生中，我們睜著眼，卻是全盲。孩子是帶著靈性來(lái)療愈我們的，愿父母與孩子互為導(dǎo)師彼此相扶，在人生路上踽踽同行。
【2017-05-01】當(dāng)我遇見(jiàn)“一個(gè)人”
《當(dāng)我遇見(jiàn)一個(gè)人》的口碑非常好，那它到底是一本怎樣的書(shū)呢？“任何事物，如果你覺(jué)得它美，那么它一定暗合了某種美的規(guī)律。”翻開(kāi)封面，首先映入眼簾的便是這一句話。這句話，孩子TA媽已經(jīng)隨時(shí)隨地可以脫口而出。
世間從不缺少美，缺少的只是發(fā)現(xiàn)美的眼睛，以及感受美的心靈。對(duì)于親子關(guān)系來(lái)說(shuō)，什么是美？美就是看見(jiàn)孩子本身，而不是孩子的功能價(jià)值，美就是看見(jiàn)孩子的所做所說(shuō)，而不是孩子的言行所開(kāi)的花、所結(jié)的果。看見(jiàn)，是真正的愛(ài)，而不是物化的愛(ài)，也唯有這樣純凈的愛(ài)，才能真正療愈親子關(guān)系，抹除其間的隔閡與瑕疵。
所以，我非常敬佩李雪總結(jié)提煉出這么一個(gè)好書(shū)名。在現(xiàn)實(shí)生活中，家家有本難念的經(jīng)，尤其是父母與我們、我們與孩子由于代溝的存在和方法的缺失，常常把家內(nèi)三代之間的關(guān)系搞得矛盾重重、甚至千瘡百孔。《當(dāng)我遇見(jiàn)一個(gè)人》，其實(shí)就是告訴我們要學(xué)會(huì)真正看見(jiàn)孩子本身，順帶看見(jiàn)隱居內(nèi)心的自己——潛意識(shí)中的鏡中人，而看見(jiàn)，恰恰是正視全部親子關(guān)系的原點(diǎn)，也是療愈一切親子問(wèn)題的起點(diǎn)。
生活中看見(jiàn)，只是一種人際關(guān)系的存在，內(nèi)心里看見(jiàn)，才是一種情感流動(dòng)的緣份。書(shū)名，一定是全書(shū)的點(diǎn)睛之筆，要看懂這本書(shū)，就必然要始終圍繞這個(gè)中心去領(lǐng)悟。看見(jiàn)孩子，就是看見(jiàn)自己，看見(jiàn)自己，才會(huì)真愛(ài)孩子，真愛(ài)孩子，便能療愈自己，療愈自己，增益親子關(guān)系。如此來(lái)看，這是一個(gè)非常有趣的遞進(jìn)循環(huán)。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)了這道循環(huán)，再去回看，暗合規(guī)律的美便會(huì)無(wú)處不在、近在身邊。
當(dāng)然，學(xué)會(huì)看見(jiàn)，卻并不一定要全程關(guān)注。“不打擾，是一種尊重孩子內(nèi)在成長(zhǎng)節(jié)律的大智慧。”“不強(qiáng)迫孩子做到父母想象的樣子，孩子遵從內(nèi)在精神胚胎的指引發(fā)展自己，成就會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)父母的想象所及。”親子如此，人生亦如此。很多事情，讓它自然生長(zhǎng)，便會(huì)結(jié)出許多驚喜。反之，若是熱衷控制，往往事態(tài)發(fā)展會(huì)反其道而行之。
養(yǎng)孩子，就像等花開(kāi)。放任自流自不可取，揠苗助長(zhǎng)亦不可取。一切事物的演變自有其內(nèi)在規(guī)律，所謂教育，實(shí)為引導(dǎo)，應(yīng)當(dāng)順著規(guī)律的軌道，像大禹治水那樣變堵為疏。敞開(kāi)心扉，我們便會(huì)睜眼即見(jiàn)鮮花盛放的景象。
【2017-05-01】如他所是“即我愿”
成熟的我們一定知道，世上難有十全十美之人，初降人世的孩子就更難十全十美。優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)并存的局面會(huì)伴隨人的一生，作為正在成長(zhǎng)進(jìn)化的孩子，缺點(diǎn)多于優(yōu)點(diǎn)的概率是非常大的。然而，正如看見(jiàn)鮮花，就會(huì)看到花的美，真正地看見(jiàn)孩子，一樣會(huì)看到孩子的可愛(ài)之處。
《當(dāng)我遇見(jiàn)一個(gè)人》是一本重點(diǎn)關(guān)注母嬰關(guān)系的書(shū)，認(rèn)為母嬰關(guān)系就像人生的背景色，童年的關(guān)系模式與長(zhǎng)大后的事業(yè)、婚戀、養(yǎng)育等有著絲絲入扣的對(duì)應(yīng)。如果能通過(guò)高質(zhì)量的陪伴在孩子初期為其輸入溫暖扎實(shí)的人格基礎(chǔ)，那么這個(gè)基礎(chǔ)將猶如一枚定海神針，無(wú)論外界風(fēng)浪有多大，都能泰然處之。
李雪提倡培養(yǎng)有品質(zhì)的陪伴：第一步是覺(jué)知妄想，認(rèn)清所謂提醒教育到底是為對(duì)方好，還是為捍衛(wèi)自認(rèn)為的正確？第二步是真正共情，試著換位感受對(duì)方的感受，創(chuàng)造和諧的親密關(guān)系。第三步是放開(kāi)交談，溝通感受、反饋看法。
在讀過(guò)《愛(ài)和自由》《不要用愛(ài)控制我》等書(shū)籍后，李雪頓悟：劃清界限的“這是我的事”“那是您的事”是百試不爽的抵消控制欲的“黃金甲”，因?yàn)檎嬲姆纯刂疲羌炔磺膊粚?duì)抗的態(tài)度，是溫和而堅(jiān)定地做自己。
有網(wǎng)友說(shuō)，這本書(shū)既是育兒書(shū)，更是一部自我救贖的雞湯，很多觀點(diǎn)和孫瑞雪和尹健莉重合，新穎之處在于整合了育兒經(jīng)和心理學(xué)，對(duì)于自我療愈是很好的牽引。對(duì)此我很贊同，許多人的童年經(jīng)歷如木馬程序般被植入潛意識(shí)，假如某一天真的覺(jué)知到潛意識(shí)的控制并從看見(jiàn)自己和孩子開(kāi)始改變，甚至身心通透，那么必須要恭喜你，你覺(jué)悟了。
有朝一日，我們終會(huì)認(rèn)清別人投射的反映源于自己流動(dòng)的能量，彼時(shí)我們會(huì)安然意識(shí)到：你愛(ài)別人便是愛(ài)自己，你恨別人亦是恨自己，你對(duì)別人怎樣，便是對(duì)自己怎樣，你把社會(huì)看成怎樣，你便把社會(huì)變成怎樣。做到了這一點(diǎn)，加上之前養(yǎng)成的覺(jué)知、共情、交談習(xí)慣，我們便能讓彼此間的能量充分流動(dòng)，形成一體。
倘若親密交織到難分彼此的境界，“如他所是”即為“如我所愿”，那么豐盛充盈的人生亦將隨之愛(ài)及所愛(ài)、心到擒來(lái)。稍稍想想，這該是多么溫馨的親密場(chǎng)景，又會(huì)是何等和諧的人生風(fēng)景……
〖附件〗書(shū)評(píng)《覺(jué)醒者的箴言》（作者：張宏濤）
一直以來(lái)，我們接受的教育都是苦大仇深的教育，都是要節(jié)儉，不能攀比，除了生活必需品，能不買的就不買，即便買了，也不能白買，要更加努力學(xué)習(xí)或努力工作來(lái)補(bǔ)償?shù)人枷搿Ｋ裕铋_(kāi)始，我是恐慌和疑惑的：“李雪這樣說(shuō)是不是過(guò)分了？真的不會(huì)慣壞孩子嗎？這也太新潮，太具有革命性，太顛覆傳統(tǒng)了吧？”但結(jié)合自己的人生經(jīng)歷，和老婆的經(jīng)歷，我終于認(rèn)識(shí)到，李雪說(shuō)的是對(duì)的。在某方面被充分滿足的孩子，不會(huì)被慣壞，反而會(huì)讓孩子在這方面，不再執(zhí)著，不會(huì)有陰影，在這方面特別自由無(wú)礙。而不被順暢滿足的孩子，反而會(huì)留下很多陰影。很多家庭明明不窮，卻偏要給孩子挫折教育，孩子想要什么，也都盡量不給孩子買，生怕把孩子慣壞了……最后，孩子匱乏思維很嚴(yán)重，無(wú)法正視金錢。當(dāng)明白這一點(diǎn)后，李雪后來(lái)的一系列驚世駭俗的觀點(diǎn)，我就都一下就接受了。比如她說(shuō)，孩子看電視，不要限制；孩子吃糖，不要限制……當(dāng)給予了孩子自由，孩子就不會(huì)執(zhí)著于看電視和吃糖。其實(shí)道理很簡(jiǎn)單，“未被滿足的欲望是最強(qiáng)大的”，當(dāng)孩子想看電視，卻被父母限制時(shí)，孩子想看電視的欲望會(huì)更強(qiáng)烈。我常和一些家長(zhǎng)講，什么樣的孩子會(huì)嗜水如命？如果你不限制孩子喝水，孩子隨時(shí)想喝就能喝，他又怎么會(huì)嗜水如命？他會(huì)按需來(lái)喝。只有被限制的人，比如一個(gè)孩子渴了，父母不讓喝水，或者在沙漠里缺水的人，他們一旦走到綠洲，才會(huì)大口往嘴里猛灌水。哪怕你在旁邊說(shuō)：慢點(diǎn)喝，別嗆著！也沒(méi)有用。他們還是會(huì)不顧一切地喝下過(guò)量的水。吃零食、看電視等，都一樣。當(dāng)孩子隨時(shí)都可以吃，就不會(huì)多吃。只有被父母限制吃的人，才會(huì)特別喜歡吃零食，逮到機(jī)會(huì)就不顧一切地吃，因?yàn)槌粤诉@頓，下次再想吃到，就不知道到什么時(shí)候了。孩子的身心本是一體，他們本來(lái)會(huì)根據(jù)自己的身體需要來(lái)取舍，但父母的限制，割裂了孩子的身體與心靈的感覺(jué)，讓他們不再根據(jù)身體的需要，而是根據(jù)心理需要來(lái)?yè)屨肌＠钛┦且粋€(gè)久病成良醫(yī)的覺(jué)醒者，她從一個(gè)非常痛苦乃至絕望的抑郁狀態(tài)，修煉成為一個(gè)罕見(jiàn)的清醒的人。我們中國(guó)人或多或少都有心理問(wèn)題，只要我們敢于直面自己的內(nèi)心，不跟事實(shí)較勁，真誠(chéng)地面對(duì)自己，不為植入我們大腦的各種限制性觀念控制，我們也會(huì)有鳳凰涅槃、浴火重生的那一天。而這本書(shū)，可以幫你加速這個(gè)過(guò)程！
【2017-05-01】千億像素“飽眼福”
今天收到大學(xué)同學(xué)群里發(fā)的一條鏈接，“中國(guó)量子衛(wèi)星用量子技術(shù)百億級(jí)畫(huà)素拍攝出來(lái)的照片，可以上下左右移動(dòng)，還可以旋轉(zhuǎn)著看，更可以把照片放大，放大，再放大，一直放大到滿意為止……”后面附了若干照片網(wǎng)址。
孤陋寡聞的我起初并不相信，但想到是同學(xué)群的鏈接，安全性還是有保障的，便點(diǎn)進(jìn)去一探究竟。果然，神奇的事情發(fā)生了。
我首先選的是天安門。點(diǎn)開(kāi)后發(fā)現(xiàn)是在天安門城樓上拍的，對(duì)面廣場(chǎng)上密密麻麻全是人，但確實(shí)太遠(yuǎn)了，哪有可能看清臉呢？帶著這份疑慮，我開(kāi)始在屏幕上反向滑動(dòng)姆指和食指，向智能手機(jī)持續(xù)發(fā)出雙指分離的放大指令，結(jié)果真如功能介紹所言，我們可以很清晰地看到每位路人的姿勢(shì)動(dòng)作和臉部神情。驚嘆之余，不小心滑動(dòng)了一下手指，意外發(fā)現(xiàn)城樓最西側(cè)的大樹(shù)下方隱約有個(gè)微弱的人影，乘勝追擊放大一看，居然也真的可以看得清清楚楚。
接下來(lái)，我又選了東方明珠。據(jù)BigPixel團(tuán)隊(duì)介紹，陸家嘴是上海的經(jīng)濟(jì)脈動(dòng)中心，代表著改革開(kāi)放以來(lái)中國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的成果，也是向世界展示中國(guó)經(jīng)濟(jì)騰飛的窗口，他們受上海市新聞辦創(chuàng)作城市名片的邀請(qǐng)，創(chuàng)作了首副千億級(jí)像素全景，并且代表上海參加了米蘭世博會(huì)“上海周”的展覽，如此高清晰度的影像亮瞎了國(guó)際友人的眼。光這么說(shuō)你可能沒(méi)感覺(jué)，但你如果在230米高的明珠塔上，通過(guò)放大就能看到底下環(huán)路上的公交車身上噴涂的車身廣告字幕內(nèi)容，你就會(huì)呆得合不上嘴了。不僅如此，該區(qū)域附近鱗次節(jié)比的高樓大廈中若有沒(méi)拉窗簾且不反光的，它也可以一覽無(wú)余，看來(lái)以后高樓中的人們?cè)僖膊桓译S意敞開(kāi)窗簾干壞事了。
趕腳有點(diǎn)停不下來(lái)的節(jié)奏，我最后選了泰國(guó)的普吉島。藍(lán)天、碧海，再加上陽(yáng)光下云集的享受沙灘浴的比基尼美女，景色入畫(huà)。動(dòng)態(tài)定格的眾生肖像比傳統(tǒng)的畫(huà)作傳神多了，而且皮膚上的粘沙水珠都能看清楚，這樣大飽眼福的福利恐怕是很多君子好逑的。
世界那么大，我想去看看。如果去不了，那可怎么辦？現(xiàn)在辦法有了，那就是大像素全景VR漫游。以這種超高清的方式打開(kāi)我們所處的世界，保你在震撼的視覺(jué)沖擊中擁有美輪美奐的全新體會(huì)。
【鏈接】BigPixel|上海1950億--大像素全景
http://www.bigpixel.cn/t/5834170785f26b37002af46d
【2017-05-01】白駒過(guò)隙“四百匹”
從2015年10月中旬開(kāi)始，陸陸續(xù)續(xù)寫(xiě)了400篇微日記。雖然每篇僅七八百字，連千字文都稱不上，但累計(jì)到一起，在500多天時(shí)間里，僅微日記便寫(xiě)了30萬(wàn)字，這還不包括編書(shū)、理論研究等其它長(zhǎng)篇類型的寫(xiě)作，想想也是蠻驚人的。若問(wèn)這一年多寫(xiě)微日記的感受？鬼知道我經(jīng)歷了些什么。我只知道，在繁忙工作和繁瑣家務(wù)的雙面夾擊之下，我已經(jīng)使出洪荒之力了。不過(guò)講真，有一點(diǎn)還是想和大家分享的，那就是撰寫(xiě)林子漫筆“微日記”的日日夜夜，有種漫步于時(shí)光隧道的感覺(jué)。當(dāng)時(shí)每寫(xiě)一篇，就像是記錄一天中喜怒哀樂(lè)的事件與心情；后來(lái)每讀一篇，又猶如讀取大腦里有關(guān)往事的片段與思考。這種感覺(jué)，有點(diǎn)像放映人生的電影，讓你在鏡頭里看到過(guò)去的自己、曾經(jīng)的感悟、難忘的瞬間，真的很妙！這個(gè)妙，可以是奇妙，也可以是微妙，因?yàn)樗休d的是過(guò)往的分分秒秒。在粗略重溫微日記的瀏覽中，我讀到了幾篇印象比較深刻的作品。比如：《【2015-12-04】文山字海“藍(lán)天鷹”》梳理了前幾年爬格子的種種感受，《【2015-12-11】相親相愛(ài)“Ｅ家人”》暢談了從事網(wǎng)絡(luò)工作的切身體會(huì)，《【2016-02-01】電視上鏡“初體驗(yàn)”》表達(dá)了參加國(guó)防部新聞發(fā)布會(huì)并露面中央電視臺(tái)的激動(dòng)心境，《【2016-05-20】披掛征衣“當(dāng)記者”》記錄了第一次參加中央媒體記者團(tuán)集體出訪的首日見(jiàn)聞，《【2016-06-18】父愛(ài)攻陷“婦女報(bào)”》傾訴了自己對(duì)一雙兒女的滿腔愛(ài)意；《【2017-03-01】漫筆兩年“碎碎念”》回顧了開(kāi)辦微信公眾號(hào)兩年間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴……特別要說(shuō)的是每寫(xiě)100篇微日記的階段性總結(jié)：第100篇是《【2016-03-01】微日記的“一百篇”》，第200篇是《【2016-07-20】似水流年“莫辜負(fù)”》，第300篇是《【2016-12-25】翻開(kāi)日記“三百頁(yè)”》，另外還在微日記之外，專門就時(shí)光、歲月與青春寫(xiě)了篇《流年三嘆》。我想，寫(xiě)日記是個(gè)好習(xí)慣，我應(yīng)該會(huì)堅(jiān)持寫(xiě)下去。當(dāng)然，節(jié)奏應(yīng)該不會(huì)一直這么快，強(qiáng)度也不會(huì)一直這么高，畢竟，年齡在增長(zhǎng)、體力在下降，事務(wù)在增多、精力在分散。不管怎樣，寫(xiě)到500篇應(yīng)該是不會(huì)太遙遠(yuǎn)的事，那時(shí)或許又會(huì)聯(lián)想起孫大圣被壓五指山的傳說(shuō)，對(duì)500年產(chǎn)生共情。當(dāng)然，我更希望有朝一日能寫(xiě)滿1000篇，畢竟“百年修得同船渡，千年修得共枕眠”，或許那時(shí)，會(huì)有更多的朋友與我一起見(jiàn)證歲月，書(shū)寫(xiě)流年……
