如果遇到噪音就受不了，那別人很簡單就能用噪音將你擊潰

要練習在鬧市中也能夠專注的讀書，做自己的事情。這是可以做到的。如果別人讓你找周邊是綠色的東西，那你的專注力就會在找綠色的東西上面而忽略掉其他的顏色，這種忽略專注之外的事物的能力是有強弱之分的，強的是能夠完全不受外界干擾而找到目標物后自主的抽離出來。正是要鍛煉這樣的不被外界噪音干擾的能力，不然這就會成為你最大的弱點。

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