文/飛揚
開車時聽到一個名叫《超級育兒說》的廣播節目，里面的聽眾問主持人：“小孩在超市哭鬧著要買玩具怎么辦？”，主持人說：“你只要堅定自己的話，說不買就不買，安靜的看著他鬧就好了”，聽眾又問：“那如果他非要買怎么辦？”，主持人說到：“錢在你手里，你不給他買，他能怎么辦，你只要堅持你的原則就行了，他哭鬧的時候不用跟他講道理，就當看一個演員在演小品就行了”。
其實我們每個人的心里都住著這樣一個愛哭鬧的小孩子，有的人能夠很好的控制住這個小孩，該吃的吃，不該吃的不吃，該做的做，不該做的不做，能夠很堅定的執行自己的目標，不管心里的那個小孩子哭鬧成什么樣，都不會心慈手軟，都不會動搖自己的既定標準，堅定的去實施。
而有的人，就非常溺愛自己內心的那個小孩子，想吃就吃，想睡就睡，想干嘛就干嘛。本來給自己定好目標和計劃，內心的小孩子稍有不痛快就開始哭鬧，于是你一下子心就軟了，就隨他去了，什么說過的話，什么設定的目標全部拋之腦后，只想讓自己舒舒服服的過下去。
我們有太多的人，總是“間歇性斗志昂揚，持續性萎靡不振”。
也許看到某篇文章，作者告訴你，你要逼自己一把，于是你決定逼自己一把，讓自己“受點苦”；當又有一篇文章，作者告訴你，何必把自己搞的那么累，于是你又覺得每天只要過得踏實自在就好；看到別人發的各種健身勵志圖片，你就又決定要每天去跑步，然后三天后，覺得太累，告訴自己還是歇一天吧，然后就歇了好久，直到再被某張圖片或者文章刺激，就又跑了三天。
不知道各位上學的時候有沒有過這種情況，寒暑假來臨，給自己制定了一個非常好的計劃，比如要讀多少本書，比如要去哪旅行。放假回家的時候，書包里背了重重的一摞書，路上因為這一摞書累的半死?？墒堑郊液?，書包一扔，假期過完你有可能一本都沒有翻開過。開心的時候只好又背起來，心想拿到學校再去讀吧。上學的時候我就常常發生這樣的情況，心里給自己的假期制定了一個看似非常完美的計劃，可是，到頭來沒干成幾件事。
所以我們常說：“最大的敵人是自己”，你目標沒達成，多半是你自己“內心的那個愛哭的小孩子”在作祟，跟他人毫無關系。對，我相信，這樣的話你聽過一百八十次了，可是，是不是看完，你依舊沒有去做，只是躺在床上，臨睡覺的時候看了一下，入夢前告訴自己，明天我要怎樣怎樣。第二天起來，依舊和昨天沒什么差別。你只是內心又想了一下而已。
你真的是太慫了，你就這么舍不得自己朝著更好的方向努力么？你就這么不想成為更好的自己么？今天，飛揚來給你支幾個招，不過也許對于你并不適用，但是，只要你內心堅定，敢逼自己，敢去做，你自己就又無數個“小妙招”讓自己去做。
1、制定的計劃符合實際
這句話很好理解，我們在制定一項計劃的時候一定要符合實際情況，不要超負荷，不要理想話。
比如每天的讀書計劃，你要求自己必須三天讀完一本書，可是你每天都要加班到很晚，到家后只想洗洗漱漱趕緊睡覺，哪有心情看什么書，跟別說三天讀完一本了。但是，如果把計劃變成每天讀半個小時或者一個小時，要不然就一個章節呢，這樣就很容易去執行。躺在床上，書會很容易讀完，也有助于每天堅持，就算這個章節讀完，你很想知道后來發生的情況，但是也不去讀了，依舊留到明天，這樣第二天，你會有興趣繼續讀下去。
所以，制定一個符合實際情況的計劃吧，試試看。
2、把持平和的心態
把持一個平和的心態，即是不要急于求成。
就拿文章開頭的那個“小孩子買玩具”的事件來說吧，當小孩子在超市哭鬧不止，非要買一樣玩具的時候，你不要覺得丟人，想要把小孩子拉走，或者急于給她講道理，殊不知，他那個時候已經完全聽不進去你的話了，他的內心只有一個想法——我要玩具！就像主持人說的，這個時候，你只要安靜的看著他，就像看一個小品演員一樣，堅定的說：“不買”就OK了，等他哭鬧結束，你在跟他講道理，說明自己的不給他買的原因，他也就能夠聽進去了。
還有《歡樂頌》里，安迪每次要“瘋”的時候，不淡定的時候都會喝水，以壓制自己的內心躁動的情緒，讓自己穩定下來。
所以，不要急于去達成自己的目標，一步步去做，保持一個平靜的心態，只有這樣你才能處理好自己的計劃和有條理的去做事情，不會“饑不擇食”的打亂自己的計劃，以至于后續無法進行。
3、就狠那么一下下
“狠一下下”怎么講呢，其實就是某些事情，你只要對自己在開頭狠那么一下，逼自己去做，斷了自己的后路，只有硬著頭皮去做，開了弓沒有回頭箭了。
最簡單的例子就是，廣大男性同胞，都“想用雙手成就夢想”（就是打飛機——?。?，這樣的危害，我不說了，自行去百度吧。怎么斷呢，把那些愛情動作電影刪除，把那些網站刪除，把那些軟件刪除，該刪的刪。比如：你又一個網盤賬號，你實在舍不得刪，我告訴你一個方法，去改密碼，改密碼的時候閉著眼輸，或者改一個亂七八糟完全沒規律的就好了。
把自己的后路都斷了，你就不得不去做了。置之死地而后生嘛~
4、時常找點刺激
這個刺激是啥呢，可以是壓力，可以是一些能刺痛自己內心的東西。
為什么有些人能夠“掙到錢”呢，或者說好些犯罪分子能夠“勇于犯錯”呢，大多數還不是因為生存壓力，他走投無路，活不下去了，只好去偷去搶了，壓力化作了動力，so，他成功的進監獄了~
這樣說貌似有點不太合適，那就說健身好了。
這位，是我大學時候的學弟，前圖是他上學時候的樣子，后圖是他畢業后兩年的樣子，他每天堅持鍛煉和控制飲食。就問你帥不帥？強不強？網上這樣的勵志哥比比皆是，當你想要去減肥，但是做不下去的時候，不妨看些這樣的圖片，或者關注一些關于健身的公眾號，看看里面的一個個男神、女生。
或者當你看到一篇很激烈自己的文章，一句話的時候，把它保存下來，每當自己想要放棄的時候，翻出來看看。
以此來激勵自己和刺激自己，憑什么別人可以而你不行呢？不行，說明你慫！
5、時常進行自我激勵
這個自我激勵，是在自己進行不下去的時候，給自己一點鼓勵，內心里告訴自己“I can,I can do better , you are the best”。
說自己的一件小事，也是關于鍛煉的，我每天早晨等車班車的時候，都要早起去公園跑步，但是有的時候，我是真起不來，鬧鐘一響，我關掉想繼續睡的時候，我的內心就告訴自己，起床就是坐起來這一個動作，只要坐起來就好了，你沒問題的，坐起來，太簡單了。然后，我就爬起來去洗漱，準備出發了。
所以，別總是給自己的軟弱找借口，你應該鼓勵自己去做，其實做某件事真的挺容易的，沒有你想象的那么難，多多激勵自己吧。
簡單的說了幾點自己的想法，其實說白了都是老生常談的話，不管我說什么，也不管你看多少文章，給自己定多大目標，只要的你勇敢的去做就好了，這就是最簡單的道理。
就像我的標題：是慫還是勇，你自己看著辦。別人說再多，都無濟于事，只要你能堅定，誰也沒法把你怎么樣。
瑯玕飛揚，必有回響。
你好，我是飛揚。
做還是不做，你自己看著辦嘍，反正我是在做，你隨便~（送你個迷之微笑，?）
