社交網站原本是讓我們更快的溝通交流信息，而我們卻也因為它們喪失了原本思考搜集的能力。

2011年，剛從高中畢業的我開始接觸到社交網絡的大世界。不亦樂乎的申請微信、微博、人人等所有社交網站。每天的事情除了吃飯睡覺就是在刷刷刷，當我的世界被各種娛樂資訊包圍的時候。一篇濃濃的雞湯文打開了我新世界的大門。我開始樂忠于各種刷雞湯，看人家成功的例子，然后角色扮演，想象自己的成功，樂此不疲。

雞湯文有很多種，純粹的雞湯文，角色扮演完就算了。好比看偶像劇，把自己當做女主角演完整場戲，然后看另一部劇投入到另一個歐巴身邊。還有一種，是充滿干貨的雞湯文。灌完雞湯，把整理好的文章、整理好的思路、整理好的工具傳送給你。然后云盤一打開，各種勵志：理財的各種書籍、美容的各種書籍、自我管理的各種書籍等等等等。但是實際上，真正去看的，真正去思考轉化為自己的東西的卻寥寥無幾。最終這些資料就在一句：收到了，謝謝樓主分享，么么噠！時就結束了它的作用。

碎片化的閱讀本意是很好的，可以在工作間隙補充一下知識。但是刷的多了，是不是我們把原本可以用來整塊閱讀的時間都變成了刷刷刷的碎片閱讀了呢？是不是從內心深處產生了一種煩躁呢？這種煩躁是不是那種刷不到自己想要的內容的煩躁，是不是刷完這個刷那個卻不知道自己在看什么的煩躁呢？

如果是，恭喜你！你患了“碎片暴躁癥”！太多的碎片化把你的腦袋變得支離破碎了！趕緊找個時間讓自己放松一下吧。放下手機、PAD、電腦，到書店你尋找你真正想要看的書，安安靜靜的去獲取想要的內容，思考書中的哲理。

事實上，我們從未聽過有人因為看書過多而煩躁，但是卻有很多人因為刷微博、微信等刷太多而感到無聊。

雞湯喝多了是會反胃的！是時候自己燉一鍋雞湯給別人喝到反胃了！